? ɪ ᴄᴀᴘɪᴛᴏʟɪ ᴅᴇʟ ᴘᴏᴅᴄᴀsᴛ0:00 Introduzione0:20 Procrastinare è un limite alla nostra felicità1:40 Punto primo: individuare le cause2:45 Punto secondo: azzerare le distrazioni3:10 Punto terzo: chiarisci il tuo obiettivo4:00 Punto quarto: concentrarsi su ciò che vogliamo╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╍╌╌╍╍╌╌╍╍╌╌╍╍╌╌╍╍? ᴘᴀʀᴏʟᴇ ᴄʜɪᴀᴠᴇ ᴅᴇʟ ᴘᴏᴅᴄᴀsᴛ#procrastinare #rimandare #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenza╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╍╌╌╍╍╌╌╍╍╌╌╍╍╌╌╍╍? sᴇɢᴜɪᴍɪ sᴜ▫ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ: https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/▫ ʏᴏᴜᴛᴜʙᴇ: https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo▫ ᴛɪᴋᴛᴏᴋ: https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy▫ ғᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ: https://www.facebook.com/tunonhaibisognodellopsicologo▫ ᴛᴡɪᴛᴄʜ: https://www.twitch.tv/tunonhaibisognodellopsy?ᴘᴏᴅᴄᴀsᴛ▫ sᴘʀᴇᴀᴋᴇʀ: https://www.spreaker.com/show/lo-show-di-marco-naman-borgese▫ sᴘᴏᴛɪғʏ: https://open.spotify.com/show/47IUYihQ3PwQN5w6p58Xmx?si=dTC0OUC2TYmBsdbpcRU1ew&dl_branch=1? ᴡᴇʙsɪᴛᴇ▫ https://www.tunonhaibisognodellopsicologo.it/

Tu non hai bisogno dello Psicologo

Smettere di procrastinare è possibile?

? ɪ ᴄᴀᴘɪᴛᴏʟɪ ᴅᴇʟ ᴘᴏᴅᴄᴀsᴛ0:00 Introduzione0:20 Lo scopo del video1:30 I fattori alla base del mio disturbo3:50 Il primo attacco di panico e la certezza di stare per morire8:35 Il tentativo fallito di provare ad uscire di casa11:00 La psicoanalisi non produce effetti15:30 La visita dal neurologo e l'assunzione dei farmaci20:20 Il farmaco non basta più è necessaria la psicoterapia╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍? ᴘᴀʀᴏʟᴇ ᴄʜɪᴀᴠᴇ ᴅᴇʟ ᴘᴏᴅᴄᴀsᴛ#ansia #attacchidipanico #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenza╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍╌╍╌╍╌╍╌╌╍? sᴇɢᴜɪᴍɪ sᴜ▫ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ: https://www.instagram.com/tunonhaibisognodellopsicologo/▫ ʏᴏᴜᴛᴜʙᴇ: https://www.youtube.com/c/TunonhaibisognodelloPsicologo▫ ᴛɪᴋᴛᴏᴋ:https://www.tiktok.com/@tunonhaibisognodellopsy?▫ ғᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ: https://www.facebook.com/tunonhaibisognodellopsicologo▫ ᴛᴡɪᴛᴄʜ: https://www.twitch.tv/tunonhaibisognodellopsy?ᴘᴏᴅᴄᴀsᴛ▫ sᴘʀᴇᴀᴋᴇʀ: https://www.spreaker.com/show/lo-show-di-marco-naman-borgese▫ sᴘᴏᴛɪғʏ: https://open.spotify.com/show/47IUYihQ3PwQN5w6p58Xmx?si=dTC0OUC2TYmBsdbpcRU1ew&dl_branch=1? ᴡᴇʙsɪᴛᴇ▫ https://www.tunonhaibisognodellopsicologo.it/

Come ho sconfitto gli attacchi di panico: la mia storia pt.1

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Come mai le aziende fanno tutta questa pubblicità?1:35 Il meccanismo della familiarità2:25 Gli studi psicologici in materia3:35 Il peso dell'inconscio nelle scelteParole chiave del podcast#pubblicità #marketing #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Meccanismi psicologici della pubblicità

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 L'inchiesta del Wall Street Journal sugli studi di Facebook1:35 Analisi dei dati secondo una prima lettura6:20 Analisi dei dati da un punto di vista metodologico: e se non fosse vero?Parole chiave del podcast#instagram #facebook #adolescenti#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Facebook instagram

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Come può essere definito un attacco di panico?1:15 I sintomi più frequenti di un attacco di panico2:10 Le problematiche che porta con sè4:10 Quando il disturbo si consolida con l'agorafobiaParole chiave del podcast#ansia #panico #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Cos'è un attacco di panico? Come riconoscerlo?

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:30 La frase di Paulo Coelho sulla sofferenza0:40 Il concetto di sofferenza nella vita2:05 Il primo passo ascoltare la propria sofferenza3:55 L'esercizio del migliore amico per gestire la sofferenzaParole chiave del podcast#sofferenza #coaching #cambiamento#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Sofferenza senza fine? Sii tuo amico

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:17 Una riflessione sull'impatto della disinformazione2:15 Le 4 ipotesi prese in esame dallo studio4:16 Il disegno sperimentale della ricerca5:15 I risultati della ricercaParole chiave del podcast#scienza #fakenews #bufale#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Perché non crediamo a quello che dice la scienza?

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Perché conoscere la storia di Margaret Ann Bulkley1:31 Capitolo 1: chi era Margaret Ann Bulkely?4:00 Capitolo 2: Margaret diventa James5:50 Capitolo 3: le prime difficoltà ed il successo lavorativo9:30 Capitolo 4: come fece Margaret a mantenere il segreto?14:10 Capitolo 5: la verità viene alla luceParole chiave del podcast#margaretannbulkley #storievere #divulgazione#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Margaret Ann Bulkley: il primo chirurgo donna che si finse uomo

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:30 Che cos'è l'insicurezza?1:40 Come mai diventiamo insicuri?3:00 Insicurezza nelle relazioni4:20 Insicurezza basato sul perfezionismo5:30 Insicurezza dopo un fallimento6:30 Cosa si può fare per superarla?Parole chiave del podcast#insicurezza #autostima #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Perché siamo insicuri? Quali sono le cause?

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:15 La frase di Seneca1:25 Non siamo il centro del mondo2:05 La sofferenza esiste e non è evitabile3:10 La vita è una montagna russa3:55 Un racconto simbolicoParole chiave del podcast#difficoltà #opportunità #coaching#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Difficoltà come opportunità

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Perché conoscere questa storia?2:00 Capitolo 1: chi era H.M.3:30 Capitolo 2: l'intervento5:40 Capitolo 3: la condanna al presente7:35 Capitolo 4: il contributo alla scienza ed i dilemmi morali10:20 Considerazioni e riflessioni finaliParole chiave del podcast#hm #memoria #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

H.M. L'uomo che aveva perso la memoria

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Distinguere opinioni dai fatti2:00 La scienza che studia il comportamento umano è la Psicologia3:00 Crescere come società basandosi sulla scienza6:00 Una riflessione sulla libertà di espressione10:30 Cosa dicono gli studi sul tema dell'omogenitorialitàParole chiave del podcast#omogenitorialità #ddlzan #scienza#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Omogenitorialità cosa dice la scienza? Riflessioni su DDL Zan

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:16 Le idee della psicoterapeuta Esther Perel0:58 Prima idea: il concetto di coppia2:25 Seconda idea: il tradimento esiste3:40 Terza idea: la società ideale per tradire4:20 Quarta idea: tradire per sentirsi vivi6:00 Quinta idea: poco sesso nel tradimentoParole chiave del podcast#tradimento #estherperel #coppia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Ripensare al tradimento. La visione di Esther Perel

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Panoramica sulla realtà virtuale applicata alla psicologia2:30 Vediamo il visore e i controller 3:40 Proviamo l'app Akron11:50 Proviamo l'app KloverParole chiave del podcast#realtàvirtuale #psicologia #fobie#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Realtà virtuale e psicologia: le app di Idego per trattare le fobie

I capitoli del podcast0:19 Introduzione1:34 Capitolo 1: il contesto storico4:23 Capitolo 2: il ritrovamento5:27 Capitolo 3: il riconoscimento8:48 Capitolo 4: i primi dubbi11:00 Capitolo 5 : il vero protagonista della storia15:14 Capitolo 6: la risoluzione del casoParole chiave del podcast#smemorato #collegno #storie#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore??

Lo smemorato di Collegno

Lo so tu non hai bisogno dello Psicologo, però con questo Podcast voglio aiutarti a fare la differenza. Qui potrai trovare cinque rubriche differenti:1) Seduta con in cui intervisto persone con storie che possono insegnarci qualcosa.2) Psicologia a piccole dosi che rappresenta uno sguardo sul mondo della Psicologia3) Libere Associazioni un esperimento di live streaming in cui è possibile interagire con me ed in cui vi parlo delle novità della Psicologia.4) Coach5) Parliamo di in cui lasciamo spazio a degli esperti che ci parlano di ciò di cui si occupanoChi sono io? Basta chiedere

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Tu non hai bisogno dello Psicologo

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