Achtsamkeit mit Lebe Balance

AOK Baden-Württemberg

Manchmal bringt der Alltag uns an unsere Grenzen. Mit diesem Podcast schaffst du es, dich mehr auf dich und den Moment zu fokussieren. Einfache Übungen für zu Hause geben dir Zeit und Raum, um deine Umgebung bewusst wahrzunehmen. Alle Übungen beruhen sowohl auf klassischem Zen als auch auf psychologischen Erkenntnissen. Finde deine inneren Balance mit diesem Angebot der AOK Baden-Württemberg. Mehr Infos zu unserem Programm findest du hier: https:...Read More

Manchmal bringt der Alltag uns an unsere Grenzen. Mit diesem Podcast schaffst du es, dich ...Read More

You may also like

Calm is your Superpo...

Meditation und Heilu...

Hygge Podcast

DER MINDCLASS-PODCAS...

Dein neues Leben - D...

IMpuls - Lebe deine ...

Coaching, Meditation...

Achtsamkeit@Schule

Vision, on!

Keep It Simple

FOTOGRAFIE TUT GUT

Was mich glücklich m...

Stärke Deine Stressk...

Achtsamkeit für Link...

Gespräche: Gewinne d...

Episodes (36)

Newest to Oldest

Sort Episodes:

Episode 33: Verbundenheit

03 Jul 2020 | 07 mins 04 secs

Episode 33: Verbunde...

03 Jul 2020 | 07 mins 04 secs

Episode 32: Das Ei ohne K...

03 Jul 2020 | 10 mins 57 secs

Episode 32: Das Ei o...

03 Jul 2020 | 10 mins 57 secs

Episode 31: Unangenehme T...

26 Jun 2020 | 07 mins 07 secs

Episode 31: Unangene...

26 Jun 2020 | 07 mins 07 secs

Episode 30: Liebevolle Gü...

26 Jun 2020 | 08 mins 02 secs

Episode 30: Liebevol...

26 Jun 2020 | 08 mins 02 secs

Episode 29: Offene Sinne

26 Jun 2020 | 06 mins 55 secs

Episode 29: Offene S...

26 Jun 2020 | 06 mins 55 secs

Episode 28: Achtsam baden

19 Jun 2020 | 01 min 07 secs

Episode 28: Achtsam ...

19 Jun 2020 | 01 min 07 secs

Episode 27: Achtsam putze...

19 Jun 2020 | 01 min 24 secs

Episode 27: Achtsam ...

19 Jun 2020 | 01 min 24 secs

Episode 26: Kaffee oder T...

19 Jun 2020 | 01 min 01 sec

Episode 26: Kaffee o...

19 Jun 2020 | 01 min 01 sec

Episode 25: Achtsam Atmen

12 Jun 2020 | 11 mins 37 secs

Episode 25: Achtsam ...

12 Jun 2020 | 11 mins 37 secs

Episode 24: Wohlwollendes...

12 Jun 2020 | 08 mins 03 secs

Episode 24: Wohlwoll...

12 Jun 2020 | 08 mins 03 secs

Episode 23: Ich bin...

12 Jun 2020 | 06 mins 50 secs

Episode 23: Ich bin....

12 Jun 2020 | 06 mins 50 secs

Episode 22: Liebevolle Gü...

05 Jun 2020 | 07 mins 21 secs

Episode 22: Liebevol...

05 Jun 2020 | 07 mins 21 secs

Episode 21: Gedanken anne...

05 Jun 2020 | 06 mins 28 secs

Episode 21: Gedanken...

05 Jun 2020 | 06 mins 28 secs

Episode 20: Gefühle anneh...

05 Jun 2020 | 07 mins 24 secs

Episode 20: Gefühle ...

05 Jun 2020 | 07 mins 24 secs

Episode 18: Schwieriges B...

29 May 2020 | 06 mins 15 secs

Episode 18: Schwieri...

29 May 2020 | 06 mins 15 secs

hubhopper

Achtsamkeit mit Lebe Balance

hubhopper