(Nouvelle Lune en Cancer) Petite étoile, bienvenue dans le dernier épisode de la saison 1 ! Sous cette nouvelle Lune, je souhaite t&#39;apporter un outils merveilleux pour être autonome dans ton bien-être. Grâce à la sophrologie et l&#39;énergie calme du signe du Cancer, je te propose de créer une bulle de protection et de visiter des fonds marins à la découverte de ses merveilles! Es-tu prête, chère étoile ? Retrouve-moi sur instagram sur mon compte @temaiconstellation et mon site temaï.net pour plus de contenu et pour rejoindre la constellation des étoiles auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"Ambiances sonores : ©Timothée Sonnier

Alune

Episode 20 : Je crée ma bulle de sécurité

(Pleine Lune en Capricorne) Petite étoile, bienvenue! Dans cet épisode, je souhaite t&#39;apporter un message fondateur pour toi-même sous cette éclipse lunaire du 5 juillet. Grâce à l&#39;énergie calme et bâtisseuse du Capricorne, je te propose d&#39;ériger de terre tes piliers fondateurs issus de ta propre réalité. Dans cet épisode, tu vas rassembler tes forces et fiertés dans quatre fondations de terre qui te soutiendront en tout temps ! Es-tu prête à faire de ton passé une grande force ? Retrouve-moi sur instagram sur mon compte @temaiconstellation et mon site temaï.net pour plus de contenu et pour rejoindre la constellation des étoiles auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"Ambiances sonores : ©Timothée Sonnier

Episode 19 : Je façonne mes fondations

(Nouvelle Lune en Cancer) Petite étoile, bonjour ! Dans cet épisode, je souhaite t&#39;apporter un message porteur de soin et de lucidité sous cette éclipse solaire du 21 juin. Sous la guidance de cette nouvelle Lune en signe du Cancer, je t&#39;invite à te défaire du poids de trois épreuves de ton passé. Aujourd&#39;hui, je t&#39;emmène dans une méditation calme au bord d&#39;une plage pour découvrir et libérer ce qui se cache dans tes empreintes de pas. Es-tu prête à éclaircir ton passé ? Retrouve-moi sur instagram sur mon compte @temaiconstellation et mon site temaï.net pour plus de contenu et pour rejoindre la constellation des étoiles auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"Ambiances sonores : ©Timothée Sonnier

Episode 18 : J'éclaire mon passé

(Pleine Lune en Sagittaire) Bonjour petite étoile ! Dans cet épisode, je souhaite t&#39;apporter un message porteur de révélation grâce à tes émotions. Sous la guidance de cette nouvelle Lune en signe du Sagittaire, je t&#39;invite à appréhender tes émotions sous un regard neuf. C&#39;est ce que l&#39;éclipse de cette pleine Lune t&#39;offre : un nouveau sentier, une nouvelle manière d&#39;avancer, qui va peut-être se révéler à toi. Es-tu prête à t&#39;ouvrir à de nouvelles opportunités ? Retrouve-moi sur instagram sur mon compte @temaiconstellation et mon site temaï.net pour plus de contenu et pour rejoindre la constellation des étoiles auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"Ambiances sonores : ©Timothée Sonnier

Episode 17 : J'embrasse mes émotions

(Nouvelle Lune en Gémeaux) Bonjour petite étoile ! Dans cet épisode, je souhaite t&#39;apporter un message de légèreté à l&#39;image du voile qui se fait plus souple à l&#39;horizon. Sous la guidance de cette nouvelle Lune en signe du Gémeaux, je t&#39;invite à utiliser ton souffle pour te libérer de tes entraves. L&#39;élément de l&#39;air, la parole, la communication son tes alliés aujourd&#39;hui. Es-tu prête à agir pour ta propre liberté ? Retrouve-moi sur instagram sur mon compte @temaiconstellation et mon site temaï.net pour plus de contenu et pour rejoindre la constellation des étoiles auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"Ambiances sonores : ©Timothée Sonnier

Episode 16 : J'unis mes forces

(Super Pleine Lune en Scorpion) Bonjour toi ! Dans cet épisode, j&#39;innove et je t&#39;emmène en méditation à travers une métaphore, une courte histoire de laquelle tu pourras tirer une leçon de vie. Sous la guidance intuitive de cette pleine qui t&#39;apporte un message de transformation, je t&#39;invite à faire la paix avec la fin de toute chose.Es-tu prête à apaiser ton esprit ? Retrouve-moi sur instagram sur mon compte @temaiconstellation et mon site temaï.net pour plus de contenu et pour rejoindre la constellation des étoiles auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"Ambiances sonores : ©Timothée Sonnier

Episode 15 : Je lave mes peines

(Nouvelle Lune en Taureau) Bonjour petite étoile ! Dans cet épisode, je te propose d&#39;entrer dans les pigments d&#39;une peinture sur toile représentant l&#39;un de tes beaux souvenir à la recherche d&#39;une graine d&#39;émotion joyeuse. Tu auras l&#39;occasion de voyager dans ton passé pour réaliser comme certains de tes actes sont des apprentissages pour ton présent. Cette graine d&#39;émotion, tu pourras la planter dans ton présent et l&#39;imaginer fleurir avec force et bonheur dans ton avenir. Est-tu prête à voyager à travers le temps ? Retrouve-moi sur instagram sur mon compte @temaiconstellation et mon site temaï.net pour plus de contenu et pour rejoindre la constellation des étoiles auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"Ambiances sonores : ©Timothée Sonnier

Episode 14 : Je sèmes la félicité future

(Pleine Lune en Balance) Bonjour petite étoile ! Dans cet épisode, je te propose de voyager à travers le cosmos pour créer ta propre constellation d&#39;étoiles et faire briller de mille feux les âmes de ton entourage ! Tu vas incarner un grand oiseau blanc et prendre ton envol vers la super Pleine Lune de ce mois-ci, la plus lumineuse de l&#39;année 2020 ! Es-tu prête à la rencontrer et baigner dans sa lumière douce ? Retrouve-moi sur instagram sur mon compte @temaiconstellation et mon site temaï.net pour plus de contenu et pour rejoindre la constellation des étoiles auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"Ambiances sonores : ©Timothée Sonnier

Episode 13 : Nous brillons dans l'obscurité

(Nouvelle Lune en Bélier) Bonjour petite étoile ! En cette période de grands bouleversements, je te propose de me retrouver pour une méditation à la découverte de ta source intérieure. Elle gouverne ta puissance, la force qui se cache en toi et qui irrigue ton corps et ton esprit de son énergie, mais en ce moment elle semble tarie ... Es-tu prête à la rencontrer et la soigner ? Retrouve moi sur instagram sur mon compte @temaiart et mon site temaï.net pour plus de contenu et pour rejoindre la constellation des auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"Ambiances sonores : ©Timothée Sonnier

Episode 12 : Je traverse mes profondeurs

(Super Pleine Lune en Vierge) Bonjour petite étoile ! Nous débutons une nouvelle semaine sous l&#39;énergie puissante de la super lune, rejoins-moi sur ta plateforme d&#39;écoute favorite pour une méditation sous le signe de la terre. Tu vas t&#39;éveiller des racines profondes d&#39;un arbre et t&#39;élever de terre vers le printemps. Es-tu prête ? Retrouve moi sur instagram sur mon compte @temaiart et mon site temaï.net pour plus de contenu et pour rejoindre la communauté des auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"

Episode 10 : Je m'élève de terre

(Nouvelle Lune en Poisson) Bon dimanche petite étoile ! Je t&#39;invite à me rejoindre pour une méditation sous le signe de l&#39;eau et de l&#39;hiver qui s&#39;efface de nos têtes et de nos corps ... Grâce à celle-ci, tu apprendras à mieux conscientiser ton corps et tes ressentis pour laisser ton intuition te guider. Es-tu prête ? Retrouve moi sur instagram sur mon compte @temaiart pour plus de contenu et pour rejoindre la communauté des auditeur-ice-s d&#39;Alune ! Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"

Episode 10 : Je me laisse guider par l'intuition

(Pleine lune en Lion) Chère étoile, pour ce neuvième épisode, je te propose d&#39;offrir la chaleur de ton cœur à tes proches... Cette méditation sera la troisième que nous réalisons sous le signe du feu ; grâce à celle-ci tu puiseras dans la source profonde et sincère de toi-même pour embraser les cœurs des êtres aimés. Es-tu prête ? ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"

Episode 09 : J'offre mon coeur-foyer

(Nouvelle lune en Verseau) Chère étoile, pour ce huitième épisode, je te propose une méditation courte pour introduire la nouvelle lunaison. Tu vas t&#39;ouvrir aux autres et découvrir les facettes cachées de tes relations si tu tends bien l&#39;oreille. Es-tu prête ? ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"

Je m'ouvre aux bruissements des êtres

(Pleine lune en Cancer) Bonne année petite étoile ! Pour ce septième épisode, je te propose une méditation pour clore ton année 2019. Tu vas sculpter dans la glace pour ne garder que le meilleur et ce dont tu peux être fière. Es-tu prête ? ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"

Je sculpte ma foi

(Pleine lune en Gémeaux) Pour ce sixième épisode, je te propose une méditation plus libre sous l&#39;élément de l&#39;air. Tu vas traverser les rayons de ta mémoire à la recherche du bois qui te alimentera le feu de tes cœurs durant la saison hivernale. Es-tu prête, petite étoile ? ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"

Episode 06 : J'erre dans mes contes

Alune est un podcast de méditations poétiques pour se connecter au cycle lunaire et à soi-même. Un nouvel épisode est disponible à chaque Pleine Lune et chaque Nouvelle Lune. Ce podcast permet une introspection bienveillante et une profonde réflexion sur notre rapport à la Nature et aux cycles dont nous faisons parti mais aussi sur notre univers émotionnel et psychique.  Tu souhaites me soutenir et/ou commenter un épisode de ce podcast ? Retrouve moi sur instagram sous le nom @temaiart ou sur les plateformes d'écoute iTunes Podcast et podCloud sous le nom Alune.

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