? Saviez-vous que nous étions naturellement programmés pour focuser notre attention sur ce qui dysfonctionne, sur nos manques et sur les problèmes à résoudre ? C'est vrai au travail comme dans notre vie globale. ? Et si dans notre approche de la qualité de vie au travail, nous nous concentrions sur ce qui fonctionne bien plutôt que pallier nos lacunes et nos faiblesses ? ? C'est tout le sujet de cet épisode où nous allons parler de démarche appréciative. Et pour ce faire, j'ai le plaisir d'inviter Laure Cohen sur le Podcast ? Laure est facilitatrice et coach pour dirigeants humanistes, conférencière, et praticienne de l'approche appréciative. Elle a d'ailleurs aussi un Podcast sur le sujet qui s'intitule "Oui et..." Nous vous partagerons dans cet épisode des clés pour développer cette méthodologie passionnante qu'est l'Appreciative Inquiry pour emmener les équipes vers une vision du future positive ? ? La Démarche Appréciative propose de se concentrer sur les facteurs de réussite et les forces du collectif. Elle permet à chacun de prendre conscience de ses ressources, de ses capacités pour se projeter dans un futur idéal qui nous fait nous sentir bien et qui nous rend heureux. ? En fait, la Démarche Appréciative est vraiment une approche qui gagne à être connue dans les organisations et qui montre finalement que les notions de plaisir, d’optimisme et de bien-être ont toute leur place dans le monde du travail, car elles sont sources de créativité et de performance individuelle et collective. Passionnant, non ? Et peut-être comme première question à se poser pour engager la réflexion serait de se demander "Quel est votre rêve pour un quotidien professionnel futur épanouissant ?"

Generation C.H.O.

Episode #81 - La démarche appréciative comme vecteur de mieux-être au travail avec Laure Cohen

 C'est mardi ! Jour pour un nouvel épisode du Podcast Génération C.H.O. ? ? Aujourd'hui j'ai le plaisir de vous présenter Valentine Gatard, Présidente de la HappyTech France, elle est aussi Fondatrice de New Prana et du Podcast du même nom où elle partage ses réflexions sur les évolutions du travail et du bien-être, ainsi que des portraits d’entrepreneurs et d’indépendants. ✨ Passionnée par les enjeux du futur du travail, et après de nombreuses expériences professionnelles et des prises de conscience, elle nous raconte comment elle a décidé d'adopter une vision plus holistique de la qualité de vie au travail. Une vision que je partage à 100% ? ? Aligner son "soi" personnel avec son "soi" professionnel, pour mieux se connecter ensuite au collectif et au monde... voilà un vrai sujet à explorer pour améliorer sa qualité de vie !! Un grand merci à elle pour son partage ? #podcast #qualitedevieautravail #visionholistique #qvt #happytech

Episode #80 - Vers une vision plus holistique de la qualité de vie au travail avec Valentine Gatard

 J'avais eu le plaisir de les avoir comme invitées sur le Podcast il y a un peu plus d'un an où elles nous partageaient leur dynamique inspirante en tant que Co-Chief Happiness Officer chez Enactus France (épisode #41).   Depuis, la crise sanitaire est arrivée et a profondément modifié notre façon de vivre le travail. Pourtant, cela n'a pas altéré leur envie de continuer à œuvrer pour le bien-être du collectif. Bien au contraire...   J'ai la joie de recevoir dans ce nouvel épisode Sarah Philippe et Salomé Brunet. Elles reviennent sur ce qui les a motivées à œuvrer ensemble en tant que Co-Chief Happiness Officer chez Enactus et comment cette posture les a aidées à faire perdurer la dynamique Qualité de Vie au Travail dans la durée.   Elles nous partagent dans cet épisode leurs prises de conscience, leurs avancées sur le sujet du bien-être au travail et les actions mises en place ces derniers mois.   Un témoignage qui montre qu'une belle complicité et de l'énergie au service d'un collectif ne fait que sublimer un peu plus la posture de Chief Happiness Officer à laquelle elles croient. 

Episode #79 - Être Co-Chief Happiness Officer pour faire vivre la démarche Q.V.T. dans la durée avec Sarah Philippe et Salomé Brunet

Dans ce nouvel épisode nous allons parler de l'intuition. Vous êtes-vous déjà laissé guider par votre intuition pour prendre des décisions dans votre vie professionnelle ? ? Quelle est la place laissée à l'intuition dans le monde de l'entreprise ? ? Quels en sont les enjeux au niveau individuel et collectif ? ? Peut-elle être vecteur d'une meilleure qualité de vie au travail ? ? Même si le sujet reste encore un peu tabou, aujourd'hui, l'intuition prend une place grandissante dans l'entreprise. Et dans un contexte d'incertitude tel que celui que nous vivons aujourd'hui, elle est un véritable atout. ? Pour en parler, j'ai le bonheur d'avoir Victoria Pellé Reimers comme invitée sur le Podcast ? ? Conférencière, auteure avec son dernier livre "Tous Intuitifs !" et spécialiste de l'intuition, Fondatrice de intuitionopensource.com, Victoria va nous enrichir durant cet épisode de sa vision de l'intuition et nous donner quelques conseils pour mieux l'identifier et la cultiver. Pour elle, l'intuition se définit d'abord comme la capacité universelle, que nous avons tous, d'accéder à de l’information sans passer par le raisonnement. Mais l'intuition se définit aussi par diverses formes que Victoria nous partagera. ? Véritable ressource managériale, accélérateur de prises de décision, facilitateur dans les relations, il est urgent de développer l'intuition comme vecteur d'une meilleure qualité de vie au travail. "Dans cette période d'incertitude, les entreprises seront intuitives ou elles ne seront plus", affirme Victoria. ? Vous voulez savoir comment parler d'intuition en entreprise ? Vous avez envie de découvrir votre profil intuitif ? Foncez donc écouter cet épisode avec l'inspirante Victoria.  

Episode #78 - L'intuition en entreprise, secret d'une bonne qualité de vie au travail avec Victoria Pellé Reimers

? Et si je vous disais que l'authenticité est un puissant vecteur de notre bien-être et performance au travail ? Qu'en pensez-vous ? Ca pourrait presque sembler complexe d’être soi-même dans un lieu comme le travail où les normes et la conformité sont souvent les règles pour bien travailler ensemble ? ? Pourtant, tout semble démontrer aujourd'hui qu'un environnement de travail qui ne laisse pas de place aux individus pour se découvrir, pour exister et être soi, peut mener tout droit à l'épuisement professionnel, au burn-out et autres formes de brown-out (perte de sens au travail). ? Alors... qui avez-vous envie d'être vraiment au travail et dans la vie ? Qu'avez-vous vraiment envie de faire et vivre au quotidien ? Et comment aller, petit pas par petit pas, vers cette meilleure vision de vous même ? Pour répondre à ces questions et parler de ce sujet passionnant qu'est l'authenticité, j'ai le plaisir de recevoir sur le Podcast François BARBET ? Sophrologue caycédien et coach professionnel, il est le fondateur de Just Be Cause. Il se présente comme un "libérateur d'authenticité professionnel et personnel". ? Dans cet épisode, il va nous parler de la puissance de l'authenticité au niveau personnel, relationnel et universel. Et nous partagera des conseils pour mieux la libérer dans notre quotidien au travail. Un épisode hautement inspirant que je vous recommande d'écouter sans tarder. D'autant plus si vous ressentez que vous êtes en contradiction entre qui vous êtes et ce que vous faîtes au quotidien, ou avez tout simplement envie d'agir en faveur de plus bien-être et de performance au travail ?

Episode #77 - L'authenticité comme vecteur de bien-être et de performance au travail avec François Barbet

Aujourd'hui on va parler #FENGSHUI dans nos espaces de travail. ? Avec la mutation du travail, la démocratisation du télétravail, l'avènement d'espaces de travail hybrides, le sujet de l'aménagement des espaces a beaucoup fait parler. ? Si vous vous sentez stressé au travail, débordé, que vous manquez de peps et de motivation... cela est peut-être dû à de mauvaises énergies dans votre environnement de travail. ? Heureusement, des méthodes peuvent s'avérer très utiles pour remettre de l'#harmonie et du #bienêtre sur votre lieu de travail. C'est le cas du Feng Shui. Et on parle avec LAURENCE ZARKA, experte du sujet ? ? Le Feng shui est un art millénaire chinois permettant d’harmoniser l’énergie vitale d’un lieu de vie par des petits aménagements afin de favoriser la santé, le bien-être et la prospérité. Aujourd'hui de grandes groupes comme British Airways, Nature et Découvertes, Nike, Sephora ou encore Orange ont recours à ces méthodes pour harmoniser leurs espaces de travail. ⚡️ Vous l'avez compris, le Feng Shui peut-être un vrai levier pour la #QualitédeVieauTravail. Alors, prêt.e.s à ré-énergiser vos environnements de travail ? Rendez-vous sur l'épisode ?

Episode #76 - Améliorer son bien-être au travail grâce au Feng Shui avec Laurence Zarka

Entrepreneur, coach, conférencier mondialement connu et organisateur d’événements avec Stand For Passion, référence international sur le sujet du Chief Happiness Officer, il s'apprête à lancer Humanava, une plateforme de développement personnel. J'ai le plaisir de recevoir Arnaud Collery pour la seconde fois sur ce Podcast. Particulièrement engagé sur le sujet de la réinvention de soi et de la résilience, il va nous partager ses apprentissages depuis le début de la crise et nous donner des clés pour mieux rebondir dans nos vies professionnelles. Arnaud est un de ceux qui ose parler de "bonheur au travail" et il nous partagera des clés pour développer plus de joie et créer plus de lien dans un monde du travail bien trop bouleversé. Son conseil : Demandez-vous "Et s'il ne tenait qu'à moi de faire quelque chose qui me ferait vibrer, je ferais quoi ? Et faites le, n'attendez pas demain pour rebondir."

Episode #75 - Il est grand temps de se réinventer, avec Arnaud Collery

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de vous partager le témoignage de Geoffroy Duchamp. Initiallement, Geoffroy n'était pas prédestiné à s'investir dans le champ du bien-être au travail. Jusqu'au jour de la naissance de sa fille qui a été un vrai déclic et lui a fait prendre conscience qu'il était resté bien trop longtemps spectateur de sa vie. ? Il était temps de bouger les choses, notamment dans les deux endroits où l'on passe le plus de temps dans notre vie : l'école et le travail. ? Il nous raconte son parcours et comment il a commencé à s'investir dans la qualité de vie au travail, d'abord dans son entreprise dans le secteur industriel. Son cheminement n'a pas été de tout repos et il nous partagera ses difficultés et les freins qu'il a rencontré en interne pour développer la démarche. ? Aujourd'hui, il a décidé d'avoir un impact plus large et est entrain de créer son entreprise en qualité de vie au travail, GD Happiness Consulting. J'ai eu le plaisir d'accompagner Geoffroy sur le métier de Chief Happiness Officer il y a un peu plus d'un an, et je suis particulièrement heureuse d'avoir eu cet échange sur le podcast avec lui ? C'est une personne fondamentalement positive qui a vraiment dans son ADN de semer la joie tout autour de lui. Et j'espère que cet épisode vous donnera l'envie à votre tour de devenir acteur de votre qualité de vie, au travail et au-delà. Je vous souhaite une bonne écoute.

Episode #74 - Devenir metteur en scène du bien-être au travail avec Geoffroy Duchamp

? Cette semaine Fabienne Broucaret me fait le plaisir d'être l'invitée du Podcast Génération C.H.O. ? ? Fondatrice du Webzine My Happy Job, une référence en ligne sur le sujet du bien-être au travail, elle nous partage dans cet épisode son parcours et l'envers du décors de My Happy Job. Elle se confie aussi sur les ingrédients qui lui donnent de l'énergie pour vivre une journée de travail idéale. Passionnée d'échanges et de rencontres, elle fait le plein d'énergie grâce aux interactions qu'elle nourrit avec les autres. Une positive attitude qui nous fait vibrer tout le long de l'épisode ? Sur tous les fronts entre le webzine, les webinars et les podcasts, elle vient récemment de publier Mon cahier Happy at work aux Editions Solar. On en profitera donc pour vous partager quelques clés pour booster son optimisme et se sentir mieux au quotidien dans son job. ? Foncez écouter cet épisode résolument inspirant et on souhaite à Fabienne et My Happy Job de continuer à nourrir et aider toutes les personnes qui veulent s'épanouir au travail. 

Episode #73 - Les secrets pour cultiver la Feel Good attitude en 2021 avec Fabienne Broucaret

? Et si on vous disait que le secret pour cultiver l'optimisme et développer une meilleure qualité de vie au travail tenait en 3 lettres... T.A.F. Gilles André en est convaincu et il nous en parle sur Podcast cette semaine ? Consultant & conférencier en bien-être au travail, auteur du guide "150 bonnes pratiques pour améliorer la Qualité de Vie au Travail", membre de la Fabrique Spinoza et délégué de la Ligue des Optimistes de France, c'est avec un vrai plaisir que je reçois Gilles pour ce nouvel épisode ? ? Optimiste invétéré dôté d'une bonne humeur communicative, il nous parlera de son parcours et de sa vision de la qualité de vie au travail. Il nous partagera aussi quelques pratiques concrètes pour mettre en œuvre ses Talents, ses Appétences et ses Forces dans son quotidien professionnel et apprécier sa vie de façon agréable et optimiste ! ? ? Gilles a fait le choix de "vivre sa vie en 1ère classe" alors foncez écouter cet épisode résolument inspirant pour en faire autant !! ;)

Episode #72 - Cultiver ses T.A.F. pour s'épanouir au travail

Dans cet épisode, nous allons parler émotions ? Pendant longtemps les émotions n'ont pas eu leur place dans le monde de l'entreprise... Heureusement, ce temps sera bientôt révolu, on l'espère, grâce au champ de l'Intelligence Emotionnelle qui tend à se développer de plus en plus et montre que non seulement les émotions existent mais qu'elles ont toute leur importance. ? Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Amelie Motte. Engagée en faveur de l'épanouissement et de la qualité de vie au travail, Amélie accompagne les organisations qui souhaitent s'engager dans un chemin de transformation vers plus de bonheur au travail, et ce notamment au sein du collectif Action Spinoza. Elle est aussi Formatrice en Intelligence Émotionnelle à SciencesPo SciencesPo Executive Education. ? Elle va nous révéler les secrets pour développer l'intelligence émotionnelle dans le monde du travail. Alors, installez vous confortablement pour ce nouvel épisode et prenez des notes ?

Episode #71 - Quand l'intelligence émotionnelle investit le monde de l'entreprise

? C'est reparti une nouvelle saison du Podcast Génération C.H.O. ?  Et puisque la genèse du Podcast est en partie de vous aider à mieux comprendre les contours du métier de Chief Happiness Officer et à œuvrer à votre tour sur le sujet de la Qualité de Vie au Travail, il est grand temps de réaffirmer haut et fort que "oui ! le C.H.O. est d'une utilité inestimable dans les organisations". Certes le contexte n'est pas évident pour parler de qualité de vie. Et si l'on ne peut pas parler de "bien-être", œuvrons à minima pour notre "mieux-être". Et c'est en cela que le rôle de C.H.O. va apporter sa pierre à l'édifice. Le C.H.O. est un indispensable dans les entreprises et encore plus en ces temps incertains. ? Et vous, qu'en pensez-vous ? Pensez-vous que le C.H.O. soit essentiel dans une période où la santé mentale des employés a plus que jamais besoin de soutien ? Et si non, comment y faire face ? La question est lancée ;) ? Rendez-vous sur l'épisode pour en parler.  

Episode #70 - C.H.O., on a plus que jamais besoin de vous !!

⚡️ C'est la fin de l'année et l'heure est au bilan ⚡️ Si cette année 2020 n'a pas été de tout repos, je la termine malgré tout avec beaucoup de reconnaissance et aussi de l'espoir.   ? De la reconnaissance pour toutes les prises de consciences et les enseignements que cette crise nous a permis d'avoir. ? Et de l'espoir parce que comme le disait Dostoïevski : "Vivre sans espoir, c'est cesser de vivre." L'ambiance générale n'est pas super funky. Et nous sommes tous d'accord pour dire que nous avons connu mieux comme contexte pour célébrer une fin d'année et le début d'une nouvelle. Mais il me paraît malgré tout intéressant de faire un bilan objectif et garder du bon de cette année compliquée. ? C'est tout ce que je vous propose d'aborder dans ce dernier épisode de 2020. Je vous souhaite une bonne écoute. Et un beau début d'année 2021 en croisant les doigts pour qu'elle nous apporte un peu plus de sérénité ?

Episode #69 - Il n'y a pas eu que du mauvais durant cette année 2020

Depuis 10 ans, il défend l'idée d'un "bonheur citoyen", convaincu que la notion du bonheur est une source d'espoir et donne de l’énergie. Une quête positive qu'il invite chacun à poursuivre à tous les niveaux de notre société. Dans cet épisode, j'ai la joie d'accueillir Alexandre Jost, fondateur de la Fabrique Spinoza, mouvement du bonheur citoyen. Nous évoquerons ensemble cette année 2020 qui n'a pas été de tout repos. Nous parlerons de bonheur, des grandes facettes du bien-être, de qualité de vie au travail, de sens, d'interconnexion ou encore de nature. Bref, un épisode inspirant et plein d'espoir qui nous donne encore envie de croire au bonheur, même en temps troublé. Je vous souhaite une bonne écoute. 

Episode #68 - Replacer la joie et le bonheur au cœur de notre société avec Alexandre Jost

Elle a découvert la psychologie positive il y a 20 ans. Elle la pratique vraiment personnellement et professionnellement depuis 10 ans, et aujourd'hui elle sort le livre "Ma Bible de la Psychologie Positive", un aboutissement de plusieurs années de recherche et de pratiques. J'ai le plaisir de recevoir cette semaine Cécile Neuville sur ce podcast, experte en psychologie positive. Dans cet épisode, nous parlerons d'optimisme et de résilience, mais pas que. Cécile nous partagera des bonnes pratiques de psychologie positive pour mieux vivre cette année compliquée. On évoquera aussi le monde du travail et comment cultiver du mieux-être malgré un contexte changeant. Un épisode inspirant qui nous invite à prendre du recul sur nos perceptions, sur le sens de ce que l'on vit et nous amène à nous poser les bonnes questions. 

Episode #67 - Préserver notre santé mentale grâce à la psychologie positive avec Cécile Neuville

Generation C.H.O. est un podcast qui s'adresse à celles et ceux qui veulent devenir acteur de leur bien-être au travail, et peut-être devenir les ambassadeurs du bonheur dans leurs organisations. Chaque épisode vous fera découvrir des mécanismes et leviers pour agir en faveur du bien-être au travail, ainsi que des portraits de personnes qui ont décidé de devenir Chief Happiness Officer et faire du bonheur au travail une vraie culture d'entreprise. Generation C.H.O. est un podcast que je publie tous les mardis. Pensez à vous abonner pour ne pas rater les nouveaux épisodes.

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