Fala Brother's, nesse episódio falamos um pouco sobre como fazer um bulking, uma dieta para ganho de peso e massa muscular. Envie suas perguntas para o nosso e-mail: gymbroscast@gmail.com , ou no nosso instagram @gymbroscast. Participantes: @clalves7 @caio_dan1el @filipe.gomes00

Gymbros

Gymbros 04 - Bulking, como ganhar massa muscular - com Caio Daniel

Fala Brothers, no gymbroscast de hoje falamos sobre como foi treinar na quarentena, no meio dessa pandemia do covid-19 e como vai ser a volta aos treinos na academia. Repondemos as perguntas do instagram também. Participantes: @clalves7  @filipe.gomes00  @cciceroo_  @brendo_costa99  @matheusg_dutra  @jessilanomateus Como entrar em contato com a gente, e segue a gente no instagram:  @gymbrocast Email: gymbrocast@gmail.com

Gymbros 03 - A quarentena da musculação

Uma conversa com Victor Nogueira sobre o curso de nutrição e dietas da moda. Segue a gente no nosso canal do youtube! Email para perguntas, comentarios, sugestões: gymbroscast@gmail.com Instagram: @gymbroscast @clalves7 @victornogueiranutri @filipe.gomes00

Gymbros 02 - O curso de nutrição, dietas da moda - com Victor Nogueira

Nossas historias de iniciantes na musculação. Como tudo começou. Email: gymbroscast@gmail.com Instagram: @gymbroscast @clalves7 @filipe.gomes00 @brendo_costa99 @matheusg_dutra

Gymbros 01 - Historias de iniciantes

O quê é o gymbros e sobre o que vamos falar.

hubhopper

Gymbros

hubhopper