Nils Gajek ist Medium, klinischer Pädagoge, spiritueller Trauerbegleiter und Seelenmentor. Ich habe Nils Gajek vor einigen Wochen auf Clubhouse kennen und schätzen gelernt. Er hat mich durch seine Spiritualität, Medialität und seine wertvollen Beiträge sehr beeindruckt und daher habe ich ihn gebeten mir ein Interview für diesen Podcast zu geben. Nils Gajek erzählt uns in diesem Interview über seinen Weg zur Spiritualität und berichtet anschaulich von Jenseitskontakten und Begegnungen die er mit feinstofflichen Wesen hatten.

Lebensmut Podcast

#063 - Nils Gajek

Sicher hast auch du mittlerweile von der App Clubhouse gehört, oder? Dabei handelt es sich um die Betaversion einer neuen Social Media Plattform, die momentan nur für iPhone User zugänglich ist. Wie für jeden exklusiven Club gilt auch hier, dass du nur teilnehmen kannst, wenn du eine Einladung bekommst. Im Gegensatz zu allen anderen social Media Plattformen setzt die Clubhouse App auf den direkten Kontakt. Du kannst dort nicht schreiben oder kommentieren - diese App funktioniert mit Sprache. Stelle es dir vor wie einen Radiosender, bei dem du mitsprechen kannst. Es gibt ganz viele “Sendungen” zu unterschiedlichen Themen - diese nennt man dann auf Clubhouse “Räume”. In diesem Artikel, bzw. Podcast Episode berichte ich dir von meinen ersten 6 Wochen auf Clubhouse und warum ich großes Potential in dieser Art der Kommunikation sehe.

#062 Clubhouse

In dieser Episode erzähle ich komprimiert meine Geschichte und wie ich mein Leben als Schwerstgewichtige meistern konnte.

Ursula Maria Ruf - hinfallen und aufstehen

Smilezone Zug - ein Wanderer zwischen 3 Welten  Erfolgreich als Zahnarzt Jeong-Woo Yoo, mein heutiger Interview Gast ist Zahnarzt und Inhaber der Zahnarztpraxis Smilezone in Zug.  Ich durfte ihn als Patientin kennenlernen und finde seine Geschichte er spannend. Mit 7 Jahren kam er mit seinen Eltern von Südkorea nach Deutschland, ging dann zum Studium wieder nach Korea. Nach dem Studium führte ihn sein Weg für einige Jahre zurück nach Deutschland. Vor einigen Jahren ist er in die Schweiz ausgewandert. Smilezone Zug Er hat dort eine Zahnarztpraxis übernommen und führt heute erfolgreich die Smilezone in Zug. Wir unterhalten uns nicht nur über Business, sondern auch über Rassismus und darüber, was es mit Jeong-Woo Yoo macht als "Ausländer" in unterschiedlichen Welten unterwegs zu sein.  Ein sehr ausführliches, aber wie ich hoffe auch sehr informatives und spannendes Interview... Wo du die smilezone Zug findest und wie du mit Jeong - Woo Yoo in Kontakt kommst: Smilezone Bahnhofstrasse 32, 6300 Zug +41 41 711 66 31 Bahnhofstrasse 32, CH-6300 Zug info@smilezone-zug.ch Wenn dir die Folge heute gefallen hat, dann freue ich mich, wenn du sie mit deinen Freunden teilst und wenn du magst auch eine Bewertung in iTunes schreibst. ▬ Über diesen Podcast▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit dem „Lebensmut Podcast“ hast du den Kanal gefunden, der dir Mut macht deine Träume wahr werden zu lassen. Als M.U.T Entwicklerin und Soulbusiness Mentorin schubse ich deine Lebensschaukel an, damit sie wieder in Schwung kommt für mehr Freude, mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Erfolg. Möchtest du dein Mindset auf Erfolg, Freude und Power programmieren? Möchtest du herausfinden was deine Berufung ist? Möchtest du lernen dich selbst endlich anzuerkennen und zu lieben? Möchtest du einen Weg aus der Krise finden und wieder zurück ins Leben? Möchtest du persönlich und finanziell frei werden? Dann helfe ich dir gerne. Ich biete dir regelmässig Impulse und neue Tipps, um dir M.U.T zu machen und dich zu unterstützen. Dazu habe ich meine M.U.T. Methode entwickelt. Dabei kommt M.U.T bei mir von M. wie Mindset U. wie Unterbewusstsein T. wie Transformation Nur wenn dein Mindset UND dein Unterbewusstsein zusammenspielen kann wahre Transformation stattfinden. Was du dazu benötigst, zeige ich dir in all meinem 1:1 Coaching, meinen Seminaren, workshops, Vorträgen und Büchern. ▬ Noch mehr Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Meine 15 Impulse um deine Lebensschaukel in Schwung zu bekommen: Mutimpulse-ebook Mehr M.U.T Impulse : http://bit.ly/2KcOtfG ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook-Seite:https://www.facebook.com/ursulamaria.ruf/ ►Facebook-Gruppe:https://www.facebook.com/groups/ursulamaria/ ►Instagram: https://www.instagram.com/ursula.maria.ruf/ ►Webseite: https://ursula-maria-ruf.de ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

# 060 Wanderer zwischen 3 Welten

Nicole Harder hatte eigentlich alles was frau sich nur wünschen konnte. Sie war erfolgreich in einem sehr gut bezahlten Job als Pharmareferentin, war verheiratet mit einem netten Mann, fuhr einen Porsche und hatte ein schönes Haus. Natürlich fuhr  Nicole Harder einige Male im Jahr in Urlaub und die Welt schien in Ordnung zu sein. Dennoch war sie nicht glücklich. Sie hatte die Verbindung zu ihrem Herzen verloren und machte sich auf die Suche. Wer war sie, was wollte sie wirklich. Irgendwann wurde ihr klar, sie musste und wollte sich verändern. Sie trennte sich von ihrem Mann, kündigte ihren Job und machte sich auf um die Welt zu bereisen. Das war die Reise ihres Herzens .... Hör selbst was sie uns zu erzählen hat.

# 059 Nicole Harder

Die ersten 8 Wochen nach einer Trennung sind entscheidend Eine Scheidung tut weh. Träume, Wünsche und gemeinsame Ziele zerplatzen wie eine Seifenblase. Viele Paare versäumen es, sich gütlich zu einigen und ein Rosenkrieg entflammt. Barbara Wegmann ist Expertin für Trennung und Verbindung sagt, die ersten 8 Wochen nach der endgültigen Entscheidung sind entscheidend. In diesen 8 Wochen sollte man gemeinsam alle Dinge regeln und man hat die Chance in Frieden auseinanderzugehen. Dazu hat sie ein 7 Schritte Programm entwickelt, das Paaren hilft trotz der Trennung in Verbindung zu bleiben. Mehr über Beziehungen und wie man sich gut trennt und dennoch im Herzen verbunden bleibt, erfährst du in dieser spannenden Podcastfolge. Barbara Wegmann hat ein 7 Schritte Programm für Trennungen entwickeln. Wie du mit Barbara Wegmann in Kontakt kommst: https://www.barbarawegmann.de/7schritte Ihren Workshop findest du unter https://www.barbarawegmann.de/aufbrechen-workshop Barbaras Lieblingssong (sie erzählt im Podcast davon): Catch & Release von Matt Simons https://youtu.be/Mr1sqe_eZq4 Wenn dir die Folge heute gefallen hat, dann freue ich mich, wenn du sie mit deinen Freunden teilst und wenn du magst auch eine Bewertung in iTunes schreibst. ▬ Über diesen Podcast▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit dem „Lebensmut Podcast“ hast du den Kanal gefunden, der dir Mut macht deine Träume wahr werden zu lassen. Als M.U.T Entwicklerin und Soulbusiness Mentorin schubse ich deine Lebensschaukel an, damit sie wieder in Schwung kommt für mehr Freude, mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Erfolg. Möchtest du dein Mindset auf Erfolg, Freude und Power programmieren? Möchtest du herausfinden was deine Berufung ist? Möchtest du lernen dich selbst endlich anzuerkennen und zu lieben? Möchtest du einen Weg aus der Krise finden und wieder zurück ins Leben? Möchtest du persönlich und finanziell frei werden? Dann helfe ich dir gerne. Ich biete dir regelmässig Impulse und neue Tipps, um dir M.U.T zu machen und dich zu unterstützen. Dazu habe ich meine M.U.T. Methode entwickelt. Dabei kommt M.U.T bei mir von M. wie Mindset U. wie Unterbewusstsein T. wie Transformation Nur wenn dein Mindset UND dein Unterbewusstsein zusammenspielen kann wahre Transformation stattfinden. Was du dazu benötigst, zeige ich dir in all meinem 1:1 Coaching, meinen Seminaren, workshops, Vorträgen und Büchern. ▬ Noch mehr Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Meine 15 Impulse um deine Lebensschaukel in Schwung zu bekommen: https://ursula-maria-ruf.de/mutimpulse-ebook/ Mehr M.U.T Impulse : http://bit.ly/2KcOtfG ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook-Seite:https://www.facebook.com/ursulamaria.ruf/ ►Facebook-Gruppe:https://www.facebook.com/groups/ursulamaria/ ►Instagram: https://www.instagram.com/ursula.maria.ruf/ ►Webseite: https://ursula-maria-ruf.de ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

# 058 -Barbara Wegmann

Hermann Scherer steht normalerweise selbst immer auf der Bühne und wenn er nicht auf der Bühne steht, dann hilft er anderen auf die Bühne zu kommen. Er ist auch bekannt als DER Speakermacher und sagt über sich selbst, dass er ein Mensch ist, der mehr Unternehmen gegründet hat, als er Unterhosen besitzt, der mehr Bücher geschrieben hat, als manche gelesen haben, der mehr Vorträge gehalten hat, als manche Pfarrer Predigten und mehr im Flugzeug gesessen hat als mancher Pilot. Hermann Scherer gilt als der bekannteste und „coolste“ Vortragsredner, den die deutsche Motivationsbranche hervorgebracht hat Ich durfte ihn im letzten Jahr kennenlernen und mag ihn sehr. Umso mehr freue ich mich Hermann Scherer heute in meinem Podcast begrüßen zu dürfen

# 057 - Hermann Scherer

Human Design System – deine energetische Blaupause Wir wissen, dass jeder Mensch einzigartig ist und mit besonderen Gaben, Fähigkeiten und Potentialen auf die Welt gekommen ist. In der Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen wir uns damit dieses Potential zu erkennen und zu leben. Dazu gibt es unzählige Hilfsmittel und Tools und dennoch wusste ich bis jetzt noch nicht, dass jeder Mensch auch tatsächlich einen «Bauplan» hat – sein Human Design System, in dem all seine Einzigartigkeiten festgelegt sind.

# 056 Human Design - was ist das

Heute habe Laura Milde bei mir im Interview. Laura und ich kennen uns schon einige Jahre, sie hat Ausbildungen bei den bekanntesten Trainern in USA und Europa gemacht. Gemeinsam mit mir absolvierte sie die Ausbildung zum "Certified Integral-Life-Coach" bei Veit Lindau, hat genau wie ich einen Speaker Award bekommen und ist Autorin diverser Bücher. Laura Milde, wird auch die "die wilde Milde" genannt, läuft mit 65 Jahren gerade erst zur Hochform auf. Alles was sie lehrt hat Laura Milde selbst ausprobiert, viel Neues mutig erkundet. Und es ist noch lange nicht Schluss: Ihr Credo: 50 bis 100 sind auch 50 Jahre!

# 055 - Laura Milde - die milde Wilde

Heute geht Interview mal anders. Ich habe meinen Kolleginnen Andrea Fichtner und Renate Rachbauer ein Interview gegeben. Die beiden haben einen Youtube Channel „vom Mythos zur Chance“. Ich durfte darüber sprechen, warum ich ins Network eingestiegen bin und warum die meisten Menschen scheitern. Los geht’s, lass dich überraschen was ich zu sagen habe. Möchtest du noch mehr Interviews von Andrea und Renate sehen, bzw. hören? Dann schau dir den YouTube Kanal an: https://www.youtube.com/channel/UC7aGAXNry_JxPGaobgxSONQ ▬ Über diesen Podcast▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit dem „L(i)ebensmut Podcast“ hast du den Kanal gefunden, der dir Mut macht deine Träume wahr werden zu lassen. Als M.U.T Entwicklerin und Mindset Mentorin schubse ich deine Lebensschaukel an, damit sie wieder in Schwung kommt für mehr Freude, mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Erfolg. ▬ Noch mehr Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Meine 15 Impulse um deine Lebensschaukel in Schwung zu bekommen: http://bit.ly/2Qv5ouJ Mehr M.U.T Impulse : http://bit.ly/2KcOtfG ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook-Seite:https://www.facebook.com/ursulamaria.ruf/ ►Facebook-Gruppe:https://www.facebook.com/groups/ursulamaria.ruf/ ►Instagramm: https://www.instagram.com/ursula.maria.ruf/ ►Upspeak: https://www.upspeak.de/de/ursulamariaruf ►Telegram: https://t.me/reboot_your_life ►Webseite: https://ursula-maria-ruf.de ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

# 054 - Network - Mythos oder Chance

Ja ich weiß, DU hast natürlich keine Vorurteile. Oder doch? Momentan ist die Rassismus Debatte voll im Gange und daher habe ich mir in den letzten Tagen viele Gedanken um das Thema Vorurteile gemacht. Ich glaube, jeder Mensch hat Vorurteile, oftmals ohne sich dessen bewusst zu sein. Das ist auch ganz normal. Du willst es vielleicht nicht zugeben und dennoch gibt es sicher genug Gelegenheiten jemanden oder etwas, das dir begegnet in die Schublade zu stecken. In dieser Episode zeige ich dir in 4 Schritten, wie du dich von Vorurteilen, Glaubenssätzen und Bewertungen lösen kannst. Mit dem „L(i)ebensmut Podcast“ hast du den Kanal gefunden, der dir Mut macht deine Träume wahr werden zu lassen. Als M.U.T Entwicklerin und Mindset Mentorin schubse ich deine Lebensschaukel an, damit sie wieder in Schwung kommt für mehr Freude, mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Erfolg. Möchtest du dein Mindset auf Erfolg, Freude und Power programmieren? Möchtest du herausfinden was deine Berufung ist? Möchtest du lernen dich selbst endlich anzuerkennen und zu lieben? Möchtest du einen Weg aus der Krise finden und wieder zurück ins Leben? Möchtest du persönlich und finanziell frei werden? Dann helfe ich dir gerne. Ich biete dir regelmässig Impulse und neue Tipps, um dir M.U.T zu machen und dich zu unterstützen. Dazu habe ich meine M.U.T. Methode entwickelt. Dabei kommt M.U.T bei mir von M. wie Mindset U. wie Unterbewusstsein T. wie Transformation Nur wenn dein Mindset UND dein Unterbewusstsein zusammenspielen, kann wahre Transformation stattfinden. Was du dazu benötigst, zeige ich dir in all meinem 1:1 Coaching, meinen Seminaren, workshops, Vorträgen und Büchern. ▬ Noch mehr Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Meine 15 Impulse um deine Lebensschaukel in Schwung zu bekommen: http://bit.ly/2Qv5ouJ Mehr M.U.T Impulse : http://bit.ly/2KcOtfG ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook-Seite:https://www.facebook.com/ursulamaria.ruf/ ►Facebook-Gruppe:https://www.facebook.com/groups/ursulamaria.ruf/ ►Instagramm: https://www.instagram.com/ursula.maria.ruf/ ►Upspeak: https://www.upspeak.de/de/ursulamariaruf ►Telegram: https://t.me/reboot_your_life ►Webseite: https://ursula-maria-ruf.de ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

# 053 Vorurteile hast du natürlich nicht?! Oder doch?

Was macht eine gute Führungskraft aus und welche Eigenschaften sollte sie mitbringen? Um es anschaulicher zu machen, erzähle ich dir heute wieder von den Schwestern Rosi und Resi. ▬ Über diesen Podcast▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit dem „L(i)ebensmut Podcast“ hast du den Kanal gefunden, der dir Mut macht deine Träume wahr werden zu lassen. Als M.U.T Entwicklerin und Mindset Mentorin schubse ich deine Lebensschaukel an, damit sie wieder in Schwung kommt für mehr Freude, mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Erfolg. Möchtest du dein Mindset auf Erfolg, Freude und Power programmieren? Möchtest du herausfinden was deine Berufung ist? Möchtest du lernen dich selbst endlich anzuerkennen und zu lieben? Möchtest du einen Weg aus der Krise finden und wieder zurück ins Leben? Möchtest du persönlich und finanziell frei werden? Dann helfe ich dir gerne. Ich biete dir regelmässig Impulse und neue Tipps, um dir M.U.T zu machen und dich zu unterstützen. Dazu habe ich meine M.U.T. Methode entwickelt. Dabei kommt M.U.T bei mir von M. wie Mindset U. wie Unterbewusstsein T. wie Transformation Nur wenn dein Mindset UND dein Unterbewusstsein zusammenspielen, kann wahre Transformation stattfinden. Was du dazu benötigst, zeige ich dir in all meinem 1:1 Coaching, meinen Seminaren, workshops, Vorträgen und Büchern. ▬ Noch mehr Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Meine 15 Impulse um deine Lebensschaukel in Schwung zu bekommen: http://bit.ly/2Qv5ouJ Mehr M.U.T Impulse : http://bit.ly/2KcOtfG ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook-Seite:https://www.facebook.com/ursulamaria.ruf/ ►Facebook-Gruppe:https://www.facebook.com/groups/ursulamaria.ruf/ ►Instagramm: https://www.instagram.com/ursula.maria.ruf/ ►Upspeak: https://www.upspeak.de/de/ursulamariaruf ►Telegram: https://t.me/reboot_your_life ►Webseite: https://ursula-maria-ruf.de ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Führungskraft werden - was ist Leadership?

Schattenarbeit - Anleitung Schattenarbeit – was ist das und wofür ist sie gut. Ich habe bereits vor einigen Jahren einen Artikel darüber geschrieben, den ich dir hier noch einmal als Ergänzung empfehlen mag. Um es anschaulicher zu machen, was es mit den Schatten auf sich hat, erzähle ich dir heute von den Schwestern Rosi und Resi. ▬ Über diesen Podcast▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit dem „L(i)ebensmut Podcast“ hast du den Kanal gefunden, der dir Mut macht deine Träume wahr werden zu lassen. Als M.U.T Entwicklerin und Mindset Mentorin schubse ich deine Lebensschaukel an, damit sie wieder in Schwung kommt für mehr Freude, mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Erfolg. Möchtest du dein Mindset auf Erfolg, Freude und Power programmieren? Möchtest du herausfinden was deine Berufung ist? Möchtest du lernen dich selbst endlich anzuerkennen und zu lieben? Möchtest du einen Weg aus der Krise finden und wieder zurück ins Leben? Möchtest du persönlich und finanziell frei werden? Dann helfe ich dir gerne. Ich biete dir regelmässig Impulse und neue Tipps, um dir M.U.T zu machen und dich zu unterstützen. Dazu habe ich meine M.U.T. Methode entwickelt. Dabei kommt M.U.T bei mir von M. wie Mindset U. wie Unterbewusstsein T. wie Transformation Nur wenn dein Mindset UND dein Unterbewusstsein zusammenspielen, kann wahre Transformation stattfinden. Was du dazu benötigst, zeige ich dir in all meinem 1:1 Coaching, meinen Seminaren, workshops, Vorträgen und Büchern. ▬ Noch mehr Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Meine 15 Impulse um deine Lebensschaukel in Schwung zu bekommen: http://bit.ly/2Qv5ouJ Mehr M.U.T Impulse : http://bit.ly/2KcOtfG ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook-Seite:https://www.facebook.com/ursulamaria.ruf/ ►Facebook-Gruppe:https://www.facebook.com/groups/ursulamaria.ruf/ ►Instagramm: https://www.instagram.com/ursula.maria.ruf/ ►Upspeak: https://www.upspeak.de/de/ursulamariaruf ►Telegram: https://t.me/reboot_your_life ►Webseite: https://ursula-maria-ruf.de ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

# 051 - Der Schatten in Dir

Im heutigen Interview stelle ich die Kathrin Berner vor. Sie bezeichnet sich selbst als Voice / Performance Coach Sie sagt Deine Stimme ist Deine ID, an Deiner Stimme erkennt man innerhalb der ersten Sekunde, wer Du bist. Wie sie das meint und was sie darunter versteht, erzählt sie uns in diesem Interview. Ich entschuldige mich schon vorab für die schlechte Tonqualität bei meinem Part. Mein Mikro wollte nicht so wie ich wollte.  Dennoch lohnt es sich auf die Antworten von Kathrin Berner zu lauschen. Wie du mit Kathrin in Kontakt kommst Facebook: https://www.facebook.com/ama.rula.37 Wenn dir die Folge heute gefallen hat, dann freue ich mich, wenn du sie mit deinen Freunden teilst und wenn du magst auch eine Bewertung in iTunes schreibst. ▬ Über diesen Podcast▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit dem „L(i)ebensmut Podcast“ hast du den Kanal gefunden, der dir Mut macht deine Träume wahr werden zu lassen. Als M.U.T Entwicklerin und Mindset Mentorin schubse ich deine Lebensschaukel an, damit sie wieder in Schwung kommt für mehr Freude, mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Erfolg. Möchtest du dein Mindset auf Erfolg, Freude und Power programmieren? Möchtest du herausfinden was deine Berufung ist? Möchtest du lernen dich selbst endlich anzuerkennen und zu lieben? Möchtest du einen Weg aus der Krise finden und wieder zurück ins Leben? Möchtest du persönlich und finanziell frei werden? Dann helfe ich dir gerne. Ich biete dir regelmässig Impulse und neue Tipps, um dir M.U.T zu machen und dich zu unterstützen. Dazu habe ich meine M.U.T. Methode entwickelt. Dabei kommt M.U.T bei mir von M. wie Mindset U. wie Unterbewusstsein T. wie Transformation Nur wenn dein Mindset UND dein Unterbewusstsein zusammenspielen kann wahre Transformation stattfinden. Was du dazu benötigst, zeige ich dir in all meinem 1:1 Coaching, meinen Seminaren, workshops, Vorträgen und Büchern. ▬ Noch mehr Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Meine 15 Impulse um deine Lebensschaukel in Schwung zu bekommen: http://bit.ly/2Qv5ouJ Mehr M.U.T Impulse : http://bit.ly/2KcOtfG ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook-Seite:https://www.facebook.com/ursulamaria.ruf/ ►Facebook-Gruppe:https://www.facebook.com/groups/ursulamaria.ruf/ ►Instagramm: https://www.instagram.com/ursula.maria.ruf/ ►Upspeak: https://www.upspeak.de/de/ursulamariaruf ►Webseite: https://ursula-maria-ruf.de ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Kathrin Berner

# 049 - Selbstmotivation Wie du dich als Unternehmer immer wieder selbst motivierst Neulich wurde ich von einem meiner Mentees gefragt, wie ich es schaffe, mich selbst immer und immer wieder selbst zu motivieren. Dies hat mich dazu inspiriert diesen Artikel zu schreiben. Gehen wir zuerst mal darauf ein was Motivation, bzw. Selbstmotivation eigentlich ist. Selbstmotivation ist die Fähigkeit sich selbst aus eigenem Antrieb, ohne Zwang zu etwas „anzutreiben“, bis das gesetzte Ziel erreicht ist. Als Unternehmer ist das mit eine der wichtigsten Eigenschaften, die du mitbringen darfst, wenn du erfolgreich sein willst. Selbstmotivation – was motiviert Menschen? Die meisten Menschen sind sehr leicht durch äußere Einwirkungen (extrinsische Motivation) zu motivieren. Das können Dinge sein wie: Dein Haus, dein Auto, deine Yacht – also materielle Ziele die du erreichen willst. Prestige, Rang – vielleicht bist du eher zu motivieren, wenn du einen Titel, ein Zertifikat oder eine bestimmte Hierarchie-stufe erreicht hast. Berühmtheit, Sichtbarkeit – es kann auch sein, dass es dich motiviert, wenn du bekannt bist. Das erleben wir oftmals bei den sogenannten Influenzern, die reich werden weil sie hunderttausende Follower haben und auf der Strasse erkannt werden. Belohnungen – Auszeichnungen, Awards und andere Preise können dich motivieren Motivationsseminare – sind kurzfristige Möglichkeiten um dich zu motivieren. Auch ich habe mich viele Jahre damit begnügt mich von außen motivieren zu lassen. Irgendwann durfte ich – wie so viele andere Menschen, erkennen, dass mich das nicht glücklich macht. Das alles sind kurzfristige Motivationen. Irgendwann hat man diese Ziele erreicht und was kommt dann? Die andere Art der Motivation ist die intrinsische Motivation – also das was dich von innen antreibt. Du machst dich auf die Suche nach dir selbst und findest heraus, was deine Seele will. Was ist deine Mission? Wofür bist du hier? Wenn du weißt, wer du bist und was dich ausmacht, bist du in der Lage dich jederzeit und immer selbst zu motivieren. Detaillierter gehe ich in dieser Podcastfolge darauf ein und nenne dir die Tools, die mir helfen mich immer und immer wieder selbst zu motivieren. ??? INFOS ???  Du möchtest passives Einkommen aufbauen für mehr Sicherheit, mehr Fülle, Freiheit und einen höheren Lifestyle? Dabei unterstütze ich dich gerne.  Schreibe mir und wir besprechen wie ich dich unterstützen kann. ▬ Über diesen Podcast▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit dem „L(i)ebensmut Podcast“ hast du den Kanal gefunden, der dir Mut macht deine Träume wahr werden zu lassen. Als M.U.T Entwicklerin und Mindset Mentorin schubse ich deine Lebensschaukel an, damit sie wieder in Schwung kommt für mehr Freude, mehr Glück, mehr Gesundheit und mehr Erfolg. Möchtest du dein Mindset auf Erfolg, Freude und Power programmieren? Möchtest du herausfinden was deine Berufung ist? Möchtest du lernen dich selbst endlich anzuerkennen und zu lieben? Möchtest du einen Weg aus der Krise finden und wieder zurück ins Leben? Möchtest du persönlich und finanziell frei werden? Dann helfe ich dir gerne. Ich biete dir regelmässig Impulse und neue Tipps, um dir M.U.T zu machen und dich zu unterstützen. Dazu habe ich meine M.U.T. Methode entwickelt. Dabei kommt M.U.T bei mir von M. wie Mindset U. wie Unterbewusstsein T. wie Transformation Nur wenn dein Mindset UND dein Unterbewusstsein zusammenspielen, kann wahre Transformation stattfinden. Was du dazu benötigst, zeige ich dir in all meinem 1:1 Coaching, meinen Seminaren, workshops, Vorträgen und Büchern. ▬ Noch mehr Infos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Meine 15 Impulse um deine Lebensschaukel in Schwung zu bekommen: http://bit.ly/2Qv5ouJ Mehr M.U.T Impulse : http://bit.ly/2KcOtfG ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook-Seite:https://www.facebook.com/ursulamaria.ruf/ ►Facebook-Gruppe:https://www.facebook.com/groups/ursulamaria.ruf/ ►Instagramm: https://www.instagram.com/ursula.maria.ruf/ ►Upspeak: https://www.upspeak.de/de/ursulamariaruf

# 049 - Selbstmotivation

Willkommen beim Lebensmut Podcast von und mit Ursula Maria Ruf - der Mindset Mentorin, die dir MUT macht für ein bemerkenswertes Leben mit mehr Liebe, Lachen, Gesundheit, Fülle und Erfolg Ursula Maria inspiriert durch ihre eigene Geschichte andere Menschen dazu ihr Leben zum Positiven zu verändern. Sie sieht sich als M.U.T Entwicklerin die dir hilft dein Selbstvertrauen, dein Selbst - Bewusstsein und deine Selbstliebe ständig zu verbessern. M. steht für Mindset U. steht für Unterbewusstsein T. steht für TUN In diesem Podcast geht es immer um dein Mindset, dein Unterbewusstsein und wie du durch TUN daran arbeiten kannst um eine Transformation zu erleben. Er bietet dir wertvolles Wissen, das Ursula Maria normalerweise nur in ihren kostenpflichtigen, lebensverändernden Workshops und Seminaren weitergibt. Egal ob du dich für Themen wie berufliche Weiterentwicklung, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Krisenmanagement, Selbstmotivation, oder Zielerreichung interessierst: Ursula Maria bietet dir ihr ganzes Know How aus 35 Jahren Selbstständigkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Dabei bringt sie die Dinge recht schnell auf den Punkt, damit wahre Transformation stattfinden kann. Ihr Erfolgsgeheimnis ist ein riesiger Erfahrungsschatz und fundiertes Wissen nach den neuesten Erkenntnissen der Quantenphysik und Gehirnforschung. Alles was sie vermittelt, hat sie selbst erfahren und erlebt. Authentizität ist einer ihrer wichtigsten Werte, daher redet sie auch offen über ihre Niederlagen und Erfolge. Sie zeigt sich genauso wie sie ist. Einfach schwer - in Ordnung eben - genau wie der Titel ihres Buches. Hole dir dein Geschenk von mir: eBook 15 M.U.T Impulse um deine Lebensschaukel anzuschubsen https://covl.io/15-mutimpulse-ebook Los gehts - lass dir MUT machen, denn aufgeben ist keine Option

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Lebensmut Podcast

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