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Menschenskinder

Special-Feier-Geschenke-Folge

Kennst du das Gefühl, mehr zu geben, als zu bekommen? Du wünschst dir mehr??? Dass der Partner, die Kinder, die Kollegen oder Kunden, deinen Wert erkennen? Du hast das Gefühl schon alles dafür zu geben? Aber am Ende des Tages sehen es die anderen nicht? Wir kennen das, und erzählen dir, was uns geholfen hat, unseren eigenen Wert zu fühlen und zu kommunizieren. Und wie das für dich auch möglich ist, ohne auf dem Zahnfleisch gehen.

#92 Wie erlaube ich mir meinen Wert?

Vielleicht bist du ganz zufrieden mit deinem Leben? Keine großen Dramen. Aber auch keine Luftsprünge? Da ist noch Luft nach oben? Es darf noch leichter, noch witziger, noch liebevoller werden? Nur wie? Zu oft besteht der Alltag eben aus Aufgaben, die erledigt werden müssen, egal ob sie Spaß machen? Der Haushalt macht sich eben nicht allein, die Rechnungen bezahlt niemand anders und die Kinder brauchen dich auch wirklich? Wie soll das also mit der Freude funktionieren? In real life nicht nur theoretisch? Wir erzählen, wie es für uns funktioniert und für unsere Coaching- Teilnehmer.

#91 Lebensfreude, wie kommt die zu mir?

Wie bist du gestrickt? Was glaubst du über dich? Bist du die Ruhe in Person oder der Sturm im Wasserglas? Kaffee oder Tee? Rampensau oder schüchtern? Sprint oder Marathon? Was, wenn das alles gar nicht stimmt? Also doch schon, aber nicht in Stein gemeißelt? Was, wenn du dein Strickmuster verändern kannst? Wär das was? Wozu? Na nehmen wir mal an, du hättest in einem oder mehreren Lebensbereichen noch Luft nach oben und würdest glauben, dass die obere Etage aber nichts ist für Leute, die so gestrickt sind wie du? Dann könntest du das jetzt ändern. Was es dafür braucht, erklären wir in dieser Folge. Für dein Leben in richtig geil, nicht nur passt schon.

#90 Strickmuster

Vielleicht kennst du auch diese Momente von ? mega Idee. Ja lass uns das irgendwann mal machen. Boah wie geil wär das denn, aber… ??? Nächstes Jahr, nächstes Mal, wenn die Kinder größer sind ….? Du hast immer verrückte Ideen, bewunderst andere, die sich was trauen und kommst selbst nicht so richtig ins MACHEN? Du fühlst schon, was so richtig dran wäre, aber dein Kopf hat es dir in der Vergangenheit immer zerquatscht? Neee kennen wir zwei gar nicht. ? Und auch nicht die krass geile Energie, die es freisetzt, wenn wir es dann wirklich machen. Deshalb ist jetzt Schluss damit und wir lassen in dieser Folge den Knaller los, was wir MACHEN werden. Und es wird natürlich auch DER Knaller für dich! In einer Zeit wo wir gefühlt kollektiv in einer C.-Starre auf was auch immer warten, wird es einfach Zeit nicht nur zu quatschen sondern ins Tun zu kommen. Weiter zu gehen. Gemeinsam. Uns wieder miteinander zu verbinden statt zu distanzieren. ♥️ Weil wir es alle wert sind.

#89 Machen! Nicht nur wollen.

Was ist dir wichtiger? Diese Frage habe ich diese Woche irgendwo gelesen und für uns war die Antwort ein klares UND. Wie geht das? Und vor allem wie geht’s ganz leicht? Was für Glaubenssätze dürfen dafür erneuert werden? Wie geht’s, dass wir Zeit nicht mehr gegen Geld tauschen? Und wieviel mehr Möglichkeiten eröffnet Geld, um Zeit auf sehr angenehme Weise zu verbringen? Wir starten die Folge, da wo wir letzte Woche aufgehört haben, lachend. Auch wenn’s ganz schön ans Eingemachte geht. Nix für schwache Nerven beim Thema Zeit und Eigenverantwortung ?‍♀️.

#88 Zeit oder Geld?

Ha ha ha ha…Wann hast du das letzte mal Tränen gelacht? Wie witzig findest du dein Leben? Das Thema ist todernst ?und da dies ja ein Podcast und keen Blog ist, hör es einfach! Kein Witz, was hast du zu gewinnen?

#87 Hast du was zu Lachen???

Wir sprudeln vor Freude zurück am Micro zu sein und teilen mir dir unsere Erlebnisse und Erkenntnisse aus 4 Wochen Pause und Urlaub. Warum’s auch bei uns nicht immer nur Friede Freude Eierkuchen im Urlaub war und wie unsere Basics aus dem Coaching uns in diesen Situationen geholfen haben, das nehmen wir heute genau unter die Lupe und geben es 1:1 weiter. Eine Folge voller frischer Energie, Lachen, Lebenslust und Leichtigkeit, für (d)ein Leben in richtig geil. So schön, dass du hier bist.

#86 Welcome back After Sommerpause

#Folge85- Von der Angst, ein schlechter Mensch zu sein, wenn man nicht immer für andere da ist. Kennst du das? Jemand bittet dich um einen Gefallen und du kannst einfach nicht nein sagen? Eigentlich passt es dir überhaupt nicht, du überlegst hin und her, wie du‘s einrichten oder aus der Nummer rauskommen kannst ohne dich wie das letzte A….och zu fühlen? Du entscheidest dich für den anderen und merkst wie es aber in dir brodelt? Weil du wieder NICHT DEINS machst? Mama kannst du das schnell waschen? Papa kannst du mich fahren? Schatz besorgst du noch das Geschenk? Wer backt für die Abschiedsfeier? Du? Du machst das alles? Weil du die beste Mama, der beste Papa, die beste Kollegin, der beste Mitarbeiter, Frau, Mann, Freund, Freundin, Mensch sein willst? Weil die anderen dich doch brauchen? Weil dann bestimmt endlich jemand sieht, wie wertvoll du bist? Aber oft kommt nicht mal wirklich ein danke und du ärgerst Dich maßlos über dich selber, dass du nicht endlich mal an dich denkst? Du willst NEIN sagen können, um Ja zu dir und deinen Bedürfnissen zu sagen? Dann darfst du diese letzte Folge vor unserer Sommerpause auf keinen Fall verpassen. Wieder eine sehr persönliche Geschichte aus unserem Leben und wie es geht JA zu sich zu sagen, ohne schlechtes Gewissen und mit Menschen, die dich dafür lieben, wie du BIST und nicht für das, was du TUST.

#85 Von der Angst, ein schlechter Mensch zu sein, wenn man nicht immer für andere da ist.

#Folge84- Menschenskinder verabschiedet sich Entscheidungen sind dazu da, getroffen zu werden. Und wir haben eine Entscheidung getroffen. Welche und wie diese dir hilft, auch Entscheidungen FÜR dich zu treffen, das hör dir am besten selber an. Und warum’s zum Leben in richtig geil dazu gehört, nicht alles zu müssen, nur weil man‘s kann. Sondern „Will ich‘s?“ an die Macht zu lassen. ✌️ Wir wollen…. Lass dich überraschen.

#84 Menschenskinder verabschiedet sich

Eigentlich hatte Daniel große Ziele, aber heute geht’s nur darum, die nächste Podcastfolge noch aufzunehmen und den Tag zu überleben?. Schlimme Männergrippe hat ihn erwischt, es ist wirklich ernst. Und vielleicht kennst du das, dass du schon oft gehört hast, setz dir Ziele, du das auch gemacht hast, und jetzt nur noch gestresst bist, weil du diesem verdammten Ziel hinterher jagst und es immer weiter in die Ferne rückt?? Und dann fragst du dich, ob nicht auch einfach alles so bleiben kann, wie es ist? Den Tag überleben ist doch auch ein Ziel? Absolut! Und die das mit den „großen“ Zielen auch in witzig und leicht klappen kann, dazu interviewt mich heute der Daniel, der eigentlich nicht so viel reden wollte ??. Ja in der Theorie ist das ja auch immer leicht gesagt, aber in der Umsetzung ist es nicht so einfach. Ja auch den behandeln wir in dieser Folge. Lass dich überraschen, es wird auf jeden Fall wieder sauwitzig. Und möglicherweise die letzten Worte von Daniel an dich ??.

#83 Daniels Überlebenskampf live

Kennst du auch diesen Mythos des gesunden Egoismus? Was genau ist gesund? Und für wen? Theoretisch ist dir schon klar, dass du für dich sorgen musst, und gesund und leistungsfähig zu bleiben? Und ganz ehrlich, wie gut kannst du es umsetzen? Wie oft sagst du nein zu etwas oder jemandem und damit ja zu dir? Ohne schlechtes Gewissen oder Angst jemanden zu enttäuschen? Menschenskinder schwebt noch in der Energie der letzten Woche, in der wir zum Coaching-Event auf Mallorca waren. Und genau diese Erfahrung und Energie teilen wir diese Woche mit dir. Wie es gehen kann, dass jeder an sich denkt und damit an jeden gedacht ist. ?

#82 „Du denkst immer nur an dich!“

Steven Greul ist Vater, Sportwissenschaftler und Gründer des „Starke Eltern“ Programms. Kennst du das, es wird gerade wieder so richtig warm, du holst die Sommersachen vom letzten Jahr aus dem Schrank und ?die hat doch jemand enger genäht? Du weißt, du müsstest unbedingt wieder was für dich tun, aber dein Tag hat jetzt schon mehr to do‘s als Stunden? Da ist unmöglich noch Zeit für Sport und Ernährungsschnickschnack? Du bist froh, wenn du jeden Tag was halbwegs gesundes in die Kids reinbekommst, da brauchst du nicht noch einen extra Ernährungsplan für dich? Als Eltern setzt man seine Prioritäten eben neu, anders, und nicht mehr für sich? Steven kennt diesen Spagat als Vater zwischen Familie, Beruf und Zeit für sich. Und er hat eine auf Eltern zugeschnittene Lösung entwickelt, wie die eigene Gesundheit und das Wohlfühlen im eigenen Körper wieder einen Platz im Leben bekommt, ohne dass andere Lebensbereiche auf der Strecke bleiben. Daniel und ich waren so begeistert, dass wir auch gleich loslegen wollten. So ein sympathisch authentischer, wirklich kompetenter Mann, dieser Steven Greul. Ein Vater mit Power und einer wundervollen Vision für sich, seine Enkel, die Welt und dich. Uns hat‘s mega Spaß gemacht und inspiriert.

#81 Steven Greul im Interview

Was für eine bunte, energetische Folge voller golden Nuggets. Team Menschenskinder macht gerade ordentlich persönliches Wachstum durch und nimmt dich hautnah, ungeschönt und umgeschnitten mit, für dein eigenes Leben in richtig geil. Eine Folge voller to do‘s und ‚ham wir schon ausprobiert und kannste weglassen‘ für dich von uns, auf der Reise zu einem Leben, dass wie ein Urlaub ist. Und was das alles mit Mallorca zu tun hat, erfährst du beim Hören.

#80 Menschenskinder goes Malle

Kennst du das auch, du siehst die mega schöne Waschmaschine, aber die alte geht ja noch. Ok ein paar Macken hat das alte Luder schon, aber solange sie funktioniert, braucht’s die neue nicht. Eigentlich wären ein paar Tage in einem schicken Wellnesshotel schon echt geil, aber so viel Geld, da reicht doch auch die nette Ferienwohnung? “Hey magst du einen Kaffee?” “Ne wegen mir brauchst du nicht extra aufstehen.”??? Wie würde dein Leben aussehen, wenn du brauchen durch wollen ersetzt? Was, wenn Zuviel des Guten wundervoll sind? Was, wenn Bescheidenheit keine Tugend sondern nur eine Begrenzung ist? Sehr gewagte Frage? Ja man. Und wir stellen sie saugern, um dir eine völlig neue andere Perspektive auf ein Leben voller Fülle und Freude zu ermöglichen.

#79- Braucht man’s?

Hi und herzlich Willkommen beim Podcast "Menschenskinder" von Betty Penzhorn und Daniel Greimann. Der Podcast für dein Leben in richtig geil. Wir freuen uns wie Bolle das du mit dabei bist. Wir wünschen dir sau viel Spaß beim anhören der Folgen.

hubhopper

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