Neulich beim Small-Talk … „und was machst du so?“. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber diese Frage löst bei mir immer ein komisches Gefühl im Bauch aus. Nicht weil ich ungerne darüber erzähle, dass ich als Autorin und Life-Coach arbeite, sondern, weil meine Zweifel mich zurückhalten, zu sagen, dass ich noch so viel mehr bin als das. Wie du eine gute Antwort auf die Frage findest, warum dir Affirmationen (eine Aussage positiv zu bewerten) helfen und was das mit einer Anti-Zweifel-Dusche als Balsam für deine kreative Seele zu tun hat, erfährst du dieser Episode. Scroll weiter runter zu dem wunderschönen PDF mit den 55 Affirmationen. Lade es dir kostenlos von meiner Webseite runter und hänge es dahin, wo es dich täglich begleitet. Empfehle die Folge sehr gerne deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn. Damit machst du mir eine Riesenfreude und über fünf Sterne bei Apple Podcast bzw. eine Bewertung auf Spotify. Am besten du abonnierst Querantrieb, dann verpasst du keine Folge mehr. Du bist soviel mehr als du glaubst, deine Katja. Mein Kram: 55-Affirmationen-PDF https://www.querantrieb.de/wp-content/uploads/2021/09/KVE_Blog_09_2021.pdf Anmeldung Newsletter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7/ Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

Querantrieb | quereinsteigen - durchhalten - authentisch leben

#58 Anti-Zweifel-Dusche I 55 Affirmationen

Endlich wieder ein Outdoor-Live-Interview mit meiner wunderbaren Gästin, Anke Gasch - dreifache Mama, Chefredakteurin der „Federwelt“, freie Lektorin und Journalistin, Schreibberaterin und Bilderbuchautorin. Sie spricht davon wie sie bis heute immer wieder ihre Zweifel über Bord geworfen und sich Neues zugetraut hat, ohne Sätze im Kopf zu haben, wie „du müsstest schon weiter sein“, „was du tust, ist nicht gut genug,“ oder „guck mal, wo die anderen schon stehen“. Wir starten mit der Frage, welchen Tipp sie ihrem 18-jährigen-Ich aus heutiger Sicht mitgeben würde, erfahren viel aus ihrem beruflichen Alltag mit Impulsen und Inspiration rund ums kreative und spirituelle Arbeiten. In der Schnell-Frage-Runde überrascht sie - zweifellos – neuanzufangen. Ich habe eine Menge für mich aus der Episode mitgenommen, und hoffe, du kannst das auch. In dieser sehr unterhaltsamen und informativen Folge erfährst du … - wie es dir gelingt, deinem Herz mehr zu vertrauen als dem Verstand - warum es sinnvoll ist, in dich zu investieren - wie du die Umsetzung deiner kreativen Wünsche erreichst - weshalb ein wohlwollendes Netzwerk, deinen eigenen Antrieb stärkt - und warum der erste Schritt so wichtig Empfehle die Folge mit Anke Gasch sehr gerne deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn. Damit machst du mir eine Riesenfreude und über fünf Sterne bei Apple Podcast bzw. eine Bewertung auf Spotify. Am besten du abonnierst Querantrieb, dann verpasst du keine Folge mehr. Dank dir gibt es den Podcast jetzt zwei Jahre. Bis zur nächsten Episode schau gerne in die Shownotes. Kontakt zu meinem Gast unter ankegasch@t-online.de Im Netz findest du sie unter www.frohes-schreiben.de und https://soundcloud.com/user-486712691 Ankes Empfehlung : https://www.medien-akademie.de und die https://www.kinderbuchmanufaktur.com/ Blogbeitrag der Federwelt https://www.autorenwelt.de/blog/federwelt/moerder-mit-mundschutz-oder-darf-ich-corona-meinem-roman-erwaehnen Mein Kram: Buchempfehlung Julia Cameron „Der Weg des Künstlers – ein spiritueller Pfad zur Aktivierung der Kreativität“ Wenn du dein Geschenk einlösen möchtest, vergiss nicht den Code zu nennen und schreib bis zum 30.09.2021 eine Mail an kontakt@querantrieb.de Alle meine Angebote unter https://www.querantrieb.de/angebot/ Anmeldung Newsletter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7/ Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

#57 Vertrau dem Gefühl mehr als dem Verstand - Interview mit Anke Gasch

Ich hoffe so sehr, dass du einen schönen Sommer hattest, etwas Energie tanken konntest und neue Orte erkunden durftest? Vielleicht hast du aber auch wunderbare Erlebnisse gemacht und möchtest mit etwas völlig Neuem angefangen, traust dich aber nicht? Dann weiß ich genau, wie du dich fühlst und habe mir deshalb in Vorbereitung zu dieser Folge etwas ganz Besonderes für dich überlegt. In der heutigen Episode erfährst du, … - welche 5 Schritte ich jedes Mal wieder gehe, wenn aus einem Traum Realität werden soll - wie ich einsteige, was ich brauche, um durchzuhalten, wer und was mich unterstützt, und wie ich bei jeder beruflichen und privaten Etappe losgehe, um anzukommen - warum mir dabei nie der Glaube an mich und die Sache verloren geht - und weil du ein Wunder bist, gibt es heute etwas zu feiern - mit einem Special-Podcast-Geburtstags-Geschenk für dich als Hörer:in Wenn du noch jemanden kennst, der/die sich die eigenen Träume verwirklichen möchte, dann teile die Episode sehr gerne. Du möchtest mir etwas Gutes tun? Dann freue ich mich über fünf Sterne bei Apple Podcast oder eine Bewertung auf Spotify. Am besten du abonnierst Querantrieb, dann verpasst du keine Folge mehr. Ich danke dir für zwei Jahre Podcast-Zeit, deine Katja von Eysmondt SHOWNOTES: Vision-Board: Podcast #3 https://querantrieb.podigee.io/3-neue-episode Blog https://www.querantrieb.de/alles-im-flow-oder-doch-nicht/ Meine Angebote https://www.querantrieb.de/angebot/ Wenn du dein Geschenk einlösen möchtest, vergiss nicht den Code zu nennen und schreib schnell eine Mail an kontakt@querantrieb.de oder kontakt@katjavoneysmondt.de Anmeldung Newsletter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7/ Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

#56 - 5 Schritte, um deine Träume zu verwirklichen

Kommen dir Sätze wie „ich kann das nicht”, „davon gibt es schon so viele”, „niemanden interessiert das, was ich mache”, „ich kann mir das nicht leisten” und „dafür habe ich keine Zeit” bekannt vor? So ging es mir auf dem Weg zum Sommer-Schreib-Camp in die Uckermark 2014 auch. Trotzdem bin ich los und habe meine Selbstzweifel einmal über Bord geschmissen. Herausgekommen ist, nach sieben Tagen der persönlichen und kreativen Weiterentwicklung, meine erste Kurzgeschichte, die ich heute mit dir teilen möchte. Mich damals aus der bequemen Höhle rauszutrauen, um mit Gleichgesinnten gemeinsam etwas Neues auszuprobieren, hat meinem Antrieb einen Schubs in die kreative Welt verpasst. Wenn ich das schaffe, schaffst du das auch! Dafür lese ich dir in dieser wunderbaren Sommer-Special-Folge … - meine bisher unveröffentlichte Kurzgeschichte vor - und gebe dir fünf Impulse, wie du Tschüss zu deinen Selbstzweifeln sagst Wenn dir die Episode gefallen hat, teile sie mit deiner Familie und Freunden, lass mir sehr gerne fünf Sterne bei Apple Podcast da oder bewerte auf Spotify. Am besten du abonnierst Querantrieb, dann verpasst du unser Geburtstags-Special im September nicht, deine Katja von Eysmondt SHOWNOTES: Sommer-Schreibworkshop https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Anmeldung Newsletter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Sommer-Special 2020 Folgen #20 bis #24 Du findest die Kurzgeschichte auch auf meinem Blog https://www.querantrieb.de/blog/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

#55 Sommer-Special - Hör auf dir immer dieselbe Geschichte zu erzählen - Tschüss Selbstzweifel - Hallo Kurzgeschichte

Ich freue mich so sehr wieder eine besondere Folge mit dir zu teilen. Meine vierzehn Gäste und ich erzählen davon, was kreativ für jede*n von uns bedeutet. Mich erfüllt es zutiefst, dieses oftmals mit negativen Glaubenssätzen besetzte Thema im Podcast stärker hervorzuheben. Denn am Ende verbindet KREATIVITÄT, trotz und vor allem wegen mancher Hürde, etwas Positives, sehr Schönes und Individuelles miteinander. In dieser wunderbaren Folge lernst du … * im Flow, bei dir zu sein * bekannte Wege auch mal zu verlassen * deine Antennen auszufahren * dass Kreativität wie ein*e alte*r Schulfreund*in ist * dass Menschen die Kreativität für ein glückliches Leben brauchen * dass kreativ sein ein Geschenk, eine Quelle, Liebe ist * vielleicht auch mal anders an die Dinge ranzugehen * dass Kreativität allgegenwärtig ist und unbegrenzte Möglichkeiten bietet * dass kreativ sein Lebenselixier ist * und was das mit Einzigartigkeit, Zweifeln, und der Frage nach deinem WARUM? zu tun hat Hör dir diese Episode gerne immer wieder an, wenn du Motivation für deinen kreativen Funken brauchst. Falls du deinem Spirit auf die Sprünge helfen willst, höre gern auch in #46 „Was bedeutet SPIRITUALITÄT für dich?“ rein. Denk daran - du bist dein eigener Querantrieb. Und wie immer, wenn dir gefällt, was ich im Coaching-to-Go Podcast „Zweifellos? – Neuanfangen!“ mache, dann teile sehr gerne die Episode, mit anderen spirituell und kreativ Interessierten oder hinterlasse mir Sterne bzw. eine Rezension auf deinem Lieblings-Podcast-Portal. DANKE. Bleib neugierig, wir hören uns im August, deine Katja von Eysmondt - Autorin & Life-Coach für spirituelle, kreative und persönliche Weiterentwicklung. Was noch? Wenn du Fragen oder Anregungen hast und mehr über meine Gäste erfahren möchtest, schreib mir sehr gerne eine Mail unter kontakt@katjavoneysmondt.de oder eine DM über Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ oder Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7/ Mit der Anmeldung zu meinem monatlichen, kostenlosen Newsletter erhälst du ein PDF zum Downloaden mit drei wichtigen Erkenntnissen „Wie du dein Talent lebst und quer einsteigst“ https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Noch wenige freie Plätze im Sommer-Schreibworkshop 2021. Infos und Anmeldung auf meiner Autorin-Webseite https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

#54 Was bedeutet KREATIVITÄT für dich?

Manchmal kommt es anders, als geplant. Das ist bei dieser Folge der Fall, denn eigentlich sollte eine Episode mit vielen spannenden Gästen erscheinen, aber die Technik hat mir einen Strich durch die Rechnung gemacht. Also habe ich kurz inne gehalten, meinen Querantrieb angeschaltet, und zweifellos angefangen eine kurze Antwort auf die Frage, was da schief gelaufen ist, aufgenommen. Freu dich auf nächste Woche, und tausend Dank für dein Verständnis, deine Katja von Eysmondt – Autorin & Life-Coach für spirituelle, kreative und persönliche Weiterentwicklung. Was noch? Wenn du Fragen oder Anregungen hast, schreib mir sehr gerne eine Mail unter kontakt@katjavoneysmondt.de oder lass mir einen Kommentar zur Folge da auf https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ oder Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7/ Mit der Anmeldung zu meinem monatlichen, kostenlosen Newsletter erhälst du ein PDF zum Downloaden mit drei wichtigen Erkenntnissen „Wie du dein Talent lebst und quer einsteigst“ https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Nur noch zwei Plätze frei im Sommer-Schreibworkshop. Infos und Anmeldung auf meiner Autorin-Webseite https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

#53 Die EIGENTLICH Folge

In Teil 1 (Folge #50) der Mini-Serie MEDITATION haben wir über den Atem gesprochen, und dass er/sie dein*e beste*r Freund*in ist, wenn du unsicher, in Stress oder einfach im Struggel bist. In Teil 2 (Folge #51) ging es darum, was das „sich in Geduld üben“ mit Routine und Disziplin zu tun hat. Manchmal fällt es schwer zu erkennen, was der allererste Schritt sein kann? In Teil 3 verknüpfen wir die Atemtechnik und das Üben mit einer einfachen Meditation. Finde heraus, was quer auf deinem authentischen Weg liegt, und wo dein größter Antrieb steckt. In dieser Episode erfährst du … - wie der Atem und ein kleines Check-In helfen, bei dir anzukommen - dass vor jedem Neuanfang ein Mini-Schritt liegt - was das mit erlauben, lernen und loslassen zu tun hat - dass du deinem ersten Gedanken in der Meditation vertrauen darfst - was es bedeutet in die Freude zu kommen, um inneren Frieden zu schaffen Gratuliere und Danke, dass du diese kleine Exkursion, nenn es Meditation, Phantasiereise oder Autosuggestion mitgegangen bist. Namasté, und danke dir selbst für deine Me-Time, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. DU BIST GENUG. DU BIST RICHTIG, WIE DU BIST. IN DIR STECKEN WUNDER. BRING DEIN LICHT ZUM LEUCHTEN. Orga-Kram: Im Juli und August 2021 gibt es jeweils nur eine Folge, eine Art Mini Sommer-Special hier im Podcast. Du darfst gespannt sein. Im September hören wir uns dann wieder regelmäßiger und feiern den zweijährigen Geburtstag von Querantrieb – zweifellos, neuanfangen. Wenn du das nicht verpassen willst, abonniere den Podcast am besten direkt und melde dich für den Newsletter (siehe Shownotes) an. Ich freue mich von Herzen mit dir auf diesen beiden Wegen verbunden zu sein, deine Katja von Eysmondt SHOWNOTES: Mein Kram: Hol dir sehr gerne mein kostenloses Coaching-PDF, wie du deine Talente lebst, quereinsteigst und erfahre mehr über kreative, spirituelle und persönliche Weiterentwicklung. Mit der Anmeldung zum Newsletter erhälst du in der Bestätigungsmail den Link. https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Mach für das kostenfreie, 30-minütige Feedback-Gespräch direkt einen Termin aus, damit du im Sommer deinem Ziel näher kommst https://www.querantrieb.de/angebot/ Bei Anregungen, Wünschen, Gästevorschlägen und Fragen Mail an kontakt@querantrieb.de Als Autorin bin ich hier unterwegs https://katjavoneysmondt.de Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

#52 Meditation (3/3) - In die Freude kommen und inneren Frieden schaffen

Kommen dir Sätze wie „Meditation ist anstrengend“, „das ist nix für mich“, „ich kann solange nicht stillsitzen“ und „da bin ich viel zu ungeduldig für“ bekannt vor? Mir schwirrten diese Gedanken auch im Kopf herum, als ich vor anderthalb Jahren mit meditieren angefangen habe. Und weil wir oftmals keine schnellen Lösungen und Antworten für den Neuanfang parat haben, tendieren wir leichter dazu aufzugeben, anstatt achtsam mit uns umzugehen und dranzubleiben. Was ich sicher weiß ist – wir haben immer unseren eigenen Antrieb dabei, um etwas in unserem Leben wahrhaftig verändern zu können – den Atem. Mit ihm im Rucksack gelingt es dir leichter auf deinen authentischen Weg bei Neuanfängen zu vertrauen. Dabei baust du deine Fähigkeit, des sich in Geduld üben, immer mehr aus und folgst step by step deinem eigenen Spirit. In der heutigen Folge erfährst du … - wie du Routine und Disziplin ganz bewusst für dich nutzen kannst - was das mit Training zu tun hat - wieso es hilfreich ist, sich von spirituellen und kreativen Menschen inspirieren zu lassen - und lernst eine Meditations-Übung kennen, die nur 5 Minuten dauert Wenn dir die Episode gefallen hat, dann mach mir die Freude und teile sie mit deiner Familie, Freunden und Community. Abonniere Querantrieb, dann verpasst du Teil 3 der Mini-Serie Meditation im Podcast nicht. Namasté ( = ich verbeuge mich vor dir), bis nächste Woche, deine Katja von Eysmondt Mein Kram: Hol dir mein kostenloses Coaching-PDF, wie du deine Talente lebst, quereinsteigst und erfahre mehr über kreative, spirituelle und persönliche Weiterentwicklung. Hier geht es zur Newsletter-Anmeldung https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Folge mir sehr gerne auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ ShowNotes: Buchtipp Elisabeth Gilbert https://www.amazon.de/Big-Magic-Nimm-Leben-gelingen/dp/3596034930/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=1XG8UUVOED9GP&dchild=1&keywords=big+magic+elizabeth+gilbert+deutsch&qid=1623760699&s=books&sprefix=big+magic%2Caps%2C162&sr=1-1 Podcasttipp Oprah Winfrey https://podcasts.apple.com/de/podcast/super-soul/id1264843400 Winke-Katze https://de.wikipedia.org/wiki/Maneki-neko (alles unbezahlte Werbung) Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

#51 Meditation (2/3) : Wie du Routine und Disziplin für dein Durchhalten nutzt

Ich weiß nicht, wie es dir gerade geht? Aber ich spüre, wie wir uns Schritt für Schritt auf eine neue Normalität hinbewegen. Ich bin ready, auch wenn mich manchmal noch ein komisches Gefühl begleitet. So sehr ich nach Monaten der Distanz auch jede Begegnung mit Menschen im Park, im Restaurant, im Coaching und Workshops schätze, brauche ich gleichzeitig, und da geht es dir vielleicht ähnlich, noch eine Weile dieses veränderte Gefühl von „wir zusammen -neuanfangen“ vertrauensvoll anzunehmen. Deshalb, und weil mich viele immer wieder fragen wie ich mit Mediation angefangen und sie in meinen Alltag integriert habe, teile ich in drei Folgen meine Erfahrungen und Wissen rund um das Thema Mediation mit dir. Denn wenn ich eins inzwischen sicher weiß, ist es, dass regelmäßiges meditieren einen hohen Einfluss darauf hat, wie wir fühlen, denken und handeln. In der heutigen Episode erfährst du … : - warum der Wunsch nach Haben nicht die Suche nach deinem Sein „wer bin ich“ stillt - weshalb es hilft, sich von dem Prinzip, wenn … dann … zu verabschieden - dass eine meiner wichtigsten Erkenntnisse der letzten Jahre ist, dem Flow des Atems zu folgen - und wie dich drei leicht umsetzbare Atemtechniken unterstützen mit Meditation anzufangen Wenn du aus der Folge etwas mitgenommen hast, dann teile diese sehr gerne. Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Coaching-To-Go-Input aus zweifellos – neuanfangen. Nächste Woche geht es weiter mit Folge 2/3 Meditation, deine Katja von Querantrieb Du weißt die Antwort auf meine Frage in der Folge? Dann freue ich mich von dir zu lesen unter kontakt@katjavoneysmondt.de Shownotes: Im Netz findest du jede Menge Input zu den drei Techniken, die ich dir heute vorgestellt habe. Für mehr Infos gib einfach folgende Begriffe in die Suchmaschine deines Vertrauens ein: Bauch bzw. Babyatmung, Wechselatmung, 4-7-8 Atmung und probiere dich aus. Mein Kram: Hol dir mein kostenloses Coaching-PDF, wie du deine Talente lebst und quereinsteigst. Melde dich dafür unverbindlich für meinen Newsletter an https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Vernetz dich mit mir auf: Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

#50 Meditation (1/3) - drei Atemtechniken für den leichten Einstieg

Elias Traum war, seit er zwölf Jahre alt ist, Polizist zu werden. Er erzählt im Podcast von der Berg- und Talfahrt im Prozess des Auswahlverfahrens, und weshalb nach anderthalb Jahren Ausbildung plötzlich Schluss war. Außerdem verrät er uns wie es ihm gelungen ist, trotz allem dankbar zurückzublicken, und wie er herausfand, wer er noch sein möchte. In dieser Episode erfährst du … • weshalb es sich immer lohnt für die eigenen Träume loszugehen • wie du Verlust in Vertrauen umwandelst • warum dich das Leben immer wieder auf deinen authentischen Weg führt • dass Orientierung beim Übergang Schule – Beruf hilft • und dass mehr als nur ein Traum in dir schlummert Im Real Coaching von Elias haben wir mit einer kurzen Profilanalyse und dem Lebensrad seine Fähigkeiten und Interessen abseits des Traumberufs sichtbar werden lassen. Dazu war nur eine einzige Sitzung über 120 Minuten nötig. Inzwischen studiert Elias im zweiten Semester Psychologie und ist ein glücklicher Berufseinsteiger. Bist du bereit herauszufinden, wohin dein Lebensrad sich drehen soll? Dann schreib mir sehr gerne unter kontakt@querantrieb.de und wir machen einen Telefontermin für das kostenlose Kennen-Lern-Gespräch (30 Minuten) aus. Ich freue mich von dir zu hören, deine Katja Shownotes: Anleitung Lebensrad Folge #41 Kostenloses, 30-minütiges Vorabgespräch https://www.querantrieb.de/angebot/ Freiwilligendienste FSJ: https://www.bundes-freiwilligendienst.de/fsj-freiwilliges-soziales-jahr/ BFD: https://www.bundesfreiwilligendienst.de/ Vernetze dich gerne mit mir auf Instagram, Facebook und LinkedIn https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7/ https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

#49 Wenn Träume platzen - Interview mit Elias, Coachee

Wer bin ich als Mensch und was ist mein Beitrag für die Welt? Diese beiden Fragen umtreiben mich schon sehr lange. Durch meine eigene spirituelle Reise und persönliche Weiterentwicklung weiß ich inzwischen, dass uns häufig äußere Einflüsse und Prägungen aus dem Elternhaus, der Schulzeit oder der Arbeitswelt hindern auf die richtigen Antworten zu vertrauen. Und manchmal haben wir auch einfach nur vergessen, wer wir wahrhaftig sind. Was dir hilft, sich mehr und mehr wieder darüber bewusst zu werden, ist dich auf deine eigene spirituelle Reise zu begeben. Dafür teile ich mit dir in der heutigen Episode … - wie du den Glauben an dich aufspürst - du deinen Fähigkeiten wieder vertrauen darfst - was dich einzigartig macht - dass es nie zu spät oder zu früh ist, für deine Träume loszugehen - und warum dein Spirit, dein Antrieb ist Bist du bereit mit einem positiven Mindset dich, dein warum und wer du bist, aufzuspüren? Dann ist diese inspirierende Folge genau die richtige für dich. Never give up:-). Teile, kommentiere und hinterlasse mir Sterne, wenn dir die Episode gefallen hat. Damit machst du mir eine Riesenfreude, und wir begeistern gemeinsam noch mehr spirituell und kreativ Interessierte. Wir hören uns nächste Woche, deine Katja von Eysmondt Newsletter-Anmeldung, Aktuelles immer zuerst erfahren https://www.querantrieb.de Mein Blog: https://www.querantrieb.de/blog/ Du wolltest dich schon immer mal kreativ austoben und ein Buch schreiben? https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Instagram, lass mir gerne einen Kommentar unter der Folge da https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Facebook, liken oder teilen, DANKE https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

#48 Update für dein "Wer bin ich?"

Vielleicht kennst du das auch? Die meisten von uns fangen voller Euphorie mit einer neuen Tätigkeit an, betreten unbekannte Pfade mit großer Begeisterung und probieren sich gerne kreativ aus. Oftmals funktioniert das Muster, dem wir intuitiv folgen, genauso lange sehr gut, bis das erste Hindernis aufkommt, uns den Weg versperrt oder wir ein schlechtes Feedback bekommen. Sofort lösen sich Selbstzweifel schneller in uns aus, als uns lieb ist. Damit das nicht so bleibt, erfährst du in dieser Episode … - wie dir eine Morgen- bzw. Abendroutine hilfst - wie üben, ohne zu bewerten, klappt - wie wichtig mentale und körperliche Pausen im Schaffensprozess sind - wie wertvoll gutes Feedback ist - warum du dich selbst mehr feiern solltest Ich glaube fest an dich und deine Kreativität, und möchte deinen Antrieb in dir zum Leuchten bringen. Damit du jede noch so querliegende Hürde auf deiner persönlichen Weiterentwicklungsreise aus dem Weg räumst. Wenn dir die Folge gefallen hat, dann teile sie sehr gerne mit anderen spirituell und kreativ Interessierten oder hinterlasse mir Sterne bzw. eine Rezension auf deinem Lieblings-Podcast-Portal. Damit machst du mir eine riesige Freude. Bleib neugierig, bis nächste Woche, deine Katja von Eysmondt Mein Kram: Newsletter-Anmeldung, Aktuelles immer zuerst erfahren https://www.querantrieb.de Mehr über Morgenroutine in meinem Blog: https://www.querantrieb.de/leichter-durchhalten-mit-einer-morgenroutine/ Du wolltest dich schon immer mal kreativ austoben und ein Buch schreiben? https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Instagram Autorin https://www.instagram.com/katjavoneysmondt/ Coach https://www.instagram.com/querantrieb/ Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

#47 Fünf Rituale für deinen Einstieg in ein kreatives Leben

Eine Antwort auf diese Frage zu finden, fiel manchen meiner Gäste schwer, andere konnten mit dem Begriff wenig bis gar nichts anfangen, die meisten zum Glück eine Menge. Deshalb freue ich mich sehr mit dir in dieser besonderen Folge, die unterschiedlichen Ansätze und inspirierenden Gedanken zu dem großen Wort SPIRITUALITÄT teilen zu dürfen. Mich erfüllt es zutiefst, dieses Thema ein kleines bisschen mehr aus der vermieften Schublade zu heben, weil die meisten meiner Gäste, so wie ich, etwas Positives damit verbinden. Und genau davon können wir doch gerade in Zeiten wie diesen profitieren! In der heutigen Podcast Episode erfährst du was Spiritualität für meine wunderbaren Gäste bedeutet … * Musik, Kraftorte, Wunscherfüllung, Stille * Gott, Universum, Unerklärliches, Positivität * Übersinnlichkeit, Herausforderungen des Lebens, gute Gedanken * Ewigkeit, ein Teil von mir, Sehnsucht, Sinn des Lebens * Achtsamkeit, Mitgefühl * eigene Lehre ziehen, zur Ruhe kommen, Bewusstsein * etwas Höheres als man selber, Ansprechpartner * Antwort auf Fragen, Gabe, Talent, Kraft * Urvertrauen, seiner selbst bewusst werden * Energiequelle, inneres Herz * alles was man mit den klassischen Sinnesorganen nicht wahrnehmen kann * eine feinstoffliche Materie, die jedes Lebewesen umgibt * Glaube an das Gute, an das Göttliche in uns allen * dem unterliegt ein Plan, die Auseinandersetzung mit meinem eigenen Sein Was ich aus dieser Folge mitnehme - Spiritualität schafft Energie, Dankbarkeit und Verbindung mit der großen Kraft der Natur. Mit dieser Episode schicke ich dir jede Menge Spirit, und wenn sie dir gefallen hat, dann teile sie sehr gerne mit anderen spirituell und kreativ Interessierten oder hinterlasse mir Sterne bzw. eine Rezension auf deinem Lieblings-Podcast-Portal. DANKE. Bleib neugierig, wir hören uns nächste Woche, deine Katja von Eysmondt - Autorin & Coach für deinen inneren Querantrieb - zweifellos_neu anfangen Mein Kram: Schreib mir gerne, wenn du Fragen hast oder auch mal im Podcast dabei sein möchtest kontakt@katjavoneysmondt.de oder kontakt@querantrieb.de Instagram Autorin https://www.instagram.com/katjavoneysmondt/ Coach https://www.instagram.com/querantrieb/ Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7/ Newsletter-Anmeldung https://www.querantrieb.de Autorin-Webseite https://katjavoneysmondt.de Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

#46 Was bedeutet SPIRITUALITÄT für dich?

Bevor wir im nächsten Monat mit dem Thema Spiritualität richtig einsteigen, möchte ich mit dir heute eine meiner wichtigsten Erkenntnisse auf meiner persönlichen Weiterentwicklungsreise teilen – die DANKBARKEIT. Wie du aus den vorherigen Folgen weißt, beschäftige ich mich gerade sehr mit dem Prozess der Veränderung und Neuorientierung. Ich komme mir dabei gerade so vor wie Charlotte, die Heldin aus meinem Debütroman. Wie sie bin ich auf meine ganz individuelle Expedition aufgebrochen, um herauszufinden, wie ich mir in Zukunft wieder viel mehr zutraue und anfange Dinge selbst zu gestalten. Ein wirkungsvolles Mittel auf meinem unbekannten Pfad, ein spirituelles und kreatives Leben zu führen, ist jeglichen Zweifel über Bord zu werfen. Damit das besser gelingt, lerne ich dankbar zu sein. Für alles was in meinem Leben war, zurzeit ist und vor allem in Zukunft sein wird. In dieser Podcast-Episode erfährst du … * wo du Dankbarkeit überall findest * womit du anfangen kannst, wenn du in (Selbst)Vorwürfen feststeckst * was dir hilft die Perspektive zu verändern * wie du in vier einfachen Schritten wertvolle Energie durch die Super-Power Dankbarkeit erreichst Viel Spaß, und wenn du Danke sagen möchtest und dir die Folge gefallen hat, dann teile diese sehr gerne mit anderen spirituell und kreativ Interessierten oder hinterlasse mir Sterne bzw. eine Rezension auf deinem Lieblings-Podcast-Portal. Dafür ein herzliches DANKE. Pass gut auf dich auf, bis nächste Woche, deine Katja von Eysmondt, Coach für deinen Querantrieb - zweifellos_neuanfangen Mein Kram: Schreib mir gerne in die Kommentare auf Instagram, was du aus der Folge für dich mitgenommen hast. Autorin https://www.instagram.com/katjavoneysmondt/ Coach https://www.instagram.com/querantrieb/ Mehr über Charlotte, meine Romanheldin, gibt es hier https://katjavoneysmondt.de/wenn-du-mich-verlaesst-darf-ich-dann-mitkommen/ Du wolltest schon immer mal ein Buch schreiben? https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Geplanter Workshop/Webinar „Ich fang damit JETZT an!“ Dazu bald mehr hier im Podcast. Bis es soweit ist, setze ich dich gerne auf die Warteliste kontakt@querantrieb.de Newsletter-Anmeldung https://www.querantrieb.de Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

#45 SuperPower - DANKBARKEIT

Freunde der Sonne, der Nacht, der Liebe. Es geht endlich wieder weiter und das sogar mit einer Schnapszahl - Episode #44 ist am Start. 6 Fakten woran es lag, dass ich mich sooooooo lange nicht bei dir gemeldet habe: - was ich in der Zwischenzeit alles gemacht oder auch nicht getan habe - wo die Reise hier im Podcast in Zukunft hingeht - womit du am besten heute anfangen kannst, um weniger streng mit dir zu sein - warum es mich dafür immer wieder in die Natur zieht - mir Meditation hilft meinen inneren Zensor zu besänftigen - und dass jede Form von Schreiben hilft den Kopf frei zu kriegen. Davon und noch ein bisschen mehr, erzählt die heutige Folge. Viel Spaß und wie immer, wenn dir die Folge gefallen hat, bitte nicht vergessen, mir Sterne, eine Rezension, einen Kommentar zu hinter lassen oder die Episode zu teilen. Damit machst du mir ein riesiges Geschenk. Pass gut auf dich auf und bis nächste Woche, deine Katja von Eysmondt Shownotes aus der Folge: Eifgenbach-Rundweg https://www.wermelskirchen.de/tourismus/freizeitangebote/wandern/eifgenbachweg/ Schreibworkshop Juni und August 2021 https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Workshop „Ich fang damit JETZT an!“ Mai oder Juni Schreib mir gerne eine Mail, wenn du dabei sein willst, setz ich dich auf die Warteliste. Danke für dein Interesse. kontakt@katjavoneysmondt.de Newsletter-Anmeldung https://www.querantrieb.de

#44 Wie es in Querantrieb weiter geht

Querantrieb - Dein Podcast für mehr Selbstvertrauen ins eigene Durchhaltevermögen. Sehr früh habe ich mich entschieden auf meine eigenen Bedürfnisse und Werte zu hören. Doch im Laufe des Lebens verstummte diese innere Stimme. Wie ich mich auf die Suche gemacht habe, wieder authentischer zu leben, und was das mit meinem Weg zu tun hat, kreuz und quer berufliche und private Entscheidungen zu treffen, teile ich hier im Podcast mit dir. Mit Impulsen, jeder Menge Motivation und Inspiration möchte ich dich unterstützen, mutig den ersten Schritt zu gehen und dranzubleiben. Freue dich auf spannende Geschichten über mich und von meinen Interviewpartnern, die sich bereits auf den Weg gemacht haben und bis zum Ankommen durchgehalten haben.

hubhopper

Querantrieb | quereinsteigen - durchhalten - authentisch leb...

hubhopper