Det finnes en rekke ulike type familier, og det er store forskjeller på hvordan en familiekonstellasjon evner å takle en stor sorg. Mange vil ha god nytte av profesjonell guiding gjennom prosessen. Knut Andersen jobber på enheten for sorgstøtte ved Ahus, og han har lært mye om hvor ulikt mennesker reagerer, og hvor viktig det er at alle medlemmer i en familie får lov til å sørge på sin måte. 

Sorgpodden Norge

Hva skjer med familien når sorgen rammer? Og hvem er egentlig familien?

Silje og Rudi mistet sin lille Torjus helt plutselig for snaut fem år siden. De lurte ikke bare på om de selv kunne overleve noe sånt, men ville parforholdet deres tåle dette? De utviklet raskt en verktøykasse for kommunikasjon og humor, for de bestemte seg for at dette skulle de bare klare! Hva ble vanskelig? Og hva ble redningen? Hør foreldrene i samtale med samlivsterapeuten Bjørk Matheasdatter.Programleder: Kjersti Kanestrøm LieInnspilt live på Blå i Oslo

Er du der for meg? Om parforhold og sorg

Å overleve sitt barn, miste en nær venn eller en partner, rokker ved livets grunnmur og reiser spørsmål som hva er meningen med livet? Og hvem er jeg nå? Hva blir viktig for meg nå? Filosofene Kierkegaard og Sokrates har sagt mye klokt om livet. Og det gjør også prest Elisabeth Thorsen og psykolog Kari Halstensen, her i samtale om de store eksistensielle spørsmålene som møtet med døden kan reise. Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Når døden møter livet

Sorg er uunngåelig og naturlig etter å ha mistet barn. Midt oppi en følelse av avmakt og meningsløshet, utfordrer sorg oss til å finne måter å leve med lengsel og smerte. Men hvordan gå fra et altoppslukende hvorfor til hvordan? Hvordan håndtere vonde kvernetanker og drepende skyldfølelse? Hør etterlatt mamma Hanne Hellevik Carlsson, som mistet sin datter Leonora, i samtale med psykologspesialist Elin Fjerstad om måter å hjelpe seg selv på i en sorgprosess.  Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Sorg og selvhjelp – er det mulig?

Når livet rakner og alt synes håpløst, hva skjer med deg som menneske over tid? Hva skjer med dine relasjoner? Kan smerte, savn og sorg leve side om side med følelse av mening, takknemlighet og glede? Jon Schultz mistet sin 19 år gamle sønn i selvmord. I arbeidet med å gjenvinne fotfeste og skape et fremtidshåp har livet tatt nye vendinger. Hør Jon Schultz i samtale med psykolog og forsker Gjertud Sofie Hafstad om endring, modning og vekst etter livskriser og tap. Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Kan livskriser gi personlig vekst?

Kristian Fjellanger fant lite råd om hvordan han skulle finne tilbake til hverdagen da han mistet sin far for tre år siden. Han følte seg lammet av sorg, og lurte på hvorfor det er så vanskelig å gjøre de enkleste ting som å kommes seg en tur ut eller huske hva han skulle hente på kjøkkenet? For ikke å snakke om å begynne å jobbe igjen? Hør han i samtale med fastlege Kari Løvendahl Mogstad om veien tilbake til hverdagen og arbeidslivet. Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Sorg og arbeidsliv - lammet av sorg

Finnes det noen typer dødsfall som har høyere anseelse enn andre? Har noen sorger lavere status enn andre? Å kategorisere og rangere er del av det å være menneske. På samme måte som vi rangerer sykdommer, ser det ut til at også dødsfall og sorger tilskrives ulik status i vårt samfunn. Hør Kristiane Myckland Hansson og Lise Falang-Petterson i samtale med journalist Kjersti Kanestrøm Lie om sorg og prestisje og hvordan dette kan påvirke våre møter med sørgende. Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Sorg og prestisje

Det hersker mange myter om sorg, som «sorgen følger faste faser» og «tiden leger alle sår». Vår forståelse av sorg- og krisereaksjoner preger hvordan vi møter mennesker i sorg. Sorg er blitt et fagfelt med sterkere teoretisk forankring. Hør psykologspesialist Atle Dyregrov i samtale med journalist Kjersti Kanestrøm Lie beskrive fenomenet sorg, kriser og traumer: Fra fasetenkning med generaliserte beskrivelser til et fleksibelt og bredere perspektiv på sorg, der vi også skiller mellom vanlig og mer kompliserte sorgreaksjoner og -mønstre. Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Sorg - fra myter til kunnskap

Hvordan er det for et lite barn å miste et søsken? Hva husker hun og hvordan preger det livet hennes nå som 14 åring? Sanne har kjent og kjenner seg fortsatt tidvis veldig annerledes enn sine jevngamle, og hun har en sterk identitet som storesøster til Nicolai, selv 11 år etter at han døde. Hør Sanne i samtale med pedagogisk-psykologisk rådgiver Eline Grelland Røkholt om sorg hos barn. Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Barn om sorg

Vennerelasjonen er en sterk relasjon, særlig i ung alder. Studier fra blant annet Utøya-angrepet i 2011 viser at venner kan slite med like sterke sorgreaksjoner som foreldre, søsken og ektefeller. En del av disse følte at sorgen deres ble bagatellisert fordi de «bare» var en venn og ikke et familiemedlem.Hundrevis mister en venn hver dag i Norge. Er dette en glemt gruppe sørgende? Hør historiene til Astrid Hoem som var 16 år da hun mistet en god venn under terrorangrepet på Utøya 22. juli 2011, og Marte Os som mistet sin nære venninne på videregående midt i russetida.Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Når en nær venn dør

Det å pine seg selv fysisk gjorde noe godt psykisk, sier Øystein Lie som syklet mye etter at han mistet sin datter på to år. Han ble overrasket over hvor fysisk sorgen var og hvor avgjørende det var å få utløp for sorgen sin. Samtidig kjente han ingen matlyst, var kjempetrøtt selv om han sov mye og var ukonsentrert. Sorg er en stressreaksjon der stresshormonene fyrer løs og kroppen settes i alarmberedskap. Hva er det egentlig som skjer i kroppen ved sterk sorg? Hør Øystein Lie i samtale om de sterke fysiske reaksjonen med overlege Inga Morgenlie. Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Sorg og kropp - Kan man dø av sorg?

Sorgpodden

Alle opplever å miste noen, alle opplever sorg. Mange mister også ordene i møte med døden, allikevel er det akkurat de ordene vi leter etter her. For sorg er vondt, vanskelig og vanlig.I Sorgpodden møter du mennesker som har mistet noen, som har sørget, og som fortsatt sørger. Mennesker som har knelt under tyngden av tapet, og som allikevel har klart å finne en vei videre.Du møter også mennesker som gjennom sine yrker har hjulpet, trøstet, båret og lindret. 

hubhopper

Sorgpodden Norge

hubhopper