Dr. Daniel Bergmann klärt über verschiedene Therapieformen und seine Arbeit als Psychotherapeut auf. Eine Folge voll mit wertvollem Grundwissen zur Psychotherapie. Und ein Aufruf dazu, den ersten Schritt zur Besserung einfach mal zu wagen. Abonniere den Podcast auf Spotify, iTunes, Castbox, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com instagram.com/stillewasserpod twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack:  soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

Stille Wasser Podcast

011 - Dr. Bergmann

Susi wurde 21 Jahre lang von ihrem Vater und Cousin sexuell missbraucht. Sie erzählt unter anderem von dissoziativer Amnesie und Krampfanfällen als langfristigen Folgen. Dass man sich trotz grauenhafter Erfahrungen und wiederkehrender Symptome ein Leben neu aufbauen kann, zeigt ihre Geschichte. Folgende Bücher empfiehlt sie für die Traumaverarbeitung: David Berceli - Körperübungen für die Traumaheilung Ellen Bass, Laura Davis - Trotz allem Babette Rothschild - Der Körper erinnert sich Wenn du Angehöriger, oder selbst von sexuellem Missbrauch betroffen bist, dann wende dich an: www.hilfeportal-missbrauch.de www.weisser-ring.de www.verein-gegen-missbrauch.de www.dunkelziffer.de www.gegen-missbrauch.de Abonniere den Podcast auf Spotify, iTunes, Castbox, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com instagram.com/stillewasserpod twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

010 - Susi

Anne erzählt von ihrer Sozialphobie, niedrigem Selbstwert und der Arbeit in der Pflege. Wir lachen über Baukasten-Menschen und erklären uns gegenseitig unsere morbide Neugierde. Erfahre, auf welch unspektakuläre Arten Menschen sterben können, und vieles mehr in dieser Folge. Du kannst Anne auf Twitter unter @AnneSchschsch erreichen. Sorry für die Audio-Knackser dieses Mal. Wird in der nächsten Fernaufzeichnungs-Folge behoben! Abonniere den Podcast auf Spotify, iTunes, Castbox, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com instagram.com/stillewasserpod twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack:  soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

009 - Anne

Benno erzählt von Isolation, Betäubung, und der Angst davor, Risiken einzugehen und Gefühle zuzulassen. Abonniere den Podcast auf iTunes, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com instagram.com/stillewasserpod twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack:  soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

008 - Benno

Lena spricht über ihre Depression, die Suche nach Bestätigung und ihre vergangene Beziehung mit mir. Wir finden heraus, was Beziehungspartner von Depressiven tun können, um die schlechten Phasen zu überstehen. Wir erwähnen unter anderem das Buch “Mit dem schwarzen Hund leben” von Matthew und Ainsley Johnstone. Du erreichst Lena unter lena_tung(BEI)gmx.net Abonniere den Podcast auf iTunes, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com instagram.com/stillewasserpod twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

007 - Lena

Borderline und Bipolare Störung sind das Thema von Mandys Folge. Wir verlieren uns ein bisschen in der Gaming-Branche und finden durch Alkohol-Demenz und Beziehungs-Chaos zu unserem individuellen Glück zurück. Diese Folge wurde bereits 2017 aufgezeichnet, also fast ein Jahr vor Release. Daher gibt es am Ende ein kleines Update von uns beiden. Ihr erreicht Mandy unter: twitter.com/m_j4y instagram.com/m_j4y Abonniere den Podcast auf iTunes, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com instagram.com/stillewasserpod twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

006 - Mandy

Sebastian erzählt in Folge 5 von Sozialphobie und Depression. Es geht unter Anderem darum, seine Erziehung hinter sich zu lassen und einen eigenen Weg zu finden. Um aktive Persönlichkeitsentwicklung trotz psychischer und sozialer Hürden, und mit dem auszukommen, was das Leben einem gibt. Ihr erreicht Sebastian unter: https://goo.gl/WtZVNB https://twitter.com/shaedrich Abonniere den Podcast auf iTunes, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

005 - Sebastian

Darum geht es beim Stille Wasser Podcast. Ein Zusammenschnitt der ersten Folgen.

Kanaltrailer

René spricht über seine Depression, ADHS und Sozialphobie. Mobbing am Arbeitsplatz, suizidale Gedanken und “verblüffende” Medikament-Nebenwirkungen erwarten euch in dieser unterhaltsamen Folge. Ihr erreicht René unter: youtube.com/jruwing87 twitter.com/philfightmaster facebook.com/PhilFightmasterRavRov Abonniere den Podcast auf iTunes, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

004 - René

Jan von Rocket Beans TV erzählt Dima seine Lebensgeschichte. Unter anderem geht's um seine Stiefmutter, die Masken, die wir im Alltag aufsetzen und die beste Art, zu sterben. Jans Twitter-Handle ist @nobrofrubi Er betreibt außerdem einen YouTube-Kanal youtube.com/GAMEINC2013 Abonniere den Podcast auf iTunes, Stitcher, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

003 - Jan

Die Designerin und Bloggerin Friede spricht über Borderline, selbstverletzendes Verhalten, und ihren langen Weg Richtung Besserung. Dank 13 Jahren Therapie kann sie aus einem großen Erfahrungsschatz schöpfen. Viele hilfreiche Tipps zum Ende dieser Folge. In ihrem Blog Diagnosed With Happiness schreibt sie über ihre Depression: www.diagnosedwithhappiness.de www.facebook.com/diagnosedwithhappiness www.instagram.com/diagnosed_with_happiness Abonniere den Podcast auf iTunes, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

002 - Friede

In der ersten Folge erzählt Inga von ihrer ehemaligen Beziehung mit einem Sadisten, und der daraus resultierenden posttraumatischen Belastungsstörung. Garniert mit einer Prise Depression und Leistungsdruck von Seiten der Eltern. Abgerundet mit einem kleinen Happy End. Abonniere den Podcast auf iTunes, Anchor oder YouTube. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com twitter.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: www.nakos.de Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness

001 - Inga

Dima erklärt in Folge 0, was es mit dem Podcast auf sich hat. Kontakt: stillewasserpod@gmail.com https://twitter.com/stillewasserpod https://soundcloud.com/stillewasserpod Falls du eine Selbsthilfegruppe suchst: https://goo.gl/IX08Id Titeltrack: soundcloud.com/aljoshakonstanty/sublimeweakness Mit freundlicher Genehmigung der Musiker. Im Gegensatz zum Podcast nicht Creative Commons.

Einführung

Ehrliche Gespräche über menschliche Abgründe. Dima interviewt wechselnde Gäste zu ihren psychischen Problemen. Ein Podcast von Betroffenen für Betroffene. #depression #trauma #ptbs #angst #sucht #notjustsad

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