Vad funderas det på där ute i stugorna? Jo, det ska du få reda på i detta frågepodds-avsnitt. Det bjuds på en blandad skara frågor som avslutas med en väldigt privat fundering som tvingar Vendela och Filip ur sin bekvämlighets-zon. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tanke Till Handling

Vi svarar på era frågor!

Hur avslutar man ett samtal man vill ta sig ur? Och är början på dagen lika viktig som slutet? Dessutom är det 1 årsjubileum, men för vad? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Förföljd av en främling

Vad är traumaexponering? Och är det skillnad på att vara i en känsla och att prata om den? Vendela har gått på sitt första terapi-samtal och berättar kort om det hon varit med om. Denna vecka bjuds det på en lek som går ut på att flytta perspektivet närmre subjektet. Vad betyder det kan man då undra? Jo, in och lyssna så får ni reda på det! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Att bearbeta trauma

Hör språk och hur vi tänker ihop? Det är klart det måste göra, men på vilket sätt? Kan sömn vara lösningen på pluggandet? Och varför får man inte bara vara nöjd? För oss som aldrig känner oss tillfreds måste det väl ändå finnas sätt att må bra samtidigt som man behåller sina höga krav. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hur blir man nöjd med sina höga krav?

Tänk att man kan leva i två helt olika världar under samma tidsperiod. Filip har testat på flera roliga aktiviteter. Vendela har varit med om något tråkigt och pratar om sorgearbete. Ett väldigt betydelsefullt avsnitt om att vara mitt uppe i sorg. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Att sörja

Hur ärlig är för ärlig? Och ska offentliga personer få uttrycka sina åsikter, eller är det bättre om dom håller sig till det att bara underhålla? Så var det de här med kritik, jobbigt att få men också jobbigt att ge. In och lyssna, det blir kul!! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ärligt talat

Har du någonsin undrat hur det är att bo utomlands? Filip är lite sugen på det och frågar därför Vendela om råd. Han har också hittat en bra studieteknik som på något konstigt vänster överlappar med vad Vendela har lärt sig i sin kurs, kunskap som tillslut får dom landa i en diskussion om improvisationsteater. Stämningen är på topp - så in och lyssna det blir kul! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Prata med barn i magen

Här går det undan! Vendela har gett kritik till sina kurskamrater och har svårt att hitta balansen mellan att vara konstruktiv, mjuk eller rent utav för elak. Filip har fått ett oväntat svar på en fråga vi ställde oss i ett tidigare avsnitt och det vänds uppochned på ordet tankspridd. In och lyssna, det blir kul!! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tankspridd

Hur har det gått utan appar? Och hur har det gått för Filip på hans första tenta? Har han några tips att dela med sig av? Och vad är egentligen flow? Allt det försöker vi lista ut i detta avsnitt av Tanke Till Handling. In och lyssna, det blir kul! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En vecka offline

Det verkar så. Ska man ta sig någon stans måste man våga ta för sig, det är idé som Vendela gjort till verklighet denna vecka. Filip börjar verkligen få koll på det här med positiv psykologi och lär oss ett om annat om bland annat lycka. Sedan avslutar vi med en utmaning till oss båda som vi ska utvärdera nästa vecka. In och lyssna, det blir kul! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Kan en AW förändra livet?

Hur hittar man sin unika röst eller väg? Vendela har kommit en bit på vägen i sitt skrivande och delar med sig om en användbar liten lärdom. Filip har funderat över studieteknik och försöker komma fram till vad som passar honom bäst. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jag har tänkt på en sak...

Behöver du tips på hur man gör slut med någon såhär lagom till skolstart? Inga problem det löser vi åt dig.Nu är vi verkligen igång! Filip är på plats i Skövde, eller ja åtminstone Skara, och där har han fått träffa sina nya klasskompisar. Det blir upp till bevis om han tog till sig Vendelas råd från förra avsnittet om att säga ja till allt för att ta sig in i gruppen.Vendela har börjat sin kurs och hoppar rätt in i en diskussion angående vad vi säger vs vad vi menar, en analys som kommer till användning när man skriver dialog.Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/tanketillhandlingFölj oss på Facebook: https://www.facebook.com/TankeTillHandling See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Back to school

Finns det någon likhet mellan att dejta och meditera? Och hur gör man för att få en syl i vädret kring ett högljutt bord? Det och mer berättar Filip om i detta avsnitt där Vendela också ger sina bästa tips för hur man tar sig in i gemenskapen på sin nya arbetsplats.Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/tanketillhandlingFölj oss på Facebook: https://www.facebook.com/TankeTillHandling See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jesus hand

Vart ska Filip bo nu då? Efter en heldag i Skövde så har han bestämt sig. Och allt på grund av att han vågade fråga om hjälp. Varför är det så att vi människor vill ta oss igenom livet på egen hand? Att vi ser oss själva som svaga när vi frågar om hjälp? Dessa frågor försöker vi besvara i avsnitt 31.Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/tanketillhandlingFölj oss på Facebook: https://www.facebook.com/TankeTillHandling See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Fråga någon som vet

Jäklarrrr vilket härligt avsnitt! Vendela har fått ett jobb som hon är supertaggad på. Filip har fått en ny tanke kring sin kommande flytt. Sen försöker de klura ut vad skillnaden mellan självförtroende och självkänsla är och avslutar med att tänka lite kring vad för egenskaper man egentligen letar efter i sina nära och kära.Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/tanketillhandlingFölj oss på Facebook: https://www.facebook.com/TankeTillHandling See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Kan man ha för mycket självförtroende?

En podcast där Vendela och Filip pratar om personlig utveckling och sina utmaningar i vardagen. Om ni vill komma i kontakt med oss kan ni maila: tanketillhandlingpodcast@gmail.com.

hubhopper

Tanke Till Handling

hubhopper