Un épisode intimiste, un soir d'insomnie, des "messages" reçus, la réalisation que le confinement dû au coronavirus ressemble étrangement dans les "leçons à apprendre" à mes périodes de convalescence post opératoire et ce qu'elles m'ont appris. Un partage ouvert de mes émotions, de mes questions, de mes pensées vers vous. Prenez soin de vous.

Une vie en douceur

Prendre le temps

Ces quatre phases qui s'enchaînent en un cycle se renouvellant au fil de notre corps, de la lune et de nos hormones. Ces phases belles, douces ou mouvementées qui peuvent nous amener plus loin vers la compréhension de notre corps et de nos émotions.

Les phases d'un cycle

Le pouvoir de l'intention ou comment marche la loi d'attraction. Comment mettre de la magie dans sa vie, voir arriver ce que l'on souhaite au plus profond par notre vibration, visualisation et pouvoir personnel.

Le pouvoir de l'intention

Partage intimiste d'un matin au réveil après un cercle de femmes. Et si finalement ce n'était pas la guérison l'important? Et si on se mettait trop de pression? Et si on entrait à nouveau dans une manière de "faire" de passer à l'action et non simplement dans l'être et nos ressentis?

Equilibre

Un podcast intimiste où, au gré du temps, je vous parlerai de ce que j'ai découvert sur le chemin de la guérison. Ici tu entendras les mots vulnérabilité, communication, féminin, santé et corps, je te chuchoterais ce qui me confirme ou me bouscule. Un chemin de guérison au sens large, une rencontre avec soi et d'éveil à soi et à l'amour. Coach en santé et nutrition, accompagnatrice du cycle féminin, ma vie a pris un tournant lors du diagnostic d'une maladie, l'endométriose. Ce que cette maladie m'a appris c'est une leçon de vie qui m'a amené à partager ce qui s'adresse à tous : écouter son corps, se connaître, définir ses besoins, évoluer sur le chemin juste pour soi, lâcher l'influence, le regard ou encore les attentes des autres pour simplement se réaliser.

Une Vie En Douceur

Un podcast intimiste pour une vie en équilibre et en douceur. Ici je te parlerai de ce qui me confirme et me bouscule : guérison, féminin, cycle, santé, corps mais encore vulnérabilité, communication, plaisir et pouvoir personnel.

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Une vie en douceur

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