Ein sehr spannendes Jahr geht für mich zu Ende. In dieser Folge teile ich mit Dir was ich alles lernen durfte und was Du für Dich daraus mitnehmen kannst. Schreib mir eine Rezension auf Itunes, wenn Dir dieser Podcast gefallen hat. #Einzelmentoring | “Gesehen werden” Ich zeige Dir, wie Du Dir eine Beziehung erschaffst, in der Du gesehen wirst und somit Harmonie der Normalzustand in Deiner Beziehung ist. Sicher Dir jetzt Deinen Platz im Programm, indem Du mir eine Mail schreibst an: team@sarah-reck.com Folg mich auf Instagram, um auf dem Laufenden zu bleiben: https://www.instagram.com/sarah__reck/ Danke für Deine Zeit und Aufmerksamkeit Sarah

Gelebte Weiblichkeit

Wunder und Impulse für Dein erfolgreiches Jahr 2020

Weihnachten ist vorbei. Hattest Du die besinnlichen Tage, so wie Du sie Dir gewünscht hast? Oder gab es Streit um Kleinigkeiten? Du hast Dich vielleicht nicht wohl gefühlt. Hast Dich nicht gesehen gefühlt. Früher hatte ich auch oft Streit. Mittlerweile nicht mehr. Warum? Ich habe verstanden warum es oft Streit gibt und wie ich ihn auch umgehen kann. Willst Du auch? Dann hör hier direkt rein. #Einzelmentoring | “Gesehen werden” Ich zeige Dir, wie Du Dir eine Beziehung erschaffst, in der Du gesehen wirst und somit Harmonie der Normalzustand in Deiner Beziehung ist. Sicher Dir jetzt Deinen Platz im Programm, indem Du mir eine Mail schreibst an: team@sarah-reck.com #kostenloseBeziehungsgrundlagen | Damit Du Deine Beziehung auf ein stabiles Fundament stellen kannst! Lade sie Dir hier direkt runter: https://sarahreck.lpages.co/freebie-beziehung/ Danke für Deine Zeit und Aufmerksamkeit Sarah

Wie Du Weihnachtsstreitereien im nächsten Jahr vermeiden kannst

Heilig Abend, Weihnachten, Besinnung, Ruhe…. Mit Deiner Familie? Mit Deinem Partner? Mit Deinem Mann? Wie hättest Du es denn gerne? Hast Du Dir dazu mal Gedanken gemacht oder ist das schon von der Familie fix entschieden? In dieser Folge teile ich eine etwas andere Möglichkeit den Heilig Abend zu verbringen als die Klassische. Hör jetzt direkt rein. #Einzelmentoring | “Gesehen werden” Ich zeige Dir, wie Du Dir eine Beziehung erschaffst, in der Du gesehen wirst und somit Harmonie der Normalzustand in Deiner Beziehung ist. Sicher Dir jetzt Deinen Platz im Programm, indem Du mir eine Mail schreibst an: team@sarah-reck.com #kostenloseBeziehungsgrundlagen | Damit Du Deine Beziehung auf ein stabiles Fundament stellen kannst! Lade sie Dir hier direkt runter: https://sarahreck.lpages.co/freebie-beziehung/ Danke für Deine Zeit und Aufmerksamkeit Sarah

Besinnung und wie Du den Heilig Abend auch verbringen kannst

In vier Tagen ist Weihnachten. Du hast sicherlich schon alle Geschenke für Deine Lieben besorgt und eingepackt. Doch hast Du schon ein Geschenk für die wichtigste Person in Deinem Leben? Hast Du schon ein Geschenk für Dich selbst? Nein? Jahrelang habe ich mich immer zuerst um alle anderen gekümmert und dafür gesorgt, dass es allen gut geht. Manchmal ist dann leider keine Energie mehr für mich übrig geblieben. Ich hab das oft gar nicht wirklich gemerkt, weil ich so im tun und machen war, dass ich irgendwann einfach nur völlig erschöpft war. Mittlerweile ist das anders geworden. Ich habe erkannt, dass es meine eigene Aufgabe ist, gut für mich zu sorgen. Wenn es mir gut geht, kann ich auch anderen was davon abgeben. Also hör Dir jetzt die Folge an und erfahre warum Du Dich auch selbst beschenken sollst. #Einzelmentoring | “Gesehen werden” Ich zeige Dir, wie Du Dir eine Beziehung erschaffst, in der Du gesehen wirst und somit Harmonie der Normalzustand in Deiner Beziehung ist. Sicher Dir jetzt Deinen Platz im Programm, indem Du mir eine Mail schreibst an: team@sarah-reck.com #kostenloseBeziehungsgrundlagen | Damit Du Deine Beziehung auf ein stabiles Fundament stellen kannst! Lade sie Dir hier direkt runter: https://sarahreck.lpages.co/freebie-beziehung/ Danke für Deine Zeit und Aufmerksamkeit Sarah

Was Du von Dir selbst lernen darfst

Du läufst immer wieder gegen eine Wand, wenn Du versuchst, Deine Beziehung auf ein Level zu bringen, indem es normal ist, dass Du Dich als Frau gesehen fühlst? Du kämpfst und machst und tust und trotzdem stellt sich dieses Gefühl nicht ein? Du weisst einfach nicht wie es gehen soll, dass Du das Gefühl hast, wirklich gesehen zu werden? Kenn ich gut diese Gefühlszustände. Weil ich im Grunde genommen immer nur gesehen werden wollte und gleichzeitig in jedem zweiten Streit es genau darum ging. Dass ich mich nicht gesehen gefühlt habe. Was mir geholfen hat, dass zu bekommen? Ich habe mir Hilfe geholt bei Expertinnen. Bei Menschen, die genau das schon hinbekommen habe, was ich mir so sehnlichst gewünscht habe. Und heute fühle ich mich gesehen und weiss, dass ich jederzeit wieder auf die Experten an meiner Seite zugreifen kann, wenn ich gerade nicht weiterkomme. Genauso, wie es jeder gute Sportler tut:) #Einzelmentoring | “Gesehen werden” Ich zeige Dir, wie Du Dir eine Beziehung erschaffst, in der Du gesehen wirst und somit Harmonie der Normalzustand in Deiner Beziehung ist. Sicher Dir jetzt Deinen Platz im Programm, indem Du mir eine Mail schreibst an: team@sarah-reck.com #kostenlose Beziehungsgrundlagen | Damit Du Deine Beziehung auf ein stabiles Fundament stellen kannst! Lade sie Dir hier direkt runter: https://sarahreck.lpages.co/freebie-beziehung/ Danke für Deine Zeit und Aufmerksamkeit Sarah

Was Dir eine Expertin an Deiner Seite bringen kann

Bist Du jemand, der sich gerne alle Türen offen lässt? Der immer noch etwas oder jemanden in der Hinterhand hat? Und machst Du das in Deiner Beziehung auch so? Hier darfst Du ganz ehrlich zu Dir selber sein! Eine stabile, harmonische Beziehung braucht Commitment, also eine klare Entscheidung. Und diese Entscheidung bedeutet auch ein klares Nein zu allem anderen. Warum das so wichtig ist, hörst Du jetzt in dieser Folge. #Einzelmentoring | Damit Du durch Deine Weiblichkeit Deine Beziehung auf ein neues, harmonischeres Level bringst! Sichere Dir hier einen der wenigen Plätze: https://www.sarah-reck.com/angebot/ #kostenloseBeziehungsgrundlagen | Damit Du Deine Beziehung auf ein stabiles Fundament stellen kannst! Lade sie Dir hier direkt runter: https://sarahreck.lpages.co/freebie-beziehung/ Danke für Deine Zeit und Aufmerksamkeit Sarah

Vielleicht, vielleicht auch nicht...Commitment vs sich alles offen lassen

Kennst Du das? Es gibt so gewisse Themen, die kommen immer wieder auf den Tisch, die enden immer wieder in Streit und die zehren wirklich an Deinen Nerven. Kann es also sein, dass es Dinge gibt, über die Ihr beiden keine Klarheit habt? In dieser Folge gebe ich Dir grundlegende Fragen mit über die jede Beziehung Klarheit haben muss, wenn sie harmonisch und ohne Streit funktionieren soll. #Einzelmentoring | Damit Du durch Deine Weiblichkeit Deine Beziehung auf ein neues, harmonischeres Level bringst! Klick hier und sicher Dir einen der wenigen Plätze: https://www.sarah-reck.com/angebot/ #kostenloseBeziehungsgrundlagen | Damit Du Deine Beziehung auf ein stabiles Fundament stellen kannst! Lade sie Dir hier direkt runter: https://sarahreck.lpages.co/freebie-beziehung/ Danke für Deine Zeit und Aufmerksamkeit Sarah

Wie Dir Klarheit viel Streit erspart

Wünschst Du Dir manchmal die ausführlichen und intensive Gespräche vom Anfang Eurer Beziehung zurück? Dieses miteinander reden als wenns kein Morgen gäb? Und jetzt ist es eben gerade nicht so? In dieser Folge zeige ich Dir eine Möglichkeit, wie Du die Kommunikation in Deiner Beziehung wieder aktivierst. #Einzelmentoring | Damit Du durch Deine Weiblichkeit Deine Beziehung auf ein neues, harmonischeres Level bringst! Sichere Dir hier einen der wenigen Plätze: https://www.sarah-reck.com/angebot/ #kostenloseBeziehungsgrundlagen | Damit Du Deine Beziehung auf ein stabiles Fundament stellen kannst! Lade sie Dir hier direkt runter: https://sarahreck.lpages.co/freebie-beziehung/ Danke für Deine Zeit und Aufmerksamkeit Sarah

Wie Du die Kommunikation in Deiner Beziehung aufleben lassen kannst

Routinen und vielleicht sogar ein Paarabend sind Bausteine für das Fundament Deiner Beziehung. Vielleicht denkst Du jetzt: “Ach das brauch ich nicht.” Kann sein, dass bei Dir alles super läuft. Vielleicht könnte Dir diese Folge trotzdem helfen, Deine Beziehung auf ein neues Level zu bringen. Wäre das nicht schön? Also hör direkt rein und lerne, warum Routinen Deiner Beziehung gut tun und das es auch ganz kleine Dinge sein können. Hier kannst Du Dir die “Beziehungsgrundlagen Kurz und Knackig” kostenlos runterladen und bekommst dann regelmäßig Post mit Neuigkeiten, News und schönen Momenten rund um das Thema gelebte Weiblichkeit in Deiner Beziehung: https://www.sarah-reck.com Ich freu mich auf Dich Sarah

Was Dir ein regelmäßiger Paarabend bringt

Es gibt Situationen im Leben, da darfst Du einfach nur annehmen was ist. Weil Du eben nicht jede Situation verändern kannst. Du kannst immer Deine Sichtweise ändern, doch davor darfst Du anerkennen und annehmen was ist. In dieser Folge hörst Du, wie Du in richtig krassen Situationen, die das Leben uns so bietet, trotzdem annehmen kannst. Hat Dir die Folge gefallen? Schreib mir eine Rezension auf Itunes, Du hilfst mir damit noch mehr Frauen wertvolle Impulse zu geben. Hier gehts zu Deinem Geschenk: https://sarahreck.lpages.co/freebie-beziehung/ Vielen Dank für Deine Zeit und Aufmerksamkeit! Deine Sarah

Warum es manchmal nichts bringt, sich gegen Situationen zu wehren

Du bist krank und ärgerst Dich, dass Du nichts tun kannst ausser auf dem Sofa liegen und warten bis Du wieder gesund bist. Kennst Du das? Vielleicht gibt es in dieser Folge einen ganz neuen Ansatz für Dich. Vielleicht kannst Du dann sogar dankbar sein, für Dein Kranksein. Glaubst Du nicht? Dann hör mal rein. Hat Dir die Folge gefallen? Schreib mir eine Rezension auf Itunes, Du hilfst mir damit noch mehr Frauen wertvolle Impulse zu geben. Klick hier und komm in die Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/SarahReck/ Vielen Dank für Deine Zeit und Aufmerksamkeit! Deine Sarah

Warum Du dankbar sein kannst, wenn Du erkältet auf dem Sofa liegst

Kannst Du Feedback annehmen? Von Deinem Chef? Von Deinem Partner? Ich konnte das früher überhaupt nicht annehmen. Was ich gemacht und verändert habe, dass es mir mittlerweile immer besser gelingt, teile ich jetzt mit Dir in dieser Folge. Klick hier und komm in die Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/SarahReck/ Vielen Dank für Deine Zeit und Aufmerksamkeit! Deine Sarah

Wie Du eine immer bessere Beziehung haben kannst.

Intuition/Bauchgefühl/Deine innere Stimme Wir Frauen haben von Natur aus einen guten Zugang zu unserer Intuition. Doch hörst Du, was sie zu Dir “sagt”? Und bist Du vielleicht auch manchmal nicht einverstanden, was sie Dir “sagt”? In dieser Folge zeige ich Dir wie Du auch Deine Intuition und die Botschaft dahinter annehmen kannst. Klick hier zur Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/SarahReck/ Vielen Dank für Deine Zeit und Aufmerksamkeit! Deine Sarah

Wie Du Deine Intuition annehmen kannst

Hast Du Dich schonmal mit einer Freundin auf einen Kaffee getroffen und sie wollte unbedingt die Rechnung bezahlen? Du hast abgelehnt, weil es Dir unangenehm war. In dieser Folge sprechen wir darüber warum es Dir möglicherweise unangenehm war und wie Du auch anders darüber denken kannst. #4 Fallen, die eine Beziehung verhindern: https://sarahreck.lpages.co/freebie-4-fallen/ Vielen Dank für Deine Zeit und Aufmerksamkeit! Deine Sarah

Wie Du anderen Menschen hilfst, indem Du eine Einladung annimmst

Wie oft hast Du schon ein Geschenk bekommen und dann schnell gesagt “Ach, das ist doch nicht notwendig”? Warum hast Du das gesagt? Was die Gründe dafür sein können und wie Du das veränderst, hörst Du jetzt hier. #4 Fallen, die eine Beziehung verhindern: https://sarah-reck.com/kostenloses-wissen-fuer-dich Vielen Dank für Deine Zeit und Aufmerksamkeit! Deine Sarah

Warum Du "Ach, das ist doch nicht notwendig" aus Deinem Sprachgebrauch streichen solltest

Gelebte Weiblichkeit - der Podcast für Deine Weiblichkeit und Dein inneres Strahlen ist gespickt mit Inspiration und Bewusstheit über die alltäglichen Momente, die wir als Frau erleben. Es erwarten Dich kurze, knackige Folgen mit Erfahrungen, Geschichten und neuen Blickwinkel für Dein eigenes Sein als Frau.

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