Du Liebe, die ganzen starken und intensiven Emotionen kennt wohl jede Frau mit Kinderwunsch! Sei es Neid, Wut, Verzweiflung, Angst oder Ohnmacht. Aber wo kommen diese Gefühle her? Wie kannst du sie für dich nutzen? Warum erlebst du in deinem Leben evtl immer wieder die gleichen Situationen? Wie kommst du in die Eigenverantwortung? Und was kannst du konkret tun, wenn du starke Gefühle empfindest? Die Antworten auf all die Fragen bekommst du in dieser Episode! Viel Freude damit! ? MEIN KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Journal-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/ ? MEHR ZU MIR: Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und für EINZELCOACHINGS schau gerne auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ vorbei. Schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ? Alles Liebe, deine Sandy

Love Grows Inside You - Dein Podcast bei Kinderwunsch

Starke Gefühle im Kinderwunsch

Du Liebe, jede Frau mit Kinderwunsch stellt sich irgendwann die Frage "Wird das überhaupt was?" und wenn die Rückschläge sich häufen, passiert es oft, dass auch das Vertrauen schwindet. Was du konkret tun kannst, um wieder ins Vertrauen zu kommen bzw. es dir zu bewahren, verrate ich dir in dieser Folge. Ich gebe dir 3 Tipps bzw. Wege mit denen du an deinem Vertrauens-Mindset arbeiten kannst. Viel Freude damit! ? MEIN KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Journal-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/ ? MEHR ZU MIR: Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ Oder schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ? Alles Liebe, deine Sandy

3 Wege: So bleibst du im Vertrauen, dass du schwanger wirst

Die Folge für Angehörige

So häufig erreicht mich der Wunsch in Coachings oder die Frage über Instagram: Wie schaffe ich es loszulassen? Also nicht den Kinderwunsch loszulassen, aber die Kontrolle über den Kinderwunsch und das Gefühl, immer noch etwas tun zu müssen. Am besten und effektivsten arbeitest du mit deinem Unterbewusstsein zusammen an diesem Ziel. Um das zu tun, habe ich dir diese Meditation aufgenommen. In einem entspannten und ruhigen Setting kommen wir am ehesten an tiefe Ebenen unseres Seins heran. Die Meditation ist circa 15 Min lang. Also auch für Einsteiger geeignet. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge! Und wenn du direkt mit der Meditation starten willst: Es geht nach 7:00 Min los. ? DAS KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Journal-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/ ? MEHR ZU MIR: Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ Oder schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ? Alles Liebe, deine Sandy

Meditation zum Loslassen

In diesem inspirierenden und informativen Interview spreche ich mit Kinderwunsch-Coach, Autorin und Gründerin von Kindersehnsucht® Franziska Ferber über ungewollte Kinderlosigkeit. Sie selbst hatte jahrelang einen Kinderwunsch und wurde trotz mehrerer Kinderwunschbehandlungen nicht schwanger. Mittlerweile führt sie ein sehr erfülltes Leben und arbeitet mit Frauen zusammen, um die Zeit während des Kinderwunsches kraftvoll zu erleben und gegebenenfalls dem Kinderwunsch "Lebewohl" zu sagen. Wir sprechen in dieser Episode darüber, wie ihr eigener Weg aussah, welche Schritte notwendig sind, um erfüllt kinderlos zu sein, wann der richtige Zeitpunk ist um Abschied zu nehmen, wie sie mit Kommentaren aus ihrem Umfeld umgeht und vieles mehr. Viel Freude mit dieser Folge! ? Mehr zu Franziska findest du auf https://www.kindersehnsucht.de und ihre Bücher, wie zum Beispiel "Mutig durch den Kinderwunsch" oder "Unsere Glückszahl ist die Zwei" findest du im Buchhandel. ? MEIN KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Journal-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/ ? MEHR ZU MIR: Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ Oder schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ? Alles Liebe, deine Sandy

Kinderlos bleiben & erfüllt sein - Interview mit Kinderwunsch-Coach Franziska Ferber

In dieser wundervollen Folge mit der psychologischen Psychotherapeutin Amanda Nentwig-Utzig sprechen wir über das Innere Kind, was es ist und wie du damit in Kontakt kommst. Außerdem erzählt Amanda von ihrem eigenen steinigen Weg zum Wunschkind und welche Tools ihr geholfen haben durch die teilweise sehr schwierigen Phasen des Kinderwunsches zu kommen. Außerdem gibt dir Amanda Tipps, wie du den richtigen Therapeuten für dein Anliegen findest und was du bei Ängsten und Unruhe tun kannst. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser Episode! ? Buchempfehlung von Amanda: "Das Kind in dir muss Heimat finden" von Stefanie Stahl, sowie "Lass die Kindheit hinter dir" von Ursula Nuber ? DAS KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Journal-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/ ? MEHR ZU MIR: Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ Oder schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ? Alles Liebe, deine Sandy

Das Innere Kind im Kinderwunsch - Interview mit Psychotherapeutin Amanda Nentwig-Utzig

Ich freue mich mit dir ein Update aus meinem neuen Leben als Mutter teilen zu können. Wie sieht mein neuer Tagesablauf aus? Was ist mir wichtig im Umgang mit meiner Tochter? Welche "Gadgets" fand ich hilfreich und was habe ich nicht gebraucht? Denke ich noch oft an die Kinderwunschzeit? Was macht das Baby mit unserer Beziehung? Welche Bücher kann ich empfehlen? Diese Fragen beantworte ich dir neben vielen anderen Fragen in dieser Folge. Viel Freude damit! ? Wenn du Fragen hast, schreib mir gerne bei Instagram https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ oder eine Email an kontakt@sandyurban.com ? DAS KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um wieder mehr in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Journal-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/ ? MEHR ZU MIR: Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ Oder schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ? Alles Liebe, deine Sandy

Muttersein - Ein Update aus meinem (neuen) Leben

Ich freue mich mit dir dieses Gespräch mit Géraldine teilen zu können. Ihr Weg zur Schwangerschaft und zu ihrer Tochter war kein einfacher. Sie musste ein sehr tiefes und dunkles Tal durchschreiten. Wie sie die Rückschläge von Fehlgeburten verarbeitete und durch eine Hypnosesitzung Blockaden und Glaubenssätze auflösen konnte, erzählt sie in dieser Folge ausführlich. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören der neuen Episode! ? DAS KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um wieder mehr in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Journal-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/ ? MEHR ZU MIR: Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ Oder schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ? Alles Liebe, deine Sandy

Mein Kinderwunsch: Auflösen von Blockaden - Ein Gespräch mit Géraldine

In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das mir direkt vom Universum vorgelegt wurde. Wie und warum, erzähle ich dir unter anderem in dieser Folge. Ich gehe auch darauf ein, wie Erwartungen mit dem Kinderwunsch zusammenhängen, warum diese so frustrierend sind, was ein Transformationsplan ist und was du konkret tun kannst, um die Themen rund um Erwartungen loszulassen und somit auch deine Erwartungen. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören der neuen Episode! ? Das Kartendeck, das ich verwende ist von Chuck Spezzano und heißt "Karten der Erkenntnis" ? Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um wieder mehr in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein "Love grows inside you" JOURNAL perfekt für dich. Alle Infos dazu findest du auf https://sandyurban.com/journal/ ? Du findest mehr zu mir auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ Oder schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ? Alles Liebe, deine Sandy

Wie du deine Erwartungen loslassen kannst

Ich freue mich mit dir dieses Gespräch mit Nadine teilen zu können. Nadine hatte auch jahrelang einen Kinderwunsch und wurde auf ihrem Weg mit vielen Herausforderungen konfrontiert. Eine davon war ein sehr niedriger AMH-Wert. Dank ihrer Offenheit und Selbstinitiative hat sie sich gemeinsam mit ihrem Mann dann für eine Eizellspende entschieden. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören der neuen Episode! ? Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um wieder mehr in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein "Love grows inside you" JOURNAL perfekt für dich. Alle Infos dazu findest du auf https://sandyurban.com/journal/ ? Du findest mehr zu mir auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ Oder schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ? Alles Liebe, deine Sandy

Mein Kinderwunsch: Schwanger dank Eizellspende - Ein Gespräch mit Nadine

Kurzerhand habe ich mich heute Morgen dazu entschieden eure Fragen an mich über Instagram einzusammeln und dazu eine Episode aufzunehmen. Es sind Kinderwunsch-Fragen dabei, aber auch Fragen zu meinem Muttersein. Hier ein kleiner Auszug der Fragen: ✨ Ab wann sollte man den Kinderwunsch aufgeben? ✨Wie bleibe ich im Vertrauen auch nach Rückschlägen? ✨ Wie findet man die richtige Kiwu-Behandlung? ✨ Wie ist es Mutter zu sein? ✨ Entgiftung in Vorbereitung auf eine ICSI? ✨ Wie lange habe ich gebraucht um schwanger zu werden? ✨ Wie schafft man es sich nicht immer Gedanken zum Kinderwunsch zu machen? ✨ Möchte ich ein 2. Kind? ✨ Was tun bei schlechtem Spermiogramm? ✨ Und viele weitere Fragen. Viel Freude damit! ? Veronika Verch findest du auf Instagram unter https://www.instagram.com/veronikaverch und auf ihrer Webseite https://veronikaverch.de ? Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um wieder mehr in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein "Love grows inside you" JOURNAL perfekt für dich. Alle Infos dazu findest du auf https://sandyurban.com/journal/ ? Du findest mehr zu mir auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ Oder schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ? Alles Liebe, deine Sandy

Q&A - Fragen aus der Community

Ich freue mich, mit Dir diese Meditation, diese Trance teilen zu können. Es ist eine Art Trancereise, die dazu führen kann, dass deine ureigenen Heilungsprozesse in Gang gesetzt werden, du Zusammenhänge besser verstehst und deine Intuition aktiviert wird und du in Verbindung gehst. Für diese tiefe Mediation sind keine Vorkenntnisse notwendig. Mach es dir einfach bequem und nimm dir Zeit für dich! ♥︎ Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um wieder mehr in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein "Love grows inside you" JOURNAL perfekt für dich. Alle Infos dazu findest du auf https://sandyurban.com/journal/ ♥︎ Du findest mehr zu mir auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ Oder schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com ♥︎ Alles Liebe, deine Sandy

Tiefe Meditation: Kinderwunsch, Körperheilung & Intuition

Ich freue mich mit dir diese Folge teilen zu können. Das Thema war ein Wunsch aus meiner Community und Neid auf andere Frauen ist auch eine der größten Herausforderungen, von der mir meine Klientinnen berichten. In dieser Folge schauen wir uns die unterschiedlichen Arten von Neid an; wir schauen, wo du Neid spürst und was du konkret tun kannst, wenn die nächste Schwangerschaftsverkündung ansteht und ich rede offen und ehrlich über diese Emotion, die so oft Scham und Schuldgefühle in uns hervorruft. ♥︎ Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um wieder mehr in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein "Love grows inside you" JOURNAL perfekt für dich. Alle Infos dazu findest du auf https://sandyurban.com/journal/ ♥︎ Du findest mehr zu mir auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ - dort kannst du auch ein unverbindliches Erstgespräch für ein Coaching bei mir anfragen. ♥︎ Alles Liebe, deine Sandy

Neid auf Schwangere - So gehst du damit um

Du Liebe, die Babypause war länger als ursprünglich gedacht. Mit dieser Folge möchte ich mich zurückmelden und dir ein persönliches Update geben: Wie waren die letzten Wochen, was war meine größter Herausforderung, wie fühlt es sich an Mama zu sein nach 4 Jahren Kinderwunsch und vieles mehr. ♥︎ Schreibe mir gerne deine Fragen oder dein Feedback als Rezension, per Email kontakt@sandyurban.com oder über Instagram @sandy_urban_coaching. ♥︎ Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um wieder mehr in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein "Love grows inside you" JOURNAL und COACHINGBUCH genau das Richtige. Alle Infos dazu findest du auf https://sandyurban.com/journal/ ♥︎ Du findest mehr zu mir auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ ♥︎ Alles Liebe, deine Sandy

After-Babypause: Ein persönliches Update

In dieser Folge erzählt Dani Schopp, Kinderwunsch-Coach, Therapeutin und Yoga-Lehrerin, von ihrem Weg zum zweiten Kind. Ihr erstes Kind hat sie mit 33 Jahren bekommen und ihr zweites hat 8 Jahre auf sich warten lassen. Was sie in dieser Zeit erlebt hat, wie sie mit ihren Emotionen, dem voranschreitenden Alter und den vielen Kinderwunschbehandlungen umgegangen ist und wie es dann doch noch geklappt hat, erzählt sie in dieser Folge der Reihe "Mein Kinderwunsch". In der Reihe berichten Frauen von Ihrem Weg zum Wunschkind. Lass dich inspirieren und denk daran: Du bist nicht allein! ♥︎ Mehr zu Dani Schopp findest du auf ihrer Webseite https://danischopp.de/ und auf Instagram https://www.instagram.com/loslassen.geniessen.leben/ sowie auf Facebook https://www.facebook.com/CoachingDani/ Ihre Facebook Gruppe "Angstfrei und entspannt zum Herzenswunsch Baby" https://www.facebook.com/groups/3424513501001538 ♥︎ Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um wieder mehr in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein "Love grows inside you" JOURNAL und COACHINGBUCH genau das Richtige. Alle Infos dazu findest du auf https://sandyurban.com/journal/ ♥︎ Du findest mehr zu mir auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ ♥︎ Alles Liebe, deine Sandy

Mein Kinderwunsch: Wieder schwanger mit über 40 - Ein Gespräch mit Dani Schopp

Love Grows Inside You - Dein Podcast bei Kinderwunsch und für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude! Mein Name ist Sandy Urban und ich teile in diesem Podcast wertvolles Wissen rund um Kinderwunsch und Persönlichkeitsentwicklung. Denn aus eigener Erfahrung weiß ich, dass du die Zeit des Wartens auf dein Baby perfekt dafür nutzen kannst, um zu wachsen und dich zu entfalten. Du erhältst in diesem Podcast die nötige Inspiration für ein Leben voller Gelassenheit, Freude, Leichtigkeit & Vertrauen. Egal, ob du erst seit kurzem einen Kinderwunsch hast oder ob dir Begriffe wie IUI, IVF oder ICSI sehr vertraut sind. Ich gebe dir jede Woche neues Wissen und Impulse mit auf deinen Weg für ein Leben voller Selbstbestimmtheit und Achtsamkeit. Bist du bereit für eine intensive Veränderung? Weitere Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du auf www.sandyurban.com oder schreibe mir gerne eine E-Mail an kontakt@sandyurban.com

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