✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle des limites, ces lignes invisibles qu'on établit pour protéger notre santé mentale et physique.Quelles sont les limites qu'on peut mettre ? Comment les fixer et avec qui ? Go écouter l'épisode pour en parler.Enjooyyy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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cami's hotline

savoir fixer des limites

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Si tu écoutes cet épisode c’est que tu as un date qui arrive et donc voici la note vocale que ta pote t’aurait envoyé pour te hyper, te mettre bien, te conseiller et surtout te rappeler un certains nombre de choses qu'on oublie des fois !POV : girls enjooooy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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écoute ça avant ton date !

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Qu'est-ce que la "soft girl era" ? Qui est la "soft girl" dont on entend parler sur tiktok ? est-ce que tu peux entrer dans cette partie de ta vie volontairement ou pas ?Aujourd'hui, je te raconte ma propre expérience ( garde ça pour toi mdr merci ) enjoooy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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soft girl era

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te partage les 12 étapes à suivre si tu veux être prêt pour l'été 2023 et passer un summer ICONIC !On va parler de moodboards, de santé mentale, de playlist... bref Enjoy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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12 étapes pour préparer ton été 2023

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Bienvenue dans un nouvel épisode de Cami's hotline ! Aujourd'hui, on va parler de confiance en soi et je vais te partager 10 astuces qui m'ont aidées à prendre confiance en moi, du langage corporel au voyage solo en passant par son entourage.Enjooyy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Bienvenue dans un nouvel épisode de Cami's hotline ! Aujourd'hui, on va parler de confiance en soi et je vais te partager 10 astuces qui m'ont aidées à prendre confiance en moi, du langage corporel au voyage solo en passant par son entourage.Enjooyy 

10 astuces pour gagner confiance en soi

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?est-ce que tu as un.e ' SOFT FRIEND' ?Enjoyy cet épisode <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?est-ce que tu as un.e ' SOFT FRIEND' ?Enjoyy cet épisode 

pourquoi il te faut un soft friend ?

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Il est temps de prendre conscience de ton propre pouvoir et de briser les stéréotypes traditionnels. Faire le premier pas présente de nombreux avantages. Tout d'abord, cela nous donne le contrôle de notre vie amoureuse, amicale et professionnelle et nous permet d'exprimer nos sentiment, de se sentir fort.e, capable et BOSS ASS BITCHDonc aujourd’hui on change cette perception, de 1 parce qu'il y en a marre, de 2 parce que j’ai trop de choses à faire et je. n'aime pas perdre mon temps et de 3 parce que je les aime bien les mecs et je veux bien les soulager un peu mdr.enjooooy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Il est temps de prendre conscience de ton propre pouvoir et de briser les stéréotypes traditionnels. Faire le premier pas présente de nombreux avantages. Tout d'abord, cela nous donne le contrôle de notre vie amoureuse, amicale et professionnelle et nous permet d'exprimer nos sentiment, de se sentir fort.e, capable et BOSS ASS BITCHDonc aujourd’hui on change cette perception, de 1 parce qu'il y en a marre, de 2 parce que j’ai trop de choses à faire et je. n'aime pas perdre mon temps et de 3 parce que je les aime bien les mecs et je veux bien les soulager un peu mdr.enjooooy 

juste fais le premier pas !

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans cette épisode, on va parler de ces personnes qui réapparaissent dans ta vie après une longue absence, pourquoi ils reviennent ? Et surtout pourquoi maintenant ?! Et enfin comment tu peux gérer la situation ?On va parler des situations amoureuses ( l'ex qui revient après la rupture ) & des situations amicales ( bad blood et distance ) enjoooyyy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans cette épisode, on va parler de ces personnes qui réapparaissent dans ta vie après une longue absence, pourquoi ils reviennent ? Et surtout pourquoi maintenant ?! Et enfin comment tu peux gérer la situation ?On va parler des situations amoureuses ( l'ex qui revient après la rupture ) & des situations amicales ( bad blood et distance ) enjoooyyy 

quand ils essaient de revenir dans ta vie

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans cette épisode, je te partage toutes les astuces pour ton prochain voyage en Grèce, les DOs & DON'Ts, budget, vols, ferry, hôtels, ..Les iles que j'ai mentionné dans l'épisode sont : MilosZakynthosSerifosSifnosParosVoilà ! Enjooooy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans cette épisode, je te partage toutes les astuces pour ton prochain voyage en Grèce, les DOs & DON'Ts, budget, vols, ferry, hôtels, ..Les iles que j'ai mentionné dans l'épisode sont : MilosZakynthosSerifosSifnosParosVoilà ! Enjooooy 

ton guide pour partir en Grèce

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans cette épisode, je te partage les 10 formes de thérapie qui me font du bien et que tu peux faire toi aussi, tout.e seul.e, sans avoir à prendre rdv pour une séance de thérapie <3 enjoooy et courage ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans cette épisode, je te partage les 10 formes de thérapie qui me font du bien et que tu peux faire toi aussi, tout.e seul.e, sans avoir à prendre rdv pour une séance de thérapie 

mes 10 thérapies

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans cette épisode, on va parler d'amitié entre meufs, de sororité, sisterhood.Pourquoi on nous a appris qu'il fallait avoir plus d'amis mecs si on voulait être cool ? Pourquoi on ne valorise pas plus les amitiés entre femmes ? Bref, viens on parle <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans cette épisode, on va parler d'amitié entre meufs, de sororité, sisterhood.Pourquoi on nous a appris qu'il fallait avoir plus d'amis mecs si on voulait être cool ? Pourquoi on ne valorise pas plus les amitiés entre femmes ? Bref, viens on parle 

viens on parle de sisterhood

Cet épisode était une séance de thérapie pour moi. Pour toi aussi peut-être. Si c'est ce le cas, et que comme moi tu n'arrives pas à accepter l'aide d'autrui ou à la demander, cet épisode est pour toi.courage et n'hésites pas à m'envoyer un dm si tu as besoin de parler <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode était une séance de thérapie pour moi. Pour toi aussi peut-être. Si c'est ce le cas, et que comme moi tu n'arrives pas à accepter l'aide d'autrui ou à la demander, cet épisode est pour toi.courage et n'hésites pas à m'envoyer un dm si tu as besoin de parler 

pourquoi je n'arrive pas à accepter l'aide d'autrui

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok ?Dans cette épisode, on va parler de ce que tu mérites, je vais te parler directement à toi, WARNING, je vais par moment te rentrer dedans pour que tu les assimiles bien ce que je vais te dire donc voilà te voilà prévenu.Je vais te rappeler qui tu es et ce que tu mérites, et clairement tu mérites mieux que ça. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

tu mérites mieux que ça !

Pour mes people pleasers qui ne savent pas dire NON, cet épisode est pour vous <3 Combien de fois tu as dit oui, alors que tu voulais dire non, de peur qu'on ne dise que tu es méchant.e, que tu as changé, tu es malpoli.e, ou même pour éviter de rater de soirée ( FOMO : fear of missing out ) ? Dans cet épisode, je te partage 3 conseils pour apprendre à dire NON en espérant que ça puisse t'aider.enjoyyy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour mes people pleasers qui ne savent pas dire NON, cet épisode est pour vous 

apprendre à dire NON

Dans cet épisode, je reçois Boris ( https://www.instagram.com/boriis/ ) pour discuter du machisme et de la virilité.Qu'est-ce qu'un homme viril ? Et qui est vraiment le "macho" ? Comment un garçon depuis son plus jeune âge peut tomber dans l'un ou dans l'autre et a-t-il une part de responsabilité dans la situation ?Bref, on en discute à coeur ouvert et on échange nos expériences personnelles avec toi.enjoy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois Boris ( https://www.instagram.com/boriis/ ) pour discuter du machisme et de la virilité.Qu'est-ce qu'un homme viril ? Et qui est vraiment le "macho" ? Comment un garçon depuis son plus jeune âge peut tomber dans l'un ou dans l'autre et a-t-il une part de responsabilité dans la situation ?Bref, on en discute à coeur ouvert et on échange nos expériences personnelles avec toi.enjoy 

il est viril ou macho ? w/ Boris

Cami's Hotline, c'est l’appel que tu passes à ta copine quand tu as besoin de parler, quand tu veux être rassuré.e, conseillé.e ou même challengé.e. On parle de sujets intimes, sociétaux, des petits riens et des grands touts, dans la bienveillance la plus totale.Pose-moi tes questions sur Instagram : @mimabycami ou dans les commentaires sur Apple Podcast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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