Schenkst du dir selbst die Liebe, die du von anderen erwartest?? Wer von anderen das erwartet, was er sich selbst nicht gibt, kann nicht glücklich werden Welche Gedanken denkst du über dich als Mensch, als Frau oder Mann, über deinen Wert, deinen Körper, deine Talente, deine Liebesfähigkeit und deine Liebenswürdigkeit? Wie fühlt es sich für dich an, mit dir täglich 24 Stunden durch’s Leben zu gehen? Begleitest du dich selbst mit Herzlichkeit, Freundlichkeit, Ermutigung, Trost, Geduld, Vergebung, Sanftmut, liebevoller Aufmerksamkeit, gesundem Essen, Pausen und Ausruhen, Lob und Stolz? Bist du dir selbst die beste Freundin bzw. der beste Freund? Glaubst du dir, wenn du dich im Spiegel anlächelst und sagst: „Ich liebe dich!“? Wer sich selbst nicht liebt, kann auch andere nicht lieben. Entweder opfert er sich für sie auf und/oder er wird von ihnen ebenso lieblos behandelt wie er sich selbst behandelt. Ich wünsche euch allen ein besonders liebevoll gestaltetes Wochenende. Ich freue mich auf dein Feedback! PODCAST LINK IN BIO #podcast #highwaytohappy #glücklichebeziehung #heilung #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #transformation #beziehungstipps #coaching #systemischescoaching #systemischeaufstellung #familienaufstellung #beziehungen #vergeben #loslassen #glaubenssätze #vergangenheit #vergebung #innereskind #balsamfürdieseele #heilung #urvertrauen #freiheit #fürmehrrealitätaufinstagram #selbstliebe #gedankentanken #selbstfürsorge #bewusstsein

Highway to Happy

#67 Schenkst du dir selbst die Liebe, die du von anderen erwartest??

Was hat Digitalisierung mit unserem eigenen Glück zu tun? Auf den ersten Blick vielleicht erst mal gar nichts. Auf dem zweiten hat sich unser Leben in dem letzten Jahr so stark und massiv geändert das digitale Produkte als auch neue Wege der Arbeit kaum mehr wegzudenken sind. Ich glaube vieles davon wird bleiben und es wird sich weiterhin vieles verändern. Und das steht maßgeblich im engen Zusammenhang mit unserem Gemütszustand, wie es uns geht und ob wir eben gut drauf sind oder schlecht drauf. Ich habe mich gefragt sind wir, die deutsche Bevölkerung überhaupt bereit für Digitalisierung? Oder hemmen wir Digitalisierung und blockieren unser eigenes Glück vielleicht sogar damit massiv? Ich freue mich auf dein Feedback!  

#66 Sind wir Deutschen bereit für Digitalisierung?

#65 Bist du (harmlos) abhängig? Hast du dich schon mal gefragt ob du von etwas abhängig bist? Vielleicht ist es harmlos wieder in Kaffee am Morgen, das Internet, Fingernägel kauen? Wir sprechen heute darüber was Abhängigkeiten mit unserer Freiheit zu tun haben. Und warum du erst frei bist, wenn du Selbstbeherrschung über dich bekommst. Und somit auf deine Abhängigkeit verzichten kannst.  Viel Spass bei der Folge! Deine Maike        

#65 Bist du (harmlos) abhängig?

Bilder sagen mehr als 1000 Worte. Und Bilder können noch viel mehr. Sie machen dich sichtbar und zeigen deine Einzigartigkeit. In dieser Folge spreche ich mit der Fotografin Marleen Baumann über Sichtbarkeit und Selbstwert. Marleen ist eigentlich Hochzeitsfotografin, und hat sich nun auf Personal Branding Fotografie spezialisiert. In ihrem neuen Kurs zeigt sie, wie man mit einer Handy Kamera wundervolle Bilder von sich selbst machen kann. Aber viel mehr zeigt sie auch wie du auf spielerische Weise dein Selbstwert erhöhen kannst.  Alle Infos über Marleen  Instagram: marleen_baumann_ www.marleen-baumann.de   #podcast #selbstwert #selbstliebe #sichtbarkeit #einzigartigkeit #germanpodcast 

#64 Selbstwert und Sichtbarkeit aus Sicht einer Fotografin - mit Marleen Baumann

Wenn das Leben einfach anders spielt, sich alles auf den einen Moment ändert... Darüber spreche heute mit Claudia Simon aus Magdeburg. Claudia arbeitet als Kunstlehrerin, bis sich ihr Leben von einen auf den anderen Tag ändert. Das Leben mit einem chronischen Erschöpfungssyndrom verändert alles. Was heißt das überhaupt? Was ändert sich? Aber vorallem wie findet man wieder Kraft und ins Leben zurück? Claudias Weg zurück ins Leben ist die Kunst. Sie kreiert mit ihrem Label "MeinHood" einmalige und besondere Stickbilder und Stanzils und drückt so sich nur sich aus, sondern die Kreativität verleiht ihr auch neue Energie, Mut und Zuversicht. Mit diesem Interview möchten wir inspirieren den Mut an das Leben nicht zu verlieren und niemals aufzugeben!!! Zur Folge: https://open.spotify.com/show/1dua9xDcHSktNk3ytUdllz?si=_aCBrTf0RAGpoQhB4pLVxg Wenn du mehr über Claudia und ihre Arbeit erfahren willst kannst du das hier tun: Claudia auf Instagram: https://www.instagram.com/mein_hood/ Claudias Website: https://www.meinhood.shop  

#63 Wenn das Leben sich von heute auf morgen ändert - im Interview mit Claudia Simon

In diesem Interview spreche ich mit der wundervollen Karima Stockmann, Lebensfreude Stifterin und erfolgreiche Bestseller Autoren. Karima hat kürzlich ihr neues Buch “Du bist stärker als Du glaubst“ veröffentlicht. Darin gibt sie alltagstaugliche Tipps zu Gefühlen und dem Vertrauen in dich selber. In unserem Interview sprechen wir über: - Warum ist Resilienz so wichtig und wie kannst Du aus schmerzhaften Lebenskrisen Kraft schöpfen - wie Du trotz stürmischer Zeiten Liebevoll mit dir und Deinen Gefühlen umgehen kannst - warum tiefes Vertrauen in dich die Lösung ist, statt einem aufgesetzten Dauergrinsen... - und vieles mehr! Mehr Infos über Karima findest du hier: Instagram: Karima.Stockmann_Lebensfreude Karimas Blog: https://karima-stockmann.info Karima auf YouTube: https://www.youtube.com/user/lebensfreudeheute

#62 Stress & negative Gefühle im Alltag meistern - Interview mit Bestseller Autorin Karima Stockmann

Ich freue mich sehr in der heutigen Folge mit Birgit Bialke über das Thema Essstörungen zu sprechen. Birgit und ich teilen nicht nur die systemische Arbeit aus Aufstellungen/ Familienaufstellungen. Sondern wir haben auch die Vergangenheit Essstörung. Birgit spricht über ihre Magersucht und wie es überhaupt dazu gekommen ist. In dieser Folge erfährst Du: - was steht eigentlich hinter Essstörung und wie kommt es dazu? - Wie können Betroffene und Angehörige mit der Situation umgehen und Hilfe finden? - Warum kann erst Heilung und Regeneration entstehen, wenn Eigenverantwortung übernommen wird? - und vieles mehr Rund um Das Thema! Wenn Du mehr über Birgit Bialke erfahren willst, kannst Du sie hier erreichen: Website: http://www.dielebensbühne.de Instagram: https://www.instagram.com/birgitbialke/ Facebook: https://www.facebook.com/Lebensbuehne    

#61 Was steht hinter Essstörungen? Im Interview mit Birgit Bialke

Von einem so genannten toten Pferd abzusteigen, heißt nichts anderes als aus einer Stadt mir einen Situation auszusteigen. Dies kostet uns meist eine ziemlich große Überwindung. Doch warum ist es eigentlich so schwer? Warum zögern wir? Warum kostet es uns so viel Kraft mit etwas alten abzuschließen, obwohl wir instinktiv wissen, dass der Moment längst gekommen ist? Ist es nicht so das wir oft vor unbekannten zurückschrecken und halten uns lieber mit bekannten und vertrauten Dingen auf -auch wenn diese uns gar nicht mehr gut tun? Das Leben ist ein stetiger Prozess, es geht immer vorwärts. Das war war und somit kann auch altes nicht ewig überdauern. Unsere Lebensumstände ändern sich, wir verändern uns, ganz gleich ob uns diese Tatsache gefällt oder auch nicht. Wie kann es jetzt nur gelingen von einem toten Pferd ab zu steigen, also aus einer sich zu tot gelaufen Situation auszusteigen? Ganz gleich ob im Job, in einer Freundschaft oder einer Beziehung. Tote Pferde lauern überall :) Für weitere Infos Rund wie Du ein starkes Selbst erhältst und so erfolgreicher und zufrieden wirst erfährst Du unter  www.maikelux.com. Dort kannst Du dich auch für meinen Achtsamkeits- und Selbstliebe Newsletter eintragen der dich stärker macht und dir Tipps für mehr Zufriedenheit gibt. Hier gehts zur aktuellen Folge:https://open.spotify.com/show/1dua9xDcHSktNk3ytUdllz?si=qNnekB1gRqOrjMbJQ_e1lw #highwaytohappy #psychosomatik #selbstliebe #selbstbewusstsein #zitate #motivationfürdich #heilungfinden #achtsamleben #achtsamkeit #selbstbewusst #glücklichsein #fröhlichkeit #burnout #stressbewältigung #seigutzudir #habmut #schönheitvoninnen #modernespiritualität

#60 Hör auf ein totes Pferd zu reiten

#59 "wenn meine Eltern oder andere besser gewesen wären, mich besser behandelt hätten, meine Kindheit anders verlaufen wäre, ja dann hätte ich es nicht so schwer... Auch wenn Du wenig geliebt wurdest als Kind und eine ziemlich harte Kindheit hattest, kann dich nichts und niemand daran hindern, dich heute selbst zu lieben und ein glücklicher Mensch zu werden.  Weiterhin Schuldscheine zu verteilen, anzuklagen, zu jammern und zu denken: "wenn meine Eltern oder andere besser gewesen wären, mich besser behandelt hätten, meine Kindheit anders verlaufen wäre, ja dann hätte ich es nicht so schwer..." Mit dieser Haltung erzeugt zu weiterhin Ohnmacht und wiederholst gekonnt die schmerzhaften Erlebnisse deiner Kindheit! Hier gehts zur Folge! https://open.spotify.com/show/1dua9xDcHSktNk3ytUdllz?si=VsW7VZd5Q-yeP-pfmwZilA Willst Du endlich der oder die sein, der du sein willst? Willst Du ein Leben in wahrer Freiheit, Liebe und Fülle! Klicke HIER für mehr Informationen: https://calendly.com/maikelux/klarheitsgespraech Deine Maike #podcast #highwaytohappy #glücklichebeziehung #heilung #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #transformation #beziehungstipps #coaching #systemischescoaching #systemischeaufstellung #familienaufstellung #beziehungen #partnerschaft  #vergeben #loslassen #glaubenssätze #vergangenheit #vergebung #innereskind #balsamfürdieseele #heilung #urvertrauen #freiheit #honigperlen #fürmehrrealitätaufinstagram #selbstliebe #gedankentanken #selbstfürsorge #bewusstsein #spiritualität #akzeptanz #veränderung #zitat #zitate 

#59 "wenn meine Eltern oder andere besser gewesen wären, mich besser behandelt hätten, meine Kindheit anders verlaufen wäre, ja dann hätte ich es nicht so schwer...

Was jemand über dich sagt, definiert deinen Wert? Falsch oder Richtig? manche Absender haben ein Paket für uns, das perfekt zu uns passt.  Und trotzdem entscheidest Du, nimmst du es an? oder lehnst du es höflich ab? Die Entscheidung liegt ganz alleine bei dir. Nicht beim Paketboten oder dem Absender. Und auch wenn dein Name drauf steht, kannst du es freundlich ablehnen. Diese Folge ist für dich, wenn Du wissen willst wie Du ab sofort Pakete ablehnst, altes Lasten energetisch loswerden willst und das abgeben willst, was dir nicht gehört!!!! Willst Du auch selbstbewusst deinen Weg gehen? Leben ohne ständig an dir zu zweifeln? Dich schlecht zu fühlen? Klicke HIER für mehr Informationen: https://calendly.com/maikelux/klarheitsgespraech Soviel dazu, jeder ist Beziehungsfähig. Gemeinsam machen wir dich zum Traumpartner! Selbstbewusst, strahlend und attraktiv!  Deine Maike #podcast #highwaytohappy #glücklichebeziehung #heilung #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #transformation #beziehungstipps #coaching #systemischescoaching #systemischeaufstellung #familienaufstellung #beziehungen #partnerschaft #partnerschaftsexpertin #beziehungsexpertin #selbstwertgefühl #selbstfürsorge #selbstbewusstsein #wertvoll #selbstbewusst #selbstwert #balsamfürdieseele      

#58 Richtig oder Falsch? Was jemand zu dir sagt und über dich denkt, stimmt?

...ist es nicht so, denken die anderen für uns müssen wir uns die Gedanken nicht machen? Naja ganz so einfach ist es oft nicht. Uns ist wichtig das Chef, Nachbar Freunde oder Partner gut von uns denken. Wir wollen gemocht werden. Geliebt und Anerkannt. und so machen wir uns das Leben schwer, nicht das der anderen? Und wer sind die anderen? Sind die anderen es überhaupt wert, das wir uns diese Gedanken machen. Uns ins Zeug legen bis zur Erschöpfung? Was ist das schlimmste was passieren kann? Diese und viele andere Fragen gehe ich auf den Grund und verrate dir Was der Wunsch nach Zugehörigkeit bedeutet. Ich verrate dir einen praktischen Tipp, mit dem Du direkt in die Umsetzung kommst und dich daran erinnerst WER DU BIST. WAS DU SCHON ALLES GESCHAFFT HAST. Du trägst deine cookies immer mit dir und wenn du sie brauchst. Öffnest du die Dose der Pandora :) Hier gehts zur Folge: https://open.spotify.com/show/1dua9xDcHSktNk3ytUdllz?si=VsW7VZd5Q-yeP-pfmwZilA   Wünscht Du dir mehr Freude, Leichtigkeit und Liebe? Willst alte Wunden heilen? Deinen Selbstwert erhöhen? Gemeinsam machen wir dich Selbstbewusst, strahlend und heilen deine Seele! Klick hier für weitere Informationen: https://calendly.com/maikelux/klarheitsgespraech Deine Maike #podcast #highwaytohappy #glücklichebeziehung #heilung #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #transformation #beziehungstipps #coaching #systemischescoaching #systemischeaufstellung #familienaufstellung #beziehungen #partnerschaft #partnerschaftsexpertin #beziehungsexpertin

#57 Warum ist uns so wichtig was andere Denken?

 #56 Warum wir bleiben, obwohl wir wissen wir gehen sollten   ...im Job oder in der Partnerschaft. Wir bleiben oder verharren in ihr, obwohl wir wissen es wäre besser zu gehen. wären da nicht die ganzen Selbstzweifel, Ängste vorm allein sein...und das alles um sonst war! In dieser folge erfährst Du, warum an dem Satz:   "Lieber auf Wolke vier, statt unten wieder ganz allein" viel Wahrheitsgehalt hat...   Hier gehts zur Folge: https://open.spotify.com/show/1dua9xDcHSktNk3ytUdllz?si=kahSYKB-S8iGOpmBhl1AeA   Hast Du keine Lust mehr auf Wolke vier? Klicke HIER für mehr Informationen: https://calendly.com/maikelux/beziehungscheck Soviel dazu, jeder ist Beziehungsfähig. Gemeinsam machen wir dich zum Traumpartner! Selbstbewusst, strahlend und attraktiv!   Deine Maike   #podcast #highwaytohappy #glücklichebeziehung #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #transformation #beziehungstipps #coaching #systemischescoaching #beziehungen #partnerschaft #partnerschaftsexpertin #beziehungsexpertin #körpergeistundseele #gefühle #heilung #balsamfürdieseele #akzeptanz #glücklich #selbstheilung #bewusstsein #innererfrieden #loslassen #wohlbefinden #selbstwert #selbstliebe #spiritualität #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung 

#56 Warum wir bleiben, obwohl wir wissen wir gehen sollten

#55 The Big Picture Ich war in letzte Woche in Singapur. Und das in einer Zeit wo Fliegen und Reisen nicht mehr selbstverständlich ist. Was ich in Singapur gemacht habe und was mir auf meinem kurzen Abstecher in Asien nochmal bewusst wurde, erfährst Du in dieser Folge.  Klicke Hier um zur Folge zu Gelangen. Über deine Bewertung auf iTunes oder Spotify! https://podcasts.apple.com/de/podcast/highway-to-happy/id1466967707 Für mehr Informationen zu deinem Highway to Happy findest Du HIER: https://www.maikelux.com Deine Maike #podcast #highwaytohappy #glücklichebeziehung #heilung #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #transformation #beziehungstipps #coaching #systemischescoaching #systemischeaufstellung #familienaufstellung #beziehungen #partnerschaft #partnerschaftsexpertin #beziehungsexpertin #selbstliebe #selbstbestimmtleben #selbstbewusstsein #happiness #leichtigkeit #zufriedenheit #dankbarkeit #liebe 

#55 The Big Picture

 #54 Böse und schlechte Menschen   jeder von uns hat Erfahrungen gemacht die ihn bis heute Prägen. Oder ist immer noch in Verstrickungen verhaftet. Wut, Ohnmacht und Hilflosigkeit den Umgang damit können nur wenige.    Du erfährst in dieser Folge:   - Wie Du Frieden findest   - den Unterschied von einem geeöffnetem Herz zu einem verschlossenden   - Warum der für dich böse Mensch dir immer auch etwas spiegelt    - Welches Geschenk dir böse und schlechte Menschen geben    Hier gehts zur Folge: https://open.spotify.com/show/1dua9xDcHSktNk3ytUdllz?si=VsW7VZd5Q-yeP-pfmwZilA   Bist Du Beziehungsfähig? Keine Lust mehr auf Drama oder Nieten? Klicke HIER für mehr Informationen: https://calendly.com/maikelux/beziehungscheck Soviel dazu, jeder ist Beziehungsfähig. Gemeinsam machen wir dich zum Traumpartner/in! Selbstbewusst, attraktiv und ohne Drama!    Deine Maike   #podcast #highwaytohappy #glücklichebeziehung #heilung #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #transformation   #beziehungstipps #coaching #systemischescoaching #systemischeaufstellung #familienaufstellung #beziehungen #partnerschaft #partnerschaftsexpertin #beziehungsexpertin 

#54 Böse und schlechte Menschen

#53 Was Denken die anderen? Denken sie gut von dir? Was sagen deine Nachbarn? Wie ist dein Image? Vielen von uns ist extrem wichtig was andere über uns denken. Damit schaffst Du dir ein Gefängnis und Unfreiheit in einer freien Welt.  Du erfährst in dieser Folge: - Wie Du Frieden findest - Warum es schonender für deinen Körper und Geist ist, das denken den anderen zu überlassen - Warum Du immer zwischen den Stühlen stehst und diese Position verlassen kannst Bist Du Beziehungsfähig? Keine Lust mehr auf Drama oder Nieten? Klicke HIER für mehr Informationen: https://calendly.com/maikelux/beziehungscheck Soviel dazu, jeder ist Beziehungsfähig. Gemeinsam machen wir dich zum Traumpartner/in! Selbstbewusst, attraktiv und ohne Drama!  Deine Maike #podcast #highwaytohappy #glücklichebeziehung #heilung #persönlichkeitsentwicklung #veränderung #transformation #beziehungstipps #coaching #systemischescoaching #systemischeaufstellung #familienaufstellung #beziehungen #partnerschaft #partnerschaftsexpertin #beziehungsexpertin

#53 Was Denken die anderen?

Highway to Happy – Deinem Podcast für persönliches Wachstum und Selbstverwirklichung. Leben heißt stetige Veränderung. Du darfst Grenzen und Prioritäten setzen, über dich hinauswachsen und dein Potenial leben. Ein dynamischer Prozess, den du gestaltest und deren Hauptdarsteller du bist. Ich gebe dir Tipps und Anregungen rund um Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Coaching und Selbstverwirklichung. Dich erwarten Experten Interviews, authentische und alltagserprobte Erfahrungen aus meinem Lebensweg und eine große Portion Mut deinen Herzensweg zu erschaffen. In Liebe und Wertschätzung, Deine Maike Weitere Informationen zu Highway to Happy, Workshops und Vorträgen findest du unter www.maikelux.de. Oder schreib gerne eine Mail an: info@maikelux.de

hubhopper

Highway to Happy

hubhopper