Kurz vor meiner Social Media / Podcast / Newsletter Pause habe ich Euch nochmal ein paar Gedanken zur Veränderung aufgesprochen. In dieser Folge erfährst Du wie Du mit kleinen Schritten Veränderung in Dein Leben bringst, wie Du Glaubenssätze hinter Dir lässt, warum Annahme & die innere Entscheidung die wichtigsten Schritte dazu sind. Viel Freude beim Umsetzen - lass mich wissen, wie es Dir gefallen hat. Von Herzen Deine Tanja Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberat… Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersD… Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Pe… Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf… ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension!

MUTmuskeltraining Tanja Peters

#108 Glaubenssätze & Transformation

In dieser Folge möchte ich mit Dir über Positionierung sprechen, einer der Grundlagen für Deine erfolgreiche Selbständigkeit. Ich arbeite bei der Positionierungsarbeit mit vier Feldern und heute möchte ich mit Dir über Feld Nummer 2 sprechen, das Feld "Deine Lebensgeschichte". Du erfährst ein Stück aus meiner Lebensgeschichte und wie ich diese für meine Positionierung genutzt habe, worauf Du achten kannst, wenn Du Dir Deine Lebensgeschichte anschaust. Lass Dich erMUTigen ganz genau hinzuschauen um wirklich Mehrwert für Deine Klienten zu schaffen. Und wenn Du tiefer einsteigen willst, meld Dich gerne noch zu meiner Challenge an. Diese ist bereits gelaufen, aber alle Videos und Arbeitsblätter stehen noch bis Ende des Monats zur Verfügung. Also, spring rein und hol Dir noch ein bisschen Futter für Deine "Erfolgreiche Selbständigkeit". Einfach auf meiner Webseite gehen, unter dem GRATIS Button findest Du die Challenge. Von Herzen Deine Tanja   Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberat… Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersD… Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Pe… Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf… ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension!

#107 Goldschätze in Deiner Lebensgeschichte

Heute möchte ich mit Dir über Deine Vision sprechen. Hast Du eine große Vision? Arbeitest Du mit einem Vision Board? In diesem Podcast geht es genau darum warum eine Vision so wichtig ist, warum es den MUT braucht, wirklich die ganz eigene Vision zu entdecken und zu entwickeln, und wie mein Weg zu meiner neuen großen Vision war. Lass Dich inspirieren genau das zu finden, was für Dich passt und was Dich entzündet. Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberat... Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersD... Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Pe... Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf... Gruppenprogramm "Erfolgreich Selbständig": https://elopage.com/s/DieMUTberaterin... LIVE Event – MUTmuskeltraining® - ein Tag für mehr FREIHEIT in Deinm Leben - 02.10 in Köln https://tanjapeters.koeln/produkt/das... ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank!

# 106 Große Umsätze...

Tanja, wie strukturierst Du Deinen Tag und wie schaffst Du immer so viel umzusetzen? Da ich diese Fragen immer wieder gestellt bekommen, habe ich Euch dazu einen Podcast aufgenommen. In diesem Podcast erfährst Du warum Du den Frosch zuerst essen solltest, was der Beast Modus ist, wie Du Deinen Tag gut planen kannst, und warum Pausen wichtig sind. Lass Dich vor allem inspirieren Deinen Tag so zu planen und gestalten, wie es für Dich passt. Die besten Zeitmanagement-Tipps und Planungs-Tools sind wertlos, wenn Du nicht schaust, was genau zu Dir passt und sie dann vor allem UMSETZT. MUT kommt von machen und Erfolg von Umsetzung! Also, anhören und loslegen! Viel Freude damit. Deine Tanja Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining®️ hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberat... Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersD... Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Pe... Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining®️ als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining®️ als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf... Gruppenprogramm "Erfolgreich Selbständig": https://elopage.com/s/DieMUTberaterin/erfolgreich-selbstaendigDas LIVE Event – MUTmuskeltraining® - ein Tag für mehr FREIHEIT in Deinm Leben - 02.10 in Köln +++ https://tanjapeters.koeln/produkt/das-live-event-mutmuskeltraining/ ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank!  

Struktur & Planung in der Selbständigkeit

Eine Positionierung sollte Probleme Deiner Kunden lösen können. Wenn allerdings die Problemlösung nicht gut beschrieben ist, bzw. das was Du Dir bei Deiner Positionierung gedacht hast, dann ist es schwer damit Kunden zu erreichen. Also solltest Du Dich fragen: was brauchen Deine potentiellen Kunden, um diese Probleme zu lösen? Und hat Deine Zielgruppe überhaupt das Problem, was Du mit deiner Positionierung lösen möchtest? ?In meiner neuen Podcastfolge stelle ich Dir die 3 größten Positionierungsfehler vor und wie du diese verändern und vor allem lösen kannt.? Falls Dich das Thema interessiert, hör doch gerne mal rein und schreib mir, ob es Dir geholfen hat!?? Mehr zu dem Thema findest Du auch auf meiner Website! Ich freue mich über Dein Feedback! Bis ganz bald, Deine Tanja❣ Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining®️ hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining®️ als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining®️ als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf-der-buehne/ Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-programme/ Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/ ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension!

#104 3 Positionierungssünden

Weißt Du, worum es im Leben wirklich geht?  Vor kurzem habe ich mit einer guten Freundin genau darüber länger sinniert. Meine Antwort darauf: Unsere Lebensaufgabe ist es, den MUT zu finden, wir selbst zu sein. Rauszufinden, wer wir sein wollen, Bedürfnisse wahrnehmen und dann dafür zu sorgen, dass sich möglichst viel davon auch erfüllt.    Dazu gehört viel Beobachtungsgabe, aber manchmal auch das Loslassen von unnützem Verhalten, das wir uns über die Jahre fälschlicherweise so antrainiert haben.    Es gibt so viele Normen und Muster, die uns die Gesellschaft vorgeben, da braucht es wirklich MUT, zur eigenen Individualität zu stehen und seine Andersartigkeit wahrzunehmen und zu leben.    Denn hey, es ist doch Dein Leben, Dein Alltag oder Dein Job. Das muss nur Dir gefallen, nicht den anderen.    In meiner aktuellen Podcastfolgen hab ich Dir meine Gedanken zum Thema „MUT Du selbst zu sein“ aufgesprochen. Ich freu mich, wenn Du reinhörst!   In diesem Sinne wünsche ich Dir heute einen MUTigen Blick auf Dich selbst,  Deine Tanja   In den nächsten 4 Wochen geht mein MUTmuskeltraining-Podcast in die Ferien und es gibt keine neue Folge. Stattdessen stelle ich Dir bis Mitte August ein paar ausgewählte Folgen nochmal vor, die Dich vor allem in Deiner Selbstständigkeit nochmal ein Stück nach vorne bringen können.    Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining®️ hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining®️ als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining®️ als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf-der-buehne/ Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-programme/ Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/ ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension!

#103 MUT Du selbst zu sein

Zweifelst Du auch manchmal an Dir selbst? Deswegen solltest Du damit aufhören! ?Zweifel kennen wir alle.. Auch ich kenne sie gut! Zweifel sind nichts schlimmes aber sie sind auch nicht hilfreich, da man sich selbst nur in Frage stellt und nicht an sich glaubt.? ? In meiner neuen Podcastfolge gehe ich genauer auf das Thema Zweifel ein und erzähle von meinen Erfahrungen mit Zweifeln, erkläre den Unterschied zwischen konstruktiver Reflektion und Zweifeln und gebe Tipps, wie ihr gegen Zweifel angehen könnt! ? Also falls Du Deine Zweifel auch loswerden möchtest, hör doch gerne mal in die neue Folge rein! Ich hoffe ich kann Dir damit ein wenig helfen. ? Von Herzen, Deine Tanja ❣️

#102 Zweifelst Du oft an Dir selbst?

 Hast Du einen Traum? Dann trau Dich! Auch ich habe einen großen Traum. Da ich es liebe Menschen mutiger zu machen, würde ich gerne eine wöchentliche Mutkolumne im Radio haben. Diesen Traum habe ich mit der Welt geteilt und ganz offen darüber geredet und dadurch hat sich eine Tür geöffnet, die mir diesen Traum eventuell sogar verwirklichen kann! Was ich damit sagen möchte ist: Wenn wir uns trauen unsere Träume in die Welt zu geben, können sich Türen öffnen, die uns helfen! Also glaub an Dich und Deinen Traum! Nur so kann er wahr werden.. In meiner neuen Podcastfolge geht es rund ums Thema träumen und manifestieren. Hast Du einen Traum und möchtest ihn verwirklichen? Dann hör doch gerne in meine neue Folge rein, denn dort gebe ich Dir meinen Aufruf zum Starten! Denn Manifestieren kann man lernen!   Ich wünsche Dir, dass Deine Träume wahr werden! Von Herzen, Deine Tanja   Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining®️ hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining®️ als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining®️ als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf-der-buehne/ Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-programme/ Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/ ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension! 

#101 MUT zu großen Träumen

Bähm! Meine 100. Podcastfolge ist heute online gegangen und es ist eine ganz besondere Folge, denn ich habe einen Gast! Meine 16-jährige Nichte lädt Dich in ihre Welt ein und spricht darüber, welchen Wert MUT in ihrem Leben hat.  Zum 100. Podcastolgen-Geburtstag wünsche ich mir heute etwas von Dir:  Ich möchte, dass mein Podcast noch größer wird und ich mit meinen MUTbotschaften noch mehr Menschen erreichen kann. Deshalb schenk mir eine Bewertung auf iTunes, abonniere meinen Podcast und teile gerne die Folge, die Dir am besten gefallen hat, oder aus der Du besonders viel mitnehmen konntest.  Ich freu mich auf Deinen Support, Deine Tanja Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining®️ hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining®️ als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining®️ als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf-der-buehne/ Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-programme/ Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/ ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension!

#100 Ein Gespräch mit meiner Nichte

Kennst Du Deine Preisenergie? So kannst Du sie einfach herausfinden!? Es ist nicht einfach, zu Beginn der Selbstständigkeit seine Preise zu setzen. Viele trauen sich nicht, den verdienten Preis zu kalkulieren. Es gibt allerdings 4 Felder, die Dir helfen können, Deine Preise festzulegen: 1️⃣ Feld der Kalkulation: Du solltest einmal Deinen gewünschten Jahresumsatz errechnen und davon einen Basis-Stundensatz ableiten. 2️⃣ Feld der Positionierung: In welchem Markt bist Du unterwegs? Mit welchen Produkten und Angeboten hast Du Dich positioniert? 3️⃣ Feld, Mindset und unternehmerische Kompetenzen: Kannst Du verkaufen? Verhandeln? Bist Du überzeugt von dem Wert Deiner Produkte / Leistung? Kannst Du Geld empfangen? 4️⃣ Feld Deiner Preisenergie: Was ist Deine Preisenergie? ?In meiner neuen Podcastfolge gehe ich genauer auf diese 4 Felder ein und erkläre Dir, warum sie so wichtig sind! Hör doch gerne mal rein und schau Dir die 4 Felder genauer an, denn dann wirst auch Du einen guten Preis für Deine Produkte finden! ? Schreib mir doch gerne in die Kommentare, ob Dir die 4 Felder geholfen haben! Von Herzen Deine Tanja ❣️ Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining®️ hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining®️ als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining®️ als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf-der-buehne/ Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-programme/ Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/ Ich habe eine Bitte: wenn Dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. Dadurch hilfst Du mir die Inhalte zu liefern, die für Dich und andere hilfreich sind. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension!

#099 Kennst Du Deine Preisenergie?

Ja! Verkaufen heißt für mich, dass ich nur Dinge verkaufe, von denen ich weiß, dass sie gut und hilfreich sind. Denn ich mag meine Kunden und möchte mit meinen Produkten etwas verändern. Für mich geht es also um Wachstum, aber eben auch um Liebe. ? ✨Verstehst Du Deine Kunden und ist Dein Angebot passend für sie? ✨Kennst Du schon die Tresortechnik? ✨Weißt Du, wie man nachhaltig und mit viel Liebe mit Menschen arbeiten kann? ? In meiner neuen Podcastfolge beantworte ich Dir all diese Fragen und gehe genauer auf das Thema ein. Falls Du also mehr über das Thema erfahren willst und lernen willst, entspannter beim Verkaufsprozess zu sein, dann hör doch gerne mal rein! Ich würde mich sehr freuen!? Also, viel Mut und vor allem Freude beim Verkaufen! Deine Tanja ❣️ Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining®️ hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining®️ als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining®️ als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf-der-buehne/ Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-programme/ Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/ ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension!

#098 Verkaufen ist Liebe

In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, wie mich die Message hinter meinem KörperMUT Buch gefunden hat und warum es zur wahren Selbstliebe zuerst den Schritt braucht, Frieden mit seinem Körper zu schließen. Fragst Du Dich manchmal auch, wie Du Dich trotz Deiner vermeintlichen Makel in Dich selbst verlieben kannst? Wir stehen vorm Spiegel und nehmen viel zu schnell die Lupe raus, betrachten alle einzelnen Bestandteile unseres Körpers, die nicht der Norm entsprechen und Angriffsfläche nach Außen bieten. Vielleicht hilft Dir an dieser Stelle der Gedanke, dass Du Dich ja auch in andere Personen, wie z.B. Deinen Partner verliebt hast, obwohl er oder sie nicht perfekt ist? Wenn Du Lust bekommen hast, dem Gedanken zu folgen und weitere Impulse erhalten möchtest, die Dir die Energie und Zeit zurückgeben, die Du schon viel zu lange im Kampf gegen Deinen Körper verschwendest, schreib mir gerne eine Nachricht und ich erzähle Dir, wann der Onlinekurs startet. Viel Freude beim Zuhören Deine Tanja ******************** Du findest mehr von mir und dem MUTmuskeltraining hier: Meine Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Twitter: https://twitter.com/dieMutberaterin Webseite zum Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining® als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ NEU: Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-programme/   ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension! Hier kannst Du meinen Podcast abonnieren und anhören: Podcast auf iTunes http://bit.ly/tanjapeters_itunes Podcast auf Spotify http://bit.ly/tanjapeters_spotify

#062 MUTig Frieden mit seinem Körper schließen

In meiner Arbeit als MUTberaterin höre ich immer wieder, dass das Thema NEIN sagen für viele ein richtig großes Ding ist. Wir haben Angst, andern vor den Kopf zu stoßen und grenzen uns deshalb nicht ab - sagen JA wo wir eigentlich ein NEIN spüren. Weißt Du was? Auch wenn Du mit einem JA den anderen nicht verletzt, den Preis zahlst Du trotzdem. Denn es hat immer eine Konsequenz. Sagst Du JA, meinst aber NEIN, steckst Du zurück und schwächst damit Deinen Selbstwert. Was kannst Du also tun, um in ein selbstbestimmtes und freies Leben zu kommen? In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken zum NEIN sagen mit Dir und gebe Dir ein paar Impulse mit, wie Du in Deinen KommunikationsMUT kommst! Brauchst Du weitere Unterstützung? Dann schau Dir gern mal meinen neuen Onlinekurs KommunikationsMUT an! In diesem Kurs lernst Du, wie Du zukünftig mutig und klar kommunizieren kannst und keinen Bogen mehr um Konflikte, schwierige Gespräche oder das Nein sagen machst, sondern mutig und klar diese Gespräche in Angriff nimmst. Ich wünsche Dir viel Freude und viel Erfolg bei der Umsetzung! Deine Tanja ******************** Du findest mehr von mir und dem MUTmuskeltraining hier: Meine Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Twitter: https://twitter.com/dieMutberaterin Webseite zum Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining® als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ NEU: Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-programme//   ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension! Hier kannst Du meinen Podcast abonnieren und anhören: Podcast auf iTunes http://bit.ly/tanjapeters_itunes Podcast auf Spotify http://bit.ly/tanjapeters_spotify

#061 Warum MUT in der Kommunikation so wichtig ist

Warum fällt uns Trennung oft so schwer? ? ? Sich von etwas zu trennen bedeutet, dass wir die Sicherheit verlassen und in die Unsicherheit gehen. Das macht uns oft Angst, da wir nun darauf vertrauen müssen, dass auch das neue Unbekannte gut oder eventuell sogar besser werden kann. Damit das Leben uns aber etwas neues liefern kann, braucht es oft den Moment der Stille und Unsicherheit.  ?  ? Du willst mehr zu dem Thema erfahren? Dann klick Dich doch gerne mal in meine neue Podcastfolge rein! Denn dort rede ich über dieses schwierige aber sehr wichtige Thema und erzähle Dir von meinen persönlichen Erfahrungen und gebe Dir Impulse, wie auch DU den Mut zur Trennung erlangen kannst! ?  Frag Dich gerne mal wo, von was oder manchmal sogar auch von wem Du Dich trennen darfst, damit etwas neues auf Dich zukommt. Ich wünsche Dir, dass Du bewusst für Dich entscheiden kannst, was Dir nicht gut tut und von was Du Dich trennen darfst! Denn Du hast nur das beste verdient!  ? Ich wünsche Dir eine tolle und mutige Woche ??  Deine Tanja ❣️ Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining®️ hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining®️ als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining®️ als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf-der-buehne/ Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-programme/ Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/ ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension!  

#097 MUT zur Trennung

Die Bühne ist für viele Menschen ein sehr schwieriger Ort, weil wir mit Verletzlichkeit kämpfen, weil wir uns vor vielen Menschen in dem Moment sichtbar machen. ? In meiner neuen Podcastfolge erzähle ich Dir von einer wunderbare Möglichkeit, wie Du diese Angst loswerden kannst und erkläre dir außerdem, dass die Angst vor der Bühne auch durch unsere Evolution erklärbar ist. Falls Dich das Thema interessiert und du mutiger auf der Bühne sein willst dann hör doch gerne mal rein! ? Denn wenn Du lernst, Deine Angst loszuwerden, dann kannst Du Dich ganz darauf konzentrieren, dass die Menschen Dir zuhören und Du Deine Message gut setzen kannst – eben ganz DU auf der Bühne sein. Bühnen sind und bleiben eine große Herausforderung für uns und ich möchte Dir dabei helfen mutiger zu werden! ?? Hör doch gerne mal rein und schau, ob mein Gedanke über das Thema für dich hilfreich ist. Bis ganz bald, Deine Tanja ❣️ Du findest mehr von mir und dem Mutmuskeltraining®️ hier: Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Mutmuskeltraining®️ als Buch: https://mutmuskeltraining.de/ Mutmuskeltraining®️ als Hörbuch: https://adbl.co/3h1Fs7c +++ Aktuelle Angebote +++ Meine neue Speakerinnen Ausbildung: https://tanjapeters.koeln/ganz-du-auf-der-buehne/ Meine Onlinekurse: https://tanjapeters.koeln/online-programme/ Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/ ******************** Ich habe eine Bitte: wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse bitte eine Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere gerne diesen Podcast. Dadurch hilfst du mir die Inhalte zu liefern die du dir wünscht. Herzlichen Dank! Hinterlasse eine Bewertung und Rezension!

#096 Verschenk Dich auf der Bühne

Du möchtest Deinen ganz eigenen Weg gehen? Selbstbestimmt arbeiten und leben? Doch manchmal halten Dich Ängste und Zweifel davon ab? Was denken wohl die anderen? Was ist, wenn es nicht gelingt? Und dann geht’s Du doch nicht los. Lass uns das gemeinsam ändern. In meinem Podcast dreht sich alles um ein mutiges Leben: - Ich verrate Dir, wie Du Deinen MUTmuskel trainieren kannst. - Du erhältst gute Selbstcoaching Methoden. - Ich erzähle Dir inspirierende Geschichten, damit Du los gehst und Dein Leben und Deine Arbeit selbstbestimmt, frei und glücklich gestaltest.

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MUTmuskeltraining Tanja Peters

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